Comment éviter d'avoir un regard fatigué

Regard fatigué

El stress et fatigue ils affectent toujours notre peau et notre apparence. Avoir un regard fatigué est courant lorsque nous dormons peu ou menons une vie assez chargée. Pour éviter que cela ne se produise, nous pouvons appliquer quelques directives. Il est également possible d'utiliser certains produits pour améliorer notre look.

Une regard fatigué Il a quelques problèmes, des cernes aux poches sous les yeux, de la peau sèche et des rides prématurées. C'est pourquoi nous devons lutter contre ce problème et surtout éviter de fatiguer nos yeux.

Éviter le stress

L'une des prémisses de base que nous devons prendre en compte pour éviter le regard fatigué est que nous ne devons pas nous stresser. Le le stress a un effet direct sur notre beauté, provoque des rides précoces et ternit la peau, en plus de nous donner un aspect fatigué. Il est très important de savoir comment prendre notre temps libre et en profiter. La déconnexion du travail et des responsabilités est nécessaire.

Pratiquez-vous n'importe quel sport

Faire du sport tous les jours est un moyen d'éviter le stress, car nous détend et génère des endorphines. De plus, faire du sport active notre circulation et oxygène les tissus, ce qui nous aide à avoir moins de cernes et une peau beaucoup plus lumineuse et belle. Même si nous pensons que le sport ne fera que nous fatiguer davantage, la vérité est qu'il nous aide à mieux nous reposer la nuit, pour que nous nous réveillions comme neufs.

Les technologies

Il a été prouvé qu'à chaque fois, nous avons le look le plus fatigué et le peau plus terne parce que nous passons la journée devant un écran d'ordinateur. C'est un problème que nous pourrions parfois éviter, si nous essayons de moins regarder notre mobile et d'être constamment devant un écran.

Boire beaucoup d'eau et manger sainement

La nourriture est également étroitement liée à l'apparence de notre peau. Si nous voulonss éviter les rides et avoir une peau beaucoup plus lumineuse, nous devrons boire beaucoup d'eau et manger de manière saine et équilibrée. Les protéines gardent la peau ferme.

Utilisez des concombres

Concombre pour les cernes

Une tranche de concombre Cela peut être notre sauveur si nous avons des cernes et des yeux fatigués. Vous devriez toujours avoir un concombre au réfrigérateur, car cet effet froid vous aidera à décongestionner la zone et à améliorer la circulation. Ces concombres nous aident à combattre les cernes de manière naturelle et c'est aussi un remède très peu coûteux.

Patchs en gel

Patchs en gel

S'il y a bien un traitement qui est sans aucun doute devenu très populaire, ce sont les grands patchs de gel. Ces patchs sont venus pour la zone de la bouche, mais aujourd'hui nous avons des patchs à mettre sous les yeux. Ce sont des patchs d'hydrogel qui aident à améliorer la zone et à l'hydrater. Ils sont parfaits pour les zones délicates, comme le contour des yeux et de la bouche. Ils sont à usage unique et sont placés sur la zone, en laissant un quart d'heure ou vingt minutes pour se reposer dessus. Ils sont ensuite retirés et le visage est lavé.

Maquiller

Si malgré toutes les astuces nous avons encore des cernes car c'est aussi quelque chose de génétique, alors peut-être il faut recourir au maquillage. Vous devez toujours choisir un maquillage de qualité, non comédogène, afin que la peau puisse respirer et se couvre également bien. Il faut faire attention au contour des yeux, en appliquant le maquillage sans frotter, par petits coups avec l'éponge pour qu'elle se mélange. L'illuminateur sera notre grand allié, car il nous aide à éclairer cette zone qui reste éteinte lorsque nous sommes fatigués.

Images: doctissimo.com, eldiariodecoahuila.com.mx, daiquirigirl.com


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