Dans le nez Plusieurs fois, nous le traitons comme un simple complément à notre visage, cependant, lorsque nous avons du mucus, nous ne pouvons pas bien respirer ou nous l'avons irrité, nous nous en souvenons beaucoup.
Avoir l' nez irrité c'est ennuyeux et parfois même douloureux. Par conséquent, nous vous expliquons comment remédier à cette irritation lorsqu'il n'y a pas de retour en arrière.
Dans la nature, nous trouvons des produits tels que des herbes, des plantes, des fruits, des légumes, etc. très bénéfiques pour le corps. A cette occasion, nous vous indiquerons quels sont également les meilleurs remèdes maison pour éviter d'avoir le nez irrité, la meilleure attaque est la prévention.
Remèdes maison pour éviter les irritations du nez
Si votre nez souffre toujours lorsque vous souffrez d'attaques allergiques ou d'un rhume, ces conseils vous aideront évitez de rendre votre nez rouge et irrité.
Choisissez des écharpes de qualité
Plusieurs fois, il nous arrive que lorsque nous commençons à avoir du mucus, nous nous moquons avec n'importe quel type de papier, soit papier hygiénique ou papier essuie-tout. Ces matières ne sont pas du tout délicates et provoquent beaucoup d'irritations cutanées.
Essayez de choisir des mouchoirs de qualité, évitez les mouchoirs humides comme lingettes, que bien qu'il semble qu'être mouillé ils peuvent nous causer des dommages par les parfums, détergents et autres produits chimiques. Par conséquent, utilisez des mouchoirs en matériau doux, avec une hydratation supplémentaire comme l'aloès ou la sauge.
Les tissus sont parfaits, mais l'idéal, bien qu'ils soient moins utilisés aujourd'hui, serait d'utiliser les tissus de "toute une vie", Les mouchoirs en tissu, choisissez ceux en coton.
Ne soyez pas impoli quand il s'agit de vous faire exploser
Bien que très en colère et ayant de la morve, nous devons nous moucher avec précaution. Il faut essayer de ne pas se frotter le nez pour qu'il ne se dessèche pas, l'idéal est de le faire en tapotant. Ils causent moins de friction et nettoient tout de même.
Hydratez la zone
Lorsque cela est possible, hydrate la zone du nez pour qu'il ne se fissure pas et ne s'irrite pas. L'idéal est de verser de la vaseline, ou du cacao neutre sans parfum ni colorant pour la zone.
De plus, vous pouvez également hydrater la zone avec une huile d'amande naturelle ou de l'huile de coco.
Méfiez-vous des infections
Si en raison d'une allergie ou d'un rhume, votre nez devient très irrité et provoque des sillons profonds, vous devez porter une attention particulière à infections et garder la zone bien propre.
Si vous voyez qu'avec le temps ça ne guérit pas, ou si vous avez des croûtes jaunes, il est possible que vous ayez une infection, n'hésitez pas à allez chez le médecin pour qu'il puisse évaluer votre cas.
Rinçages nasaux
Comme vous le savez, si vous souffrez d'allergies en continu ou que vous attrapez facilement un rhume, vous saurez qu'il y a des rinçages nasaux à éviter l'accumulation de mucus et pour aider à son élimination.
Ils aident à soulager la congestion et éliminent le mucus de votre nez. Il faut les utiliser correctement, il ne faut pas en abuser non plus, l'idéal est de les rincer trois fois par jour.
Prendre des médicaments contrôlés
Si vous souffrez beaucoup allergies ou rhumes, et vous prenez des médicaments, ils doivent être prescrits par votre médecin. Ne vous soignez pas, pilules et médicaments Sans connaissance, cela peut causer de nombreux dommages à d'autres parties de votre corps.
Augmenter la consommation d'infusions et de soupes
Les aliments chauds aident à éliminer les muqueuses, à réchauffer le corps et à humidifier les muqueuses, ce qui facilite l'expulsion lorsque nous nous mouchons le nez.
Le concombre aidera avec l'irritation
C'est un aliment très puissant. Il a de grandes propriétés hydratantes Si vous savez bien vous en servir, écrasez du concombre naturel et appliquez-le à l'aide d'une gaze stérile sur la zone irritée. Vous verrez son effet calmant et réparateur.
Ne vous mouchez pas, plus que nécessaire
Bien qu'être congestionné C'est une nuisance, ce qu'il faut essayer c'est de ne pas souffler beaucoup, car cela augmente l'irritation sans le vouloir.
Prenez note de ces conseils pour éviter d'avoir mal au nez la prochaine fois.