Le sentiment de culpabilité chez les mères

femme triste après la rupture

Peu importe que vous ayez un enfant, deux ou plus ... Vous aussi, vous êtes peut-être aux prises avec la culpabilité de votre mère. Il est assez courant que les mères se sentent coupables d'une chose ou d'une autre. Cela peut être dû au surmenage, à un manque de travail et à un revenu, parce que vous pensez que vous ne réussissez pas bien à la parentalité, etc. La précipitation, la mauvaise gestion du temps, l'alimentation ou la fatigue peuvent également être des causes de culpabilité.

La culpabilité de la mère ne disparaîtra jamais complètement, elle sera toujours de votre côté. Par exemple, peut-être que vous êtes l'une des mères qui doit payer une baby-sitter pour aller chercher vos enfants à l'école, ou peut-être que vos grands-parents ou votre partenaire le font ... Mais un jour vous avez libre et vous allez chercher vos enfants , son visage de bonheur n'a pas de prix! Oui en même temps, vous ressentez une douleur dans votre cœur de culpabilité.

La culpabilité

Vous pourriez aussi vous sentir coupable de ne pas allaiter votre bébé, de l'avoir quitté tôt pour aller travailler, de ne pas avoir pu le faire pour une raison médicale ... Ou peut-être vous êtes-vous senti mal dans votre corps lorsque votre bébé a dû naître prématurément, ou même de quoi parler lorsque vous avez commencé à travailler et que vous avez laissé votre bébé à la garderie! Encore une fois, la culpabilité était sur vos épaules.

Laisser vos enfants sous la garde d'une baby-sitter lorsque vous devez travailler et qu'ils sont malades… ce sont des moments qui Ils vous font vous sentir mal parce que vous sentez que c'est vous qui devriez être à leurs côtés et pas quelqu'un d'autre.

Il est possible que vous ayez ces sentiments et que vous soyez d'une manière ou d'une autre obsédée silencieusement par vos défauts de mère ... peut-être que vous en parlez à un ami dans un café pendant que vous vous sentez coupable de ne pas être avec vos enfants à ce moment-là et que vous vous sentez égoïste pour vous amuser un moment seul avec un ami.

mère et fille parlant

Éradiquer la culpabilité

Il est nécessaire d'éradiquer cette culpabilité qui vous tourmente. Être à la maison toute la journée avec vos enfants ne vous ferait pas vous sentir mieux non plus, vous trouveriez d'autres raisons de vous sentir coupable! Que vous restiez à la maison avec vos enfants, que vous alliez là-bas pour poursuivre vos ambitions de carrière, travailler à domicile ... la culpabilité de la mère vous hantera toujours et vous devez l'accepter et sachez le gérer correctement pour ne pas enivrer vos émotions.

Ne perdez pas les moments avec vos enfants et ne perdez pas de vue qui vous étiez avant de devenir mère ... Parce que cette femme est importante pour rester debout. Lorsque vous vous sentez coupable de reprendre possession de vous, rappelez-vous qu'avoir un travail que vous aimez vous fait vous sentir bien, vous rend productif pour vous-même, pour votre famille et pour la société, cela fait de vous une meilleure mère. Avec plus ou moins de temps, ce qui compte, c'est de profiter au maximum de chaque instant avec vos enfants.

N'oubliez pas que prendre soin de vous n'est pas mal et vous n'avez pas à vous sentir coupable. Vous êtes une mère, une femme et une combattante tous les jours de votre vie. Un bel exemple pour vos enfants!


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