Frases de Carl Jung para tu crecimiento personal

Como personas que somos en constante movimiento y cambio nunca dejamos de aprender. Todo supone un crecimiento para nuestro desarrollo personal: las alegrías, las tristezas, los errores, los amores, desamores, etc. Pero es verdad, que a veces ese crecimiento tiene costes bastante elevados para nuestro estado anímico y motivacional.

Es por ello que os presentamos una serie de frases de Carl Jung, psicólogo y psiquiatra suizo fundador de la escuela de psicología analítica.

Frases sobre crecimiento personal

• “Eres lo que haces, no lo que dices que vas a hacer”: ¿Cuántas veces nos quedamos en el “y si”…? Son muchos los planes que giran en torno a nuestra cabeza y que verbalizamos, pero luego, por motivos varios, no llevamos a la práctica. Esta frase nos recuerda que debemos hacer eso que decimos que haremos, porque sino de nada servirá.
• “Todo depende de cómo vemos las cosas y no de la forma en que son en sí mismas”: A toda realidad le damos nuestra interpretación según sea nuestra personalidad, carácter y vivencias y no todo el mundo debe ver una misma cosa de la misma manera y forma que tú. Por esta razón hay que ser algo más empáticos y pensar que no todos somos iguales ni vemos las mismas cosas. Es la percepción que tenemos de algo lo que determinará nuestra forma de actuar.
• “Yo no soy lo que me sucedió, yo soy lo que elegí ser”: Te suceda lo que te suceda, de ti depende tomarlo de una manera o de otra.
• “Su visión se aclarará solamente cuando usted pueda mirar en su propio corazón. Quien mira hacia fuera, sueña; quien mira hacia dentro, despierta”: Esta frase viene a decirnos que tengamos en cuenta lo que sentimos con el corazón, que nos dice lo que realmente queremos y anhelamos. También hace referencia al tiempo para nosotros mismos, para la meditación y el auto-conocimiento.
• “Todo lo que nos irrita de otros nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos”: Frente a alguien que nos irrita lo fácil es perder los nervios y dejar que fluya la ira, por eso tenemos que ser capaces de tener auto-control y no dejar que nada de lo que haga o diga otra personas nos influencie hasta ese punto.

• “Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de la vida fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido. Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”: Lo de tropezar con la misma piedra dos veces, y/o más… ¿A quién no le ha pasado?
• “Aquello a lo que te resistes, persiste”: Según esta frase, es mejor dejar fluir las cosas y aceptarlas y sobrellevarlas como vengan… No huir de los problemas, superar los miedos, etc.
• “La depresión es como una señora vestida de negro. Si llega, no la expulses, más bien invítala como un comensal más en la mesa  y escucha lo que te tiene que decir”: De la depresión también se aprenden buenas lecciones de vida y a toda sensación y sentimiento que estemos sintiendo en un determinado momento hay que darle atención.
• “No retengas a quien se aleja de ti, porque así no llegará quien desea acercarse”: No tenemos que obligar a nadie a que permanezca a nuestro lado. Quien nos quiera de verdad, estará ahí siempre que le necesitemos, y quien no, pues cuanto antes lo tengamos lejos, mejor que mejor para poder ocuparnos de quien de verdad nos quiere.
• “La vida no vivida es una enfermedad de la que se puede morir”: En la vida, los malos momentos vienen solos y sin llamarlos (normalmente). Es por ello que los buenos hay que buscarlos… Hay que vivir, hacer lo que nos guste, llenar nuestro tiempo de buena gente y de actividades que nos llenen y nos aporten cosas positivas. Tener una vida, la cuál es un regalo, y no aprovecharla como se merece, puede dar lugar a sentimientos de soledad y frustración a la larga.

Esperamos que estas frases y conclusiones te hagan pensar y que las aproveches si las necesitas en estos momentos.