Le sel de fruit est couramment consommé dans toutes les périodes de l'année, bien qu'il puisse être un produit presque vedette aux déjeuners et dîners de Noël chaque année. C'est un produit populaire qui se consomme presque sans se soucier de vraiment savoir ce que c'est.
C'est un produit effervescent qui Il doit toujours être consommé avec de l'eau et est utilisé pour traiter les problèmes intestinaux. Il agit efficacement surtout lorsque nous avons mangé plus que recommandé.
Nous devons savoir comment bien l'utiliser car tout produit que nous consommons si nous en abusons peut nous causer un inconfort indésirable.
Cela composé de bicarbonate de soude et d'arômes d'agrumes pour améliorer le goût agréable, il est donc plus facile à consommer.
À quoi sert le sel de fruits?
Ensuite, nous commenterons quelles sont les situations qui doivent être donnés pour que nous consommions du sel de fruit et comment nous devrions le faire.
Combattre les brûlures d'estomac
Il est très ennuyeux de souffrir de brûlures d'estomac, ils brûlent qui dérangent le creux de l'estomac, s'accompagnent de nausées et d'inconfort gastrique. Lorsque nous avons mangé des aliments lourds, pleins de graisses ou de produits industriels pleins de produits chimiques et de conservateurs, ils peuvent rendre notre digestion insatisfaisante et nous ressentons de l'acidité.
Le sel de fruit peut soulager la brûlure et améliorer notre condition rapidement et en toute sécurité.
Éliminer le reflux gastro-œsophagien
Nous nous référons au moment où les liquides et les aliments sont renvoyés dans l'œsophage, produisant cette sensation de brûlure intense. S'il est répété fréquemment, il provoque des dommages et pourrait conduire à la pathologie de Oesophage de Barret.
Vous ressentirez un reflux si vous consommez des aliments qui causent des brûlures d'estomac, mangez en grande quantité, buvez de l'alcool, fumez ou allez vous coucher le ventre plein. Le sel de fruit aide à détendre l'estomac et nous faire nous sentir bien. Bien que s'il est répété fréquemment, il est conseillé d'aller chez le médecin.
Évitez la lourdeur et l'indigestion de l'estomac
La nourriture qui nous a fait nous sentir mal peut rendre la vie impossible pendant quelques heures. Les inflammations abdominales, les nausées, les brûlures d'estomac ou les flatulences sont fréquentes lorsque nous ne les prenons pas correctement. Soulager l'inconfort, le sel de fruit deviendra votre grand allié. Le bicarbonate de soude détruira la combustion et la lourdeur améliorera la digestion.
Enlevez les maux d'un copieux repas
Les troubles gastro-intestinaux peuvent être les plus ennuyeux et même les plus douloureux. Pour cette raison, lorsque nous avons mangé trop et des aliments lourds, nous pouvons ressentir certains problèmes intestinaux.
Les les aliments transformés et riches en graisses sont plus difficiles à digérerPour cette raison, le sel de fruit est utilisé pour atténuer ces inconforts.
Comment consommer du sel de fruit
Vous savez déjà à quoi sert le sel de fruit, cependant, vous devez savoir comment le consommer correctement afin que ne devenez pas un produit nocif.
Le sel de fruit peut être consommé par les adultes et les enfants de plus de 12 ans, vous devez consommer 5 grammes de produit dilué dans un verre d'eau, dans le cas où l'inconfort est intense, il peut être consommé plus souvent.
L'idéal est ne pas consommer plus de 5 fois par jour, 5 grammes dans chaque dose. Lors de la consommation de sel de fruit, il peut provoquer des flatulences et des éructations, ce qui fait partie de ses effets et qui aide à soulager l'inconfort gastrique.
Aspects à prendre en compte
- Les femmes enceintes et allaitantes il est recommandé de consulter votre médecin avant de consommer des fruits.
- Ce produit n'est pas recommandé aux personnes portant un régime pauvre en sodium.
- Enfants de moins de 12 ansNous devons consulter la dose avec votre spécialiste.
- Si l'inconfort et les symptômes se prolongent, aller chez le docteur.
Le sel de fruit peut être la solution à ces petits maux dont nous souffrons à des moments de l'année où les repas en famille se multiplient. L'estomac est considéré comme notre deuxième cerveau, nous devons donc y prêter la plus grande attention pour éviter de futurs problèmes à l'avenir.