Les réseaux sociaux font partie de la vie de millions de personnes dans le monde. C'est un moyen facile de se connecter avec des personnes proches de vous et aussi avec celles qui sont loin. Les enfants ont grandi en voyant cela de leurs parents et eux, quand ils ont le bon âge, veulent aussi faire la même chose qu'ils ont vu leurs parents faire avec les réseaux sociaux.
Bien qu'il puisse être un excellent outil de contact, il peut également causer de l'anxiété chez les enfants et les adolescents. A cause du sexting, de la cyberintimidation, des commentaires cruels sur les réseaux sociaux ... Tout cela peut être un destructeur émotionnel pour les enfants et les adolescents. Les problèmes dont les parents n'avaient pas à s'inquiéter au cours des décennies précédentes se transforment maintenant en cauchemars.
Médias sociaux et anxiété
Actuellement, il y a des problèmes tels que voir une photo intime à l'école, voir des images d'un anniversaire sur Instagram où les enfants n'étaient pas invités, etc. Étant donné que le bien-être numérique des enfants est une préoccupation, les liens potentiels entre les médias sociaux et la hausse des taux de suicide chez les adolescents, la dépendance à la technologie et la perte de compétences sociales réelles sont à l'étude. De nombreux parents se demandent: les réseaux sociaux angoissent-ils mon enfant?
Vous devez vous poser cette question car ce sont vraiment des sujets de préoccupation aujourd'hui. Bien qu'il soit trop tôt pour dire 100%, il peut être lié que l'utilisation des réseaux sociaux peut être liée à l'anxiété que vivent aujourd'hui les enfants et les adolescents. Il y a aussi ceux qui vont sur les réseaux sociaux pour calmer les sentiments d'anxiété et chercher du soutien.
L'utilisation des réseaux sociaux dans l'enfance est nécessaire pour en tenir compte. Habituellement, les enfants et les adolescents l'utilisent pour se comparer aux autres ou pour obtenir des commentaires sous forme de likes. Ceci est directement associé à des symptômes dépressifs qui vont de pair avec l'anxiété.
L'anxiété est parfois normale
L'anxiété occasionnelle n'est pas la même chose qu'un trouble anxieux qui nécessite l'aide d'un professionnel. Si votre enfant a une anxiété incontrôlable ou irrationnelle qui ne disparaît pas, il commence à éviter des choses, des personnes ou des situations, alors la recherche d'un professionnel pour l'aider à stabiliser ses émotions est impérative.
Pour certains enfants, les médias sociaux peuvent être le déclencheur de l'anxiété car ils peuvent être plus sensibles à ce qui y est exposé. Il y a aussi des enfants qui, s'ils souffrent d'anxiété sociale, préfèrent les relations via les réseaux au face à face, mais de cette façon, ils ne sortiraient jamais de leur zone de confort.
Vous ne remarquerez peut-être pas que votre enfant souffre d'anxiété à cause des réseaux sociaux jusqu'à ce que des problèmes apparaissent, mais il est nécessaire d'avoir une bonne éducation numérique pour que cela ne se produise pas. La sécurité en ligne est essentielle et la surveillance de ce que vos enfants font sur Internet également. N'oubliez pas d'activer le contrôle parental.