Conas pimples a bhaint den chúl

Ar ais go leor

El is fadhb í an aicne gur féidir linn a bheith againn i go leor céimeanna dár saol, agus tá sé sin le feiceáil ar chúiseanna éagsúla. Is féidir cúis hormónach a bheith leis, ach d’fhéadfadh sé a bheith le feiceáil freisin mar gheall ar strus, iomadú baictéir agus fiú truailliú. Slí amháin nó slí, tá bealaí ann chun an fhadhb seo a fheabhsú agus deireadh a chur de réir a chéile le pimples.

In ainneoin na haimsire maithe, teastaíonn uainn taispeáin cúl deas, agus chuige seo ní mór dúinn craiceann álainn réidh. Mar sin ní mór dúinn dul i mbun oibre leis an réimse seo, chun go n-imeoidh na pimples sin go hiomlán don samhradh. Agus tá go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh, lena n-áirítear comhábhair nádúrtha atá againn sa bhaile a úsáid.

Cuardaigh na cúiseanna

Is minic a luíonn ceann de na bealaí chun deireadh a chur le pimples déan na cúiseanna a lorg agus iad a chomhrac. Labhraímid mar shampla má tá an fhadhb hormónach, ós rud é gur féidir leat roinnt tástálacha a dhéanamh féachaint an bhfuil do hormóin cothromaithe. Chomh maith leis sin más fadhb í a bhaineann le droch-aiste bia, ós rud é go mbíonn tionchar aici ar eisíontais níos mó nó níos lú. Sa chás seo ní mór dúinn an aiste bia a fheabhsú, ag seachaint saillte sáithithe agus an iomarca siúcraí freisin. Cuideoidh aiste bia níos sláintiúla agus níos éadroime linn, chomh maith le go leor a ól ionas go bhfanfaidh an craiceann sláintiúil agus saor ó eisíontais.

Cúram laethúil

Cúram cúil

Má fheicimid go bhfuil claonadh ann eisíontais le feiceáil Sa limistéar cúil, caithfimid a bheith cúramach lenár ngnáthamh laethúil, mar d’fhéadfadh sé dochar a dhéanamh dúinn. Níor chóir dúinn na pimples nó na neamhíonachtaí seo a scríobadh nó a bhaint le lámha neamhshruthaithe, mar is féidir leis na baictéir a charnaíonn ar na tairní an fhadhb a mhéadú. Caithfidh tú an limistéar a ghlanadh ag seachaint spúinsí, ina mbíonn baictéir ag iomadú freisin. Ina theannta sin, má úsáidimid cadás sáithithe i líomóid cabhróimid leis na gráin seo triomú, ós rud é go bhfuil sé astringent. Nuair a bhíonn an aimsir go maith, is fearr do chúl a fhágáil gan nochtadh, agus cosaint na gréine á úsáid agat, mar déanann sé seo na gráin a thriomú agus a gcuma a fheabhsú, go háirithe má théimid ar uisce farraige.

Exfoliate an limistéar

Bealach amháin chun deireadh a chur de réir a chéile leis na neamhíonachtaí sin a bhfuil an cúl iontu cealla marbha a bhaint. Ar a laghad dhá uair sa tseachtain ní mór dúinn an limistéar a exfoliate, cé go gcaithfimid é a dhéanamh go réidh chun greannú a sheachaint. Ar chúl is féidir linn comhábhar a úsáid ag an am céanna a chabhraíonn leis na gráin sin a thriomú. Mar shampla, is maith an smaoineamh scrobarnach baile a chruthú le siúcra, a gcuirimid sú líomóide leis freisin, atá astringent. Comhábhar eile a úsáidtear go minic mar exfoliant éadrom is ea min choirce, ar táirge taise é freisin, oiriúnach dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair nó tirim acu. Tar éis exfoliation, cuir moisturizer beag i bhfeidhm ionas go mbeidh an craiceann i riocht maith. Is fearr an moisturizer mura bhfuil olaí ina chomhdhéanamh, toisc go gcuireann siad seo cuma saille agus pimples chun cinn ar an gcraiceann.

Foirmle nádúrtha chun deireadh a chur le pimples

Pimples ar chúl

Tá go leor comhábhair ann ar féidir linn a úsáid chun cuma an chúil a fheabhsú. Tá an tá min choirce exfoliating agus moisturizer, agus cabhraíonn siúcra linn freisin cealla agus baictéir marbha a dhíchur. Maidir le aló vera, is comhábhar idéalach é do chraiceann a bhfuil fadhbanna deargadh agus ionfhabhtaithe air, mar a mhaolaíonn sé an craiceann. Má bhíonn fadhbanna agat le pimples ionfhabhtaithe, níl aon rud níos fearr ná mil, mar tá airíonna antibacterial aige. Chun na gráin a thriomú, faigh sú líomóide nó ola crann tae duit féin, an-oiriúnach chun na gráin a chríochnú. Leis na comhábhair seo is féidir linn maisc a dhéanamh chun na pimples ar chúl a dhíchur de réir a chéile.

 


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.