3 leigheas baile do shála scáinte

Leigheasanna baile le haghaidh sála scáinte

An bhfuil sála scáinte agat? Ciúin do go leor a tharlaíonn sé, i ndáiríre, bíonn sála scáinte ag gach duine i rith an tsamhraidh. Tá craiceann na gcosa níos deacra agus níos frithsheasmhaí ná craiceann réimsí eile den chorp, leis an teas agus leis an gcoisbheart a athrú, is fusa duit a bheith díhiodráitithe. Cúiseanna seo leis an gcraiceann scoilteadh i limistéar na sála agus i réimsí ard-cuimilte eile na coise.

Chun é seo a leigheas, tá sé an-tábhachtach aire a thabhairt do do chosa agus iad a mhaolú gach lá. Toisc nach bhfuil cóireáil mhaith éifeachtach go leor chun sála scáinte a dhíchur go buan. Is gá cúram a chur i bhfeidhm go minic chun an craiceann a choinneáil hiodráitithe go maith agus é a chosc ó bheith chomh tirim go scoilteann sé. Mar gheall air sin, is gá cóireáil shonrach a dhéanamh.

Maidir le sála scáinte, bain triail as na leigheasanna baile seo

Is fadhb í gan aird a thabhairt ar chraiceann na gcosa, ní amháin ó thaobh aeistéitiúil ach sláinte freisin. Nuair a scoilteann an craiceann ar na sála go iomarcach, is féidir leis éirí an-pianmhar agus míchompordach agus tú ag siúl. Fiú amháin sna cásanna is déine, is féidir le baictéir, fungais agus miocrorgánaigh eile iomadú. Rud a mbíonn ionfhabhtú agus fadhb thromchúiseach mar thoradh air, ós rud é gur limistéar é a chaithfear a úsáid gach lá chun a bheith in ann siúl nó seasamh.

Leis na leigheasanna seo is féidir leat craiceann do chosa agus do shála a hiodráitiú go maith, faoi chúram agus foirfe chun cosa sláintiúla áille a thaispeáint. Tabhair faoi deara agus cuimhnigh ar a thábhachtaí atá sé sláinte do chosa a chosaint, gan dearmad a dhéanamh na cinn agus craiceann do shála. Is iad seo 3 leigheas baile éifeachtach, nádúrtha agus saor le haghaidh sála scáinte.

Ola plandúil

Ola cnó cócó le haghaidh sála scáinte

Tá ola ar cheann de na comhábhair is hydrating agus cothaitheach, go hinmheánach agus go seachtrach. Tá aon ola glasraí foirfe chun an craiceann a hydrating, ach is iad na hola is éifeachtaí le haghaidh sála scáinte ná ola olóige, ola cnó cócó, agus ola avocado. Tá an t-iarratas an-éasca, ní mór duit é a dhéanamh san oíche chun an ola a chur faoi deara a éifeacht.

Cuir cúpla braon d’ola olóige i bhfeidhm ar dtús, spúnóg bhoird d’ola cnó cócó nó leath avocado aibí brúite ar phailme do láimhe. Déan an táirge a théamh le do lámha sula ndéanann tú iarratas ar chraiceann na sála. Cuir ort roinnt stocaí cadáis agus lig dó oibriú thar oíche.

Folcadáin meala

Is táirge nádúrtha ultra-hiodráitithe é mil agus is foirfe é chun cosa agus scoilteanna a chóireáil i sála. Is féidir leat mil a úsáid ar dhá bhealach, mar chóireáil athfhillteach agus cothabhála, dhá spúnóg bhoird de mil a mheascadh le huisce te. Cuir do chosa isteach ar feadh 15 go 20 nóiméad agus déan iad a thriomú le tuáille éadach microfiber nó cadáis.

Má theastaíonn leigheas práinneach uait, déan iarracht mil a chur i bhfeidhm go díreach ar chraiceann do shála. Suathaireacht le do lámha ionas go dtéann an mil isteach go maith sna scoilteanna. Cuir ort do stocaí cadáis agus lig don mil gníomhú Ar feadh na hoíche. An mhaidin dár gcionn tabharfaidh tú faoi deara difríocht mhór i gcraiceann do chosa.

Leigheasanna baile le haghaidh sála scáinte, banana agus avocado

Avocado le haghaidh sála scáinte

Is dhá bhia iad avocado agus banana a bhfuil airíonna cothaitheacha iontacha acu agus atá foirfe chun craiceann níos tirime a hydrating, mar shampla sála. Chun an masc seo a dhéanamh níl le déanamh agat ach braichlis leath avocado aibí agus banana beag, is féidir leat beagán ola cnó cócó a chur leis freisin. Caith an leigheas seo ar na sála, clúdaigh iad le timfhilleadh plaisteach agus fág ar feadh thart ar 30 nóiméad é. Sruthlaigh le huisce te agus tabharfaidh tú faoi deara an craiceann i bhfad níos hiodráitithe agus níos solúbtha.

Is féidir na leigheasanna baile seo go léir a úsáid a mhéad uair is mian leat, fiú iad a mhalartú chun leas a bhaint as airíonna uile gach ceann acu. Is é an leigheas is fearr ná cosc ​​maith, ná lig do shála a bheith chomh tirim sin gur féidir le scoilteanna teacht. Coinnigh do chosa faoi chúram, faoi chosaint agus mar sin seachain míchompord sna huirlisí sin atá chomh tábhachtach le do chosa.


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.