Comment avoir des conversations difficiles avec votre partenaire

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Il n'est ni facile ni simple pour quiconque d'aborder une conversation difficile avec le couple. Ce type de conversation se produit lorsque les opinions sont différentes et éloignées les unes des autres. Dans tous les cas, ils doivent être abordés de la meilleure façon possible pour éviter l'émergence de certains conflits qui pourraient miner la relation elle-même.

Dans l'article suivant, nous vous donnons une série de directives qui peuvent vous aider gérer des conversations aussi compliquées ou difficiles avec le couple.

Ce qui ne fonctionne pas dans les conversations difficiles avec votre partenaire

En cas de conversation difficile avec le partenaire, il est important de ne pas blâmer le partenaire pour l'événement en question à aucun moment. C'est une erreur qui se produit dans de nombreux couples, provoquant un environnement raréfié qui ne profite pas du tout à la relation susmentionnée. Il peut arriver qu'il soit vrai que le couple soit responsable de cette situation, mais cela ne vaut pas la peine d'extérioriser un tel comportement car il est normal que le problème s'aggrave. L'important est de grandir et de mûrir pour aborder cette conversation de la meilleure façon possible.

Qu'est-ce qui fonctionne dans les conversations difficiles avec votre partenaire

Il y a un certain nombre de directives à suivre lorsque vous abordez certaines conversations difficiles avec votre partenaire :

  • Tout d'abord, il convient de ne pas éviter certaines conversations qui peuvent devenir compliquées pour les membres du couple. Cela ne vaut pas la peine d'éviter de telles conversations, puisqu'à long terme, ils génèrent généralement de grandes tensions et agrandir le problème posé. Il vaut mieux les affronter et essayer de trouver une solution qui plaise aux deux parties. Vous pouvez vous asseoir avec votre partenaire et discuter de manière détendue et décontractée.
  • Lorsque vous abordez une conversation difficile avec votre partenaire il est important de préparer le terrain pour arriver à la meilleure solution possible. Il faut mettre de côté les pulsions et choisir un bon moment pour discuter avec son partenaire. Ce n'est pas la même chose d'avoir une conversation difficile avec votre partenaire, après avoir réfléchi et pensé que le faire impulsivement et sans savoir comment une telle situation pourrait évoluer.
  • Un troisième conseil à garder en tête, et qui a son importance, est de savoir réguler et gérer les différentes émotions afin de faire face adéquatement aux conversations précitées. C'est quelque chose qui ne peut pas être réalisé du jour au lendemain. et cela demande du temps, il est donc bon de s'entraîner et de prendre quelques minutes par jour pour gérer ses émotions.

couple se disputant les parents

  • Tous les moments ne sont pas valables pour faire face à une conversation difficile avec votre partenaire. Les choses peuvent empirer lorsque la conversation en question se déroule dans un mauvais environnement, dans lequel les parties ne font pas leur part pour résoudre le conflit. Il est donc important de trouver un moment où les parties sont pleinement réceptives afin de résoudre un certain conflit et d'éviter de plus grands maux qui nuisent à la relation.
  • Avant d'entamer cette conversation avec votre partenaire, il est important de vous observer et d'essayer d'être aussi bon que possible. Ce n'est pas la même chose d'essayer de résoudre un problème avec votre partenaire, d'être bien avec vous-même qu'être mauvais sur le plan émotionnel. C'est pourquoi il est bon de prendre soin de soi de manière personnelle, afin que la conversation ne devienne pas quelque chose de difficile pour les deux parties. Être bien sur le plan émotionnel garantira que le conflit ne s'aggrave pas et ne mette pas en danger la relation.

Bref, si vous voulez que votre relation se renforce et ne souffre pas avec le temps, Il est important de commencer par prendre soin de vous. Ce fait simple et direct vous permettra d'aborder des conversations compliquées avec votre partenaire de manière totalement réussie.


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