Comment identifier la maltraitance psychologique familiale ?

Violence psychologique familiale

Contrairement à la violence physique, violence psychologique ne laisse aucune trace physique visible. Et le fait qu'elle se produise dans le cadre familial contribue à la rendre difficilement reconnaissable. Cependant, il existe des signes qui peuvent nous aider à identifier la maltraitance psychologique familiale et aujourd'hui nous en découvrons certains.

La violence émotionnelle laisse des traces qui, à long terme, ont un impact sérieux sur la vie quotidienne d'une personne. La défense à tout prix de l'agresseur par la victime, l'isolement de la victime ou la perception de vivre dans une réalité déformée sont généralement des éléments communs qui aider à l'identifier.

Qu'implique la violence psychologique familiale?

La violence psychologique dans n'importe quel domaine génère une position de domination ou de pouvoir d'une personne (l'agresseur) plutôt qu'une autre (la victime). Situation portant atteinte à la dignité et au droit de ne pas être soumis à des traitements dégradants de la victime au sein de la famille.

enfant effrayé

Menaces, intimidations, humiliations, mépris et tous ces actes qui causent à la victime un préjudice important à son bien-être et équilibre émotionnel, que ce soit sous forme de souffrance morale, de bouleversement émotionnel, de perte d'estime de soi et de confiance en soi, doit être considérée comme de la violence psychologique.

Au sein de la famille, cette maltraitance psychologique crée un atmosphère moralement irrespirable. De sorte qu'il est capable d'annuler la victime et d'entraver son libre développement en tant que personne, précisément à cause de la peur, de l'humiliation et de l'angoisse suscitées.

Des signes pour l'identifier

Les victimes de violence psychologique familiale peuvent être adultes et enfants. Chez ces derniers, il peut être plus facile de le détecter grâce à l'école et grâce à une moindre capacité à cacher leurs sentiments. Mais, de même, ce n'est généralement pas facile malgré le fait que les signes nous semblent clairs.

  • Le contrôle: C'est l'une des alarmes les plus détectables. L'agresseur exercera un grand contrôle sur la victime. Vous voudrez savoir à tout moment où vous êtes, avec qui vous êtes et ce que vous faites. Il apparaîtra de manière inattendue où que se trouve la victime, jusqu'à ce que son autonomie soit complètement réduite.
  • Isolement. À mesure que le contrôle augmentera, des restrictions de sortie individuelles commenceront. L'agresseur fera référence au fait qu'ils ne passent pas de temps ensemble et fera appel à la culpabilité de la victime avec des arguments tels que se sentir seul ou abandonné.
  • Culpabilité: "Tu m'as déjà mis en colère", "Tu me rends fou" ou "J'ai passé une mauvaise journée à cause de toi". Face à tout échec et lorsqu'il perd le contrôle de ses émotions, l'agresseur aura tendance à tenir la victime pour responsable.
  • invalidation des émotions: Face à toute réaction émotionnelle, un agresseur agira en les invalidant. Il niera leur existence et humiliera la victime avec des phrases telles que : "Est-ce que tu pleures sérieusement sur ces bêtises" ?, "On ne peut rien te dire", "Tu es trop sensible", "Ne me mets pas sur la repérer les bêtises", etc.
  • Humiliation: L'agresseur rejettera tout intérêt que la victime a et lui fera croire qu'il ne peut pas atteindre ses objectifs. Cela renforcera également l'idée que tout est mal fait à chaque fois que vous en avez l'occasion. Ils utiliseront des phrases comme : "Tu ne fais jamais rien de bien", "Je ne comprends pas comment tu ne peux pas faire ça, tu as l'air stupide", "Tu te ridiculises", etc.
  • Éclairage au gaz : Il s'agit d'un type de violence psychologique qui vise à modifier la perception de la victime en lui faisant croire que ce qu'elle a entendu, ressenti ou cru est faux. Cela finit par le faire douter de ce qu'il a vécu et croire que c'était une invention ou une exagération de sa part. « Souviens-toi, je n'ai jamais dit ça », « Tu es malade dans la tête », « Tu exagères tout », « Arrête d'imaginer des choses » ou « C'est toi qui as fait x, pas moi », etc. ils finissent par compromettre la sécurité de la victime.
  • Perte d'identité : Contrôle, culpabilité, invalidation des émotions, etc. ils vont plonger la victime dans une situation de tension constante pour ne pas fâcher l'autre et ne pas l'abandonner. Ainsi, il perdra son essence pour agir selon ce qu'on lui dit.

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