Il est créé à partir de ce nectar et enzymes salivaires des abeilles, un aliment de base pour la ruche tout comme la gelée royale et le pollen. Selon le type de fleur où ils ont extrait le pollen, il peut être thym, romarin, eucalyptus, etc.
Les abeilles, en bonnes ouvrières qu'elles soient, produisent trois fois plus de miel que ce dont elles ont besoin pour leur consommation, d'où ce surplus a été utilisé et a créé le commerce de apiculture.
Ce nectar offre de très bonnes propriétés médicinales pour les corps et peau. Il peut être utilisé à la fois pour la consommation et usage topique.
Ici on vous en dit un peu plus sur cette gourmandise.
Propriétés nutritionnelles du miel
- Eau: contient un 18% d'eau. C'est l'un des composants les plus importants.
- Calories: pour chaque 100 grammes, nous obtenons environ 350 calories. C'est donc un aliment calorique mais il nous remplit d'énergie rapidement.
- Hydrates de carbone: L' 82% du miel sont des glucides. C'est un aliment riche en sucres simples comme les fruits, le glucose ou le saccharose.
- Vitamine C, vitamine A et vitamines du groupe B.
- Minéraux : il n'est pas caractérisé par une grande quantité de minéraux, cependant, il contient Fer, calcium, phosphore, magnésium, sélénium, cuivre, manganèse, zinc,
- Offre des enzymes telles que acides organiques, antioxydants et hormones.
Il contient de très bonnes richesses saines et naturelles idéales pour les êtres humains. Non seulement il est utilisé pour sucrer nos boissons, mais le miel a d'autres utilisations qui donnent de très bons résultats. Continuez à lire pour savoir quelles sont ses propriétés et ses avantages.
Propriétés du miel
- Il a la capacité de sucrer les aliments 25 fois plus que le sucre raffiné ordinaire. De plus, il facilite la digestion et n'est pas du tout lourd.
- Es antibiotique.
- Guérissez le rachitisme et scorbut.
- Empêche anémie.
- Ne rend pas l'intestin enflamméo.
- Évitez la constipation occasionnelle.
- Il ne provoque ni maux de tête ni vertiges.
- C'est le meilleur sucre que nous puissions consommer.
- Il est considéré relaxant.
- Il favorise l'absorption du tryptophane, une substance précurseur de la sérotonine.
- EVita insomnie.
- C'est une riche source de glucides, il est donc considéré une nourriture très énergique.
- Il est considéré comme un puissant régénérateur cellulaire.
- Améliore et stabilise le système nerveux.
- El consommez du miel régulièrementr favorise l'assimilation correcte des aliments.
- Possède des propriétés antiseptiques, il aide donc à guérir une grippe, un mal de gorge ou des douleurs musculaires.
Soins au miel
Merci à ces propriétés traduites en bienfaits pour le corps, Il a été utilisé à plusieurs reprises pour traiter les affections, les affections et les infections du corps.
Prenez note pour savoir à quoi vous pouvez l'utiliser.
- Il peut traiter les crises d'asthme.
- Combattez la gueule de bois. Si vous consommez une cuillère à soupe ou deux de miel avant de vous rendre à la fête en question, cela créera un film sur votre ventre, atténuant les effets de l'alcool.
- Peut guérir l'insomnie. En contenant du tryptophane, il aide à libérer plus de sérotonine et cela nous rend somnolent.
- Guérit les brûlures. Vous pouvez appliquer une cuillère à soupe de miel sur la zone touchée et laisser agir.
- Évitez de tousser. Lorsque nous avons une crise de toux, consommer du miel au citron peut être l'une des solutions les plus rapides et les plus saines.
- Agit comme antiseptique pour la flore intestinale, nous vous conseillons de consommer quotidiennement de l'eau avec du miel pour améliorer les troubles intestinaux et la diarrhée.
- Combattre la jaunisse. Le jaunissement de la peau est connu sous le nom de jaunisse, le miel peut améliorer l'apparence d'une manière très simple. Faites bouillir 30 feuilles de sauge dans un litre d'eau et ajoutez le miel. Cela vous aidera à régénérer les cellules.
Voici quelques-unes des propriétés du miel, c'est un aliment très sain. Nous vous conseillons de consommer le miel de la meilleure qualité possible, issu de cultures biologiques et durables.