Comment agir lorsque nous nous frappons les côtes

Quand on tombe de notre côté et qu'on se donne un coup dans la région des côtes, cette partie peut être laissée avec beaucoup de douleur et nous pensons que nous avons cassé une côte. Une fissure peut s'être produite et, par conséquent, toute la zone est douloureuse.

Une contusion costale n'est pas très différente de celle que l'on peut voir sur la peau après avoir reçu un coup. Cependant, la paroi thoracique peut provoquer des troubles respiratoires.

Nos côtes sont encore des os disposés horizontalement, leur fonction principale est de protéger les organes situés dans la cage thoracique et dans l'abdomen. En cas de chute, ils peuvent être endommagés et blessés., parmi lesquels est le plus courant, qui est la contusion des côtes.

Les os sont constitués de deux zones bien définies, un connu sous le nom de cortical et un trabéculaire. La région trabéculaire est beaucoup moins rigide, plus vascularisée, elle est donc toujours plus sujette aux blessures.

Les contusions sont des blessures causées par la rupture des vaisseaux sanguins dans une certaine zone. Une contusion costale concerne une rupture de certains vaisseaux sanguins dans la zone trabéculaire de l'os qui forment un hématome. 

Symptômes d'une contusion costale

Les symptômes présentés par les patients atteints de ce type de blessure ne varient pas beaucoup de ceux qui ont une côte cassée. Le symptôme le plus caractéristique de la zone touchée est la douleur qui apparaît immédiatement après le coup.

La douleur de contusion aux côtes peut durer de 3 à 6 semaines, selon la chute, et peut être affectée lorsque nous respirons profondément. Les autres symptômes courants sont les suivants: 

  • Inflammation dans la zone de la séance.
  • Un ecchymose peau.
  • Changement de couleur de la peau dans la zone touchée.
  • Difficulté à respirer.
  • Augmentation de la douleur lors de la toux, des éternuements, des mouvements ou des respirations profondes.
  • Spasmes musculaires du côté affecté.

Causes d'une contusion costale

En fait, toute situation peut blesser la paroi thoracique, un coup ou une chute accidentelle peut produire cette contusion costale. Le traumatisme est la cause la plus fréquente de blessures et de blessures dans notre corps, en fait, les blessures de la paroi thoracique associées à un traumatisme sont une cause importante de morbidité et de mortalité.

Si nous sommes préoccupés par la rupture des vaisseaux sanguins, pour que cela se produise, il doit y avoir un transfert direct du coup ou de l'énergie à la surface osseuse. Si ça arrive, les accidents de la route, les chutes ou les sports de contact sont ceux qui en sont le plus responsables.

D'autre part, il existe également d'autres conditions susceptibles de provoquer ce type de contusion dans la côte, tel est le cas des patients atteints de une maladie pulmonaire obstructive chronique ou le fait de soulever des objets lourds. Ces situations génèrent une augmentation de la pression intrathoracique et peuvent provoquer des blessures.

Facteurs de risque

On retrouve certaines pathologies qui nous rendent plus prédisposés à souffrir de cette contusion costale. Certains d'entre eux se démarquent maladies ostéoarticulaires, comme l'ostéoporose qui affaiblit le tissu osseux et nous rend plus susceptibles de casser des côtes et certains os.

Femmes embarazadas Ils peuvent également subir certaines chutes, ils ont un plus grand risque de souffrir d'une contusion dans les côtes du fait d'avoir une taille de l'utérus. Des études montrent que même la moindre bosse peut causer des blessures. 

femme se cachant malade de la maladie du baiser

Comment le meilleur diagnostic est-il posé?

Pour savoir si nous avons clairement une côte fissurée ou meurtrie, nous devons subir un examen physique et un interrogatoire par un spécialiste. Le médecin vous demandera comment la blessure s'est produite et les symptômes apparus après le coup.. Le médecin devra évaluer la situation et aura les meilleures recommandations pour le patient.

Il est également très important d'écouter la respiration du patient pour vérifier que les poumons ne sont pas affectés. Le spécialiste inspectera la zone où la blessure s'est produite pour une ecchymose ou une déformation.

Une contusion et une fissure ou fracture sont assez similairesPar conséquent, une radiographie pulmonaire est recommandée. Un examen qui établira la différence entre les deux blessures.

D'autres tests peuvent être nécessaires, comme un résonance, un tomographie, exclure la présence de tout blessures à d'autres organes et tissus. 

Comment une contusion costale est-elle traitée?

Une contusion a un traitement très similaire aux fractures des côtes, elle nécessitera rarement une intervention chirurgicale, sauf s'il s'agit d'un cas très grave. La blessure ne doit pas être bandée car elle interromprait les mouvements respiratoires, et donc les chances de souffrir de pneumonie sont augmentées.

Donc, la meilleure chose pour ces cas est de recommander le repos absolu, c'est l'une des principales mesures pour favoriser une bonne régénération osseuse. Au cas où cela serait impossible, les activités quotidiennes devraient être réduites et toutes sortes de mouvements brusques devraient être évités. Avec cela, c'est généralement plus que suffisant.

Le médecin peut commander certains médicaments analgésiques et anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène. Au cas où la situation serait plus grave, Un analgésique direct peut être injecté dans la zone blessée. 

Enfin, la kinésithérapie respiratoire peut être utile pour tous les patients souffrant de troubles respiratoires. Les exercices indiqués aideront les gens à retrouver la capacité d'élargir la cage thoracique.

Recommandations pour une meilleure récupération

Une contusion aux côtes n'est pas une blessure grave, elle n'est pas grave et n'importe qui peut récupérer dans les 6 semaines s'il suit une série de directives. L'os doit guérir en au moins 6 semaines, bien que cela dépendra toujours de la personne et de son état physique et de santé, qui pourrait être prolongé jusqu'à 8 semaines.

Les recommandations que les patients peuvent suivre ne vont pas au-delà du repos et de la prise des analgésiques respectifs. Cependant, vous pouvez également réduire l'inflammation et la douleur dans la région:

  • Vous pouvez appliquer de la glace pendant 10 à 20 minutes dans la zone touchée.
  • Evita fumer.
  • Dormir en position semi-assise, afin de ne pas forcer la zone. Essayez de ne pas dormir avec le côté affecté sur le matelas.
  • Ne faites pas d'activités qui causent de la douleur. 

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