Contre-indications de l'huile de foie de morue

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huile de foie de morue C'est un produit que de nombreuses personnes consomment régulièrement, cependant, bien qu'il soit bénéfique pour notre corps, il est important de savoir quelles sont ses contre-indications possibles.

Cette huile est riche en nutriments, elle contient de nombreuses substances qui font sentir notre corps en bonne santé et peut combattre avec succès certaines maladies. 

Nous allons vérifier de quoi il s'agit merveilleux nutriments et pourquoi l'huile de foie de poisson est devenue si populaire, bien que nous soulignions quels sont ses effets secondaires pour avoir toutes les informations et ne pas mettre en danger notre santé.

Propriétés de l'huile de foie de morue

Son contenu élevé en acides gras essentiels et vitamines A et D, lui confèrent de grandes qualités pour traiter et prévenir les rhumes, la toux et toutes ces maladies du système respiratoire. De plus, il peut servir de traitement pour l'acné et pour maintenir des os et des dents solides.

Ces composants se traduisent par des avantages idéaux et hautement recommandés. Prenez note ci-dessous.

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Avantages du foie de morue

Comme nous l'avons déjà avancé, ses propriétés le rendent très sain. Nous vous expliquons comment ces composants sont transformés et comment cela entraîne des avantages.

  • Acides gras essentiels qu'il a, comme les oméga 3, est nécessaire pour que le corps ne devienne pas dégénératif.
  • La vente de cette huile est qu'en plus du composant d'acides gras, elle fournit également vitamine A et D.

Avantages des oméga 3

  • Améliorer le vision.
  • Empêche la dépression.
  • Cela améliore notre système nerveux.
  • Empêche la dépression post-partum.
  • Aide complète développement du cerveau de bébé.
  • Réduit l'arthrite.
  • Empêche l'apparition de l'arthrite.
  • Diminue l'inflammation dans le corps.
  • Améliore la santé cardiovasculaire.
  • Cela aide à étudier depuis cela améliorera notre concentration.
  • Réduit l'apparence du cancer du sein ou du cancer de la prostate.

Avantages de la vitamine A

  • Il est essentiel de maintenir un bonne vue.
  • Améliorer le système immunologique.
  • C'est une vitamine essentielle pour la croissance osseuse.
  • Améliore les fonctions de ovaires et testicules.
  • Aide à améliorer l'état du derme et muqueuses.

Avantages de la vitamine D

  • Il peut prévenir certains types de cancer, comme le cancer de la prostate, des ovaires ou du sein.
  • Empêche-nous de souffrir schizophrénie ou dépression.
  • Améliore l'état de l'ostéoporose.
  • La diabète augmente avec carence.
  • Guérir le psoriasis, le soleil est très bénéfique dans ces cas.
  • Vous pouvez réduire le diabète de 50%.

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Utilisations de l'huile de foie de morue

Nous vous montrons comment cette huile saine agit sur notre corps.

  • Empêche les rhumes et les toux inconfortables causée par des infections respiratoires.
  • L'aide n'apparaît pas acné.
  • C'est un complément pour les femmes enceintes ou allaitantes.
  • Augmenter les défenses dans notre corps.
  • Vérifiez que nous ne souffrons pas menstruations abondantes.
  • Il est essentiel pour le maintien des os et des dents, il prévient arthrite et ostéoporose.
  • Combattez le ratiquisme.
  • Éviter le cécité nocturne et cataractes.

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Contre-indications de l'huile de foie de morue

Nous commentons toujours que peu importe à quel point un produit est bénéfique, si nous en abusons, il peut être contre-productif et entraîner des problèmes de santé.

  • Cela peut nous faire perdre l'appétit et vomir. Effets gastro-intestinaux gênants tels que gaz, indigestion, selles molles ou diarrhée. En outre, cela peut entraîner des ballonnements et des douleurs abdominales. D'autre part, cela peut aussi nous donner une mauvaise haleine ou un arrière-goût de poisson constant.
  • De fortes doses d'huile de foie de poisson il peut augmenter les saignements, la tension artérielle ou le cholestérol. Cela réduit la capacité du sang à coaguler, ce qui augmente le risque de saignement excessif. D'autre part, de fortes doses augmentent le risque d'élever les niveaux de LDL, mauvais cholestérol.
  • Une utilisation prolongée peut interférer avec propriétés nutritionnelles des vitamines qu'il contient et de celles que l'on trouve dans d'autres aliments. Par exemple, il peut entraîner une carence en vitamine E en raison d'un problème de toxicité.
  • À fortes doses, il peut modifier la fonction immunitaire, diminue la capacité du système immunitaire du système. Les personnes immunodéficientes ou les porteurs du VIH / SIDA doivent porter une attention particulière à cet effet secondaire.
  • SSi vous cherchez à devenir enceinte, consultez votre médecin de famille, car cela pourrait interférer avec votre fertilité.

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  1.   Carmen Suarez dit

    Bonjour, je prends des immunosuppresseurs pour une greffe, je suis intéressé par les bienfaits du foie de morue, mais je suis préoccupé par les contre-indications chez les patients immunodéprimés