La plupart d'entre nous ont la possibilité de s'évader quelques jours en été et d'en profiter pour se rendre dans une petite ville côtière. Nous cherchons à nous détendre, à nous reposer, à être en contact avec la nature et à prendre un peu de soleil. Cependant, peu de gens savent que l'eau de mer offre de multiples bienfaits à notre corps, soit se baigner dans la mer, soit en boire un peu. Ensuite, nous verrons les bienfaits qu'il offre à notre corps et nous connaîtrons plusieurs études qui l'affirment.
Ils enquêtent sur l'eau de mer
Au fil des ans, il y a eu enquêtes océaniques multiples, cette grande masse d'eau qui occupe les trois tiers de la planète. L'océan qui baigne nos plages avec son eau de mer nous apporte de nombreux avantages que peu de gens connaissent. En Chine par exemple eau de mer Il est utilisé depuis plus de 4 mille ans. Leur empereur Fu-Shi est connu comme le père de la médecine marine. Il est devenu célèbre parce que recommandé à ses patients de boire de l'eau de mer, consommez ses algues et ses sels pour récupérer le manque de minéraux dans notre corps et ainsi préserver la santé.
Le chercheur français René Quinton a découvert que les composants qui composent l'eau de mer étaient les mêmes que les cellules du corps, aussi similaire que le plasma sanguin. C'est entre 1910 et 1950 qu'avec le docteur Jarricot, poursuivant leurs recherches, ils fondent le "Dispensaires marins". Là, l'eau de mer était utilisée pour soigner diverses maladies, le choléra, la malnutrition, la thyroïde et tous les problèmes de peau.
Grâce à l'eau de mer, ils ont réussi à sauver des milliers de vies, en particulier des enfants. Ce qu'ils ont fait, c'est emballer cette eau de mer et l'appeler «plasma marin». Ces des doses d'eau de mer ont été transférées vers les pays du monde entier comme la Colombie, l'Espagne, le Mexique, l'Uruguay, l'Argentine ou l'Afrique du Sud. À ce jour, de nouvelles études ont révélé que cette eau nettoie efficacement nos intestins, donne de l'énergie, aide nos défenses et détoxifie le corps. Un enfant malnutri pourrait survivre en buvant trois verres d'eau de mer par jour.
Propriétés de l'eau de mer
Premièrement, l'eau de mer a une composition différente de celle trouvée dans les lacs, étangs ou rivières d'eau douce. Ce contient du zinc, de l'iode, du potassium et des oligo-éléments qui en font un excellent "ami" pour notre peau et le corps en général.
Parmi les principaux avantages de l'eau de mer, nous pouvons trouver grand pouvoir antibiotique idéal pour accélérer le processus de guérison des plaies cutanées. Être suspendu dans la mer, se baigner ou flotter permet de détendre les muscles grâce à l'iode et de retrouver petit à petit le bien-être, faisant disparaître les blessures. Très recommandable nager et être en contact avec la mer quand c'est fait rééducation ou post-opératoire.
Tous ces gens qui souffrent problèmes respiratoires Il est recommandé qu'ils respirent régulièrement, s'ils en ont la possibilité, la brise marine et prennent des bains sur la plage, car l'eau salée aide nos poumons à éliminer toutes les toxines qui nous nuisent.
Aussi, ceux qui avoir une toux accompagnée de mucosités, de rhumes ou de maladies plus sévères Ils devraient également aller à la plage, se promener et se baigner si le temps le permet. Les patients ayant des problèmes rhumatismaux, tels que arthrite ou arthrose ils peuvent voir leurs maux diminuer s'ils se baignent de temps en temps dans la mer. Le l'eau de mer contenant du magnésium aide à calmer l'anxiété. C'est pour cette raison que de nombreux spas et spas utilisent l'eau salée de la mer pour traiter le stress et même la dépression.
Il y a profiter de promenades sur la plage, c'est un bon exercice puisque les ondulations du sable ou la marche le long du rivage exercent les mollets et les cuisses. Il est également idéal pour clarifie ton esprit. Aussi le sable est un excellent gommage pour notre peau, donc nos pieds l'apprécieront.
Ceux qui ont la chance de vivre près de la mer devraient en tenir davantage compte et savoir que la mer est un allié pour notre santé. En été, ne vous arrêtez pas de vous baigner et en hiver, promenez-vous le long du rivage ou le long de la promenade. Si vous habitez loin de la plage, il est préférable de ne pas attendre les vacances d'été mais de faire des escapades le week-end.
Traiter problèmes hépatiques et rénaux, l'eau de mer doit être prise en compte, car il permet la régénération des cellules endommagées, par exemple par la cirrhose. Une maladie qui se caractérise par l'accumulation de beaucoup de liquide dans le ventre et grâce à l'eau de mer, une grande quantité de ce liquide gênant peut être éliminée. D'autre part, de nombreux patients qui souffrent insuffisance rénale Ils cessent de souffrir de vertiges lorsqu'ils introduisent de l'eau de mer dans leur alimentation.
L'eau salée de la mer profite à notre peau, pour des maladies telles que psoriasis il est recommandé de laver à l'eau de mer. Les écailles qui caractérisent tant cette perturbation cutanée tomberont d'elles-mêmes. La même chose se produira si vous avez un cuir chevelu irrité, la peau morte tombera et les démangeaisons disparaîtront. La plage offre une multitude de des bienfaits cachés dans les vagues. Nous devons nous consacrer et rechercher dans la nature tout le bien qu'elle a à offrir et en profiter. Alors cet été, nous vous mettons au défi de prendre un bain de soleil, de passer un bon moment maintenant prends soin de ta santé.