De nombreux enfants du primaire montrent les conséquences émotionnelles et physiques de l'épuisement extrême de leurs parents. De nombreux parents sont chaque jour fatigués physiquement et émotionnellement à cause de toutes les responsabilités qu'ils ont sur leurs épaules, mais cela peut être résolu en en prenant conscience. Trop d'enfants se sentent stressés et anxieux en raison du rythme de vie à la maison.
La seule façon de freiner cela est de prendre conscience de l'importance de réfléchir à la vie que vous menez et à ce que vous souhaitez transmettre à vos enfants. Les enfants ont besoin d'une vie équilibrée où leurs parents les soutiennent et les respectent à tous les niveaux.
De plus, les enfants ont trop d'obligations: football, cours parascolaires, activités ... Parfois les petits oublient ce que c'est d'être un enfant et au lieu de cela, ils sont fatigués, irritables, stressés tous les jours et passent leur temps libre à se reposer. devant un écran. Pour ça, Il est important que les parents réfléchissent désormais à certains aspects.
Suis-je un bon exemple d'une vie équilibrée?
Un examen de votre propre comportement quotidien est essentiel. Êtes-vous trop stressé dans votre vie quotidienne? Avez-vous une bonne alimentation? Si vous allez trop vite dans votre vie, vous envoyez peut-être le mauvais message à votre enfant, en disant que les choses que vous faites à l'extérieur de la maison, comme les activités parascolaires, sont plus importantes que d'avoir une qualité de vie saine et une bonne santé émotionnelle. Vous devez vous rappeler que votre comportement quotidien aura le plus grand impact sur la vie de vos enfants (plus que s'ils commencent à faire du sport à 4 ans).
Est-ce que je fais trop pour mes enfants?
Oui, aucun parent ne pensera qu'il en fait trop pour ses enfants, au total ... Ils méritent tout. Mais si vous êtes celui qui organise et qui a le maximum de contrôle sur son emploi du temps, vous risquez de créer une personne en échec à l'avenir. Les enfants doivent acquérir les compétences nécessaires pour gérer la vie, et pour cela, ils doivent choisir quoi faire et comment le faire de temps en temps.
Les parents doivent apprendre à apprendre à leurs enfants à établir des priorités et à créer un calendrier qu'ils peuvent exécuter. Si votre enfant perd du temps sur des choses qui ne l'aident pas à grandir ou à s'améliorer, il aura besoin de votre temps, de votre énergie et de vos ressources pour pouvoir s'améliorer dans son organisation. Mais elle a besoin de vos conseils, pas de vos bricoleurs.
Est-ce que je sais quels sont les intérêts et les goûts de mes enfants?
Demandez-vous si vous écoutez vraiment votre enfant et si vous le connaissez bien. Permettez-leur de pouvoir exprimer leurs opinions et leurs émotions chaque fois que cela est nécessaire. Les enfants doivent sentir que leurs parents sont attentifs à leurs intérêts et qu'ils ont confiance en leurs possibilités.
Choisissez des expériences et des opportunités qui permettent à vos enfants de s'améliorer dans certaines compétences ou intérêts qu'ils aiment. Cela est nécessaire, par exemple, pour qu'ils choisissent les activités qui les intéressent vraiment et que de cette manière, ils peuvent avoir un plus grand potentiel pour construire une bonne personnalité et aussi, qu'ils ressentent un grand bien-être émotionnel et physique.
Gardez-vous vos enfants occupés pour votre propre intérêt?
Gardez-vous vos enfants occupés pour votre propre intérêt? Voulez-vous rivaliser avec d'autres parents? Quelle que soit la raison, rappelez-vous qu'il est important de regarder en perspective et de vous rappeler que les cours de piano que votre enfant donne, ne doivent pas nécessairement être à cause de votre frustration, ou parce que vous voulez qu'il soit le meilleur dans quelque chose ... Si votre enfant joue du piano, c'est parce qu'il aime vraiment le faire.
Les parents doivent jouer un rôle actif dans leur vie, dans la vie de leurs enfants et dans leur famille. Ainsi, les enfants apprendront les compétences nécessaires pour gérer leur temps et leur vie.