Oarsprong fan nachtmerjes

Wêrom hawwe wy nachtmerjes?

Wêrom hawwe wy nachtmerjes? Wy litte de meast foarkommende oarsaken sjen fan dy dreamen dy't ús en in protte beynfloedzje.

lûke gelok

Hoe te lûken goede luck

As jo ​​​​gelok wolle lûke, dan moatte jo in searje stappen nimme. Jo sille it slagje om pessimisme en minne enerzjy ôf te hâlden.

bedriging

De ultimatums yn it pear

It ultimatum binnen it pear soe net tastien wurde, benammen as it gewoanlik wurdt en om de frijheid en rjochten fan it pear te beheinen.

emosjoneel-sjantaazje-pear

Emosjonele sjantaazje yn it pear

Emosjonele sjantaazje is in soarte fan psychologyske manipulaasje fan de iene persoan nei de oare, meastentiids yn relaasje ta in partner

tekens-fan-patologysk-oergeunst

Wat is Othello syndroom?

It is dúdlik dat de persoan dy't lijt oan it syndroom fan Othello in beskate kwetsberens hat op mentaal nivo.

mindfulness

Hoe mindfulness jo kin helpe

Wy prate oer de foardielen fan Mindfulness, in geweldige dissipline dy't jo helpt om mear oanwêzich te wêzen yn jo dei nei dei.

Fertriet

Wat is Houdini syndroom?

Syndroom fan Houdini bestiet út in soarte fan mentale steuring wêrby't in persoan him bûn fielt oan in baan as in relaasje en beslút te ûntkommen.

De leagen werkenne

Hoe te witten oft immen leit

Wy fertelle jo hoe't jo kinne fertelle as immen liegt, om't dit normaal in probleem is dat wy in protte kearen tsjinkomme.

Genietsje fan kryst

Kryst allinich, in útdaging

Wy fertelle jo hoe't jo allinich in Kryst kinne oerwinne, iets dat mei in protte minsken bart en dat in probleem kin wurde.

Happiness

Kaaien om lokkiger te learen

Wy fertelle jo wat binne de kaaien dy't wy yn 'e praktyk kinne bringe om lokkiger te learen yn ús dei nei dei, mei ienfâldige gebaren.

Chill out

Hoe kinne jo leare te ûntspannen

Untdek wat ienfâldige techniken en tips om te learen om op 'e deistige basis te ûntspannen, en foarkomme de stress dy't ús kin beynfloedzje.

Lijen foarkomme

Unhelpfol lijen foarkomme

Wy jouwe jo wat ideeën om nutteloos psychologysk lijen yn ús deistich libben te foarkommen dat ús in protte problemen feroarsaket.

Sprek yn it iepenbier

Kaaien foar iepenbier sprekke

Wy jouwe jo wat fan 'e toetsen en trúks om te learen yn' t iepenbier te sprekken, iets dat elkenien earne yn syn libben moat dwaan.

Angst fjochtsje

Hoe leare jo eangst te kalmearjen

Angst is in probleem dat in protte minsken beynfloedet en hat te krijen mei de stress dy't wy lije, dus moatte wy leare it te bestriden.

Opbouwende krityk

Hoe kinne jo krityk akseptearje

Krityk akseptearje kin makliker wêze dan jo tinke. Jo moatte gewoan in pear ienfâldige stappen folgje en jo sille it berikke.

Stresssteuring

Effekten fan stress op jo sûnens

De effekten dy't oanhâldende stress hat op ús sûnens binne heul ôfwikseljend en kinne yn grutte problemen feroarje, dus wy moatte wite hoe't wy werkenne as it ús oermjittich beynfloedet.

Giftige freonskippen

Hoe giftige freonskippen te herkennen

It is tiid om de symptomen te herkennen dy't jo fertelle dat jo giftige freonen hawwe, sadat jo se kinne eliminearje út jo libben en genietsje fan wiere freonskippen.

Self-esteem

Oefeningen en tips om selsbyld te ferbetterjen

As wy in heul leech selsbyld hawwe, sil it ús alles sjen wat it negatyfst is oer ússels en de wrâld om ús hinne. Dat hjoed sille wy it allegear wurkje om it op in heul positive manier te feroarjen. Oefeningen en tips om jo selsbyld te ferbetterjen dat jo net misse moatte.

Berjochten foar sterke froulju

Yn ús psychologyartikel hjoed befestigje wy de rol fan froulju yn 'e hjoeddeistige maatskippij: Berjochten foar sterke froulju.

Wurkstress

Tips tsjin wurkspanning

Yn dit artikel oer sûnens en psychology bringe wy jo in searje tips tsjin wurkspanning, spesifyk 6 tips.

Hoe kinne wy ​​ús motivearje

Yn it psychologyartikel fan hjoed jouwe wy jo in searje strategyen oer hoe't wy ússels motivearje kinne om te berikken wat wy te dwaan hawwe.

Libje yn iensumens

Learje allinich te libjen

Yn it hjoeddeistige psychology-artikel fertelle wy jo hoe allinich wêze net min hoecht te wêzen, krekt oarsom. It is de bêste tiid om josels te ûntdekken.

Cybophobia as eangst foar iten

Ferliest gjin detail fan 'e wichtichste skaaimerken fan cybofobia as eangst foar iten en de gefolgen dy't it hat foar sûnens.

Wat is agorafoby?

Agorafobia is ien fan 'e meast foarkommende fobies yn' e maatskippij en bestiet út in irrasjonele eangst foar iepen en iepenbiere romten.

Fasen om in eangst definityf te oerwinnen

Yn it hjoeddeistige psychologyartikel fertelle wy jo yn hokker fazen it oerwinnen fan in psychologyske eangst kin wurde ferdield. As jo ​​wolle, kinne jo it ferslaan.

Krij jo doelen dei foar dei

As jo ​​doelen hawwe, as jo dreamen hawwe, as jo hope hawwe, berikke jo doelen elke dei mei dizze ienfâldige praktyske gids dy't wy jo hjoed oanbiede.

Giftige minsken? Nee asjebleaft!

Yn it artikel fan hjoed oer psychology jouwe wy jo in searje rjochtlinen foar jo om dy giftige minsken te herkennen dy't "dreamen stelle" en enerzjy.