Combattez la grippe intestinale avec nos conseils

mal au ventre

Lorsque nous nous sentons mal, cela peut être dû à différentes causes, dans ce cas, nous voulons nous concentrer sur le grippe intestinale, une maladie qui affecte directement l'intestin et l'estomac.

Cette grippe intestinale est due à certains types de virus. Il peut également provoquer des maux de tête, de la fièvre, de la fatigue, des vomissements, de la diarrhée et de nombreux maux d'estomac.

Cette condition virale peut affecter n'importe qui, cette douleur à l'estomac est généralement accompagnée de maux de tête, diarrhée et vomissements. Cette grippe intestinale passe spontanément, elle ne dure généralement pas longtemps, donc si elle dure plus de deux jours, vous devez agir rapidement et aller chez le médecin pour décider des mesures à prendre.

Abdomen de femme

Certaines personnes sont plus à risque que d'autres et peuvent souffrir de ce type de grippe plus souvent, et elles sont guéries en traitant les symptômes.

Ensuite, nous vous dirons ce que c'est exactement grippe intestinale, quels sont les Symptômes et quels sont les traitements que nous conseillons.

Qu'est-ce que la grippe intestinale?

Cette grippe intestinale est également connue comme la gastro-entérite virale, c'est une inflammation de l'estomac et des intestins produite par un virus. Il est vrai qu'il existe de nombreux types de virus qui causer cet inconfort, alors nous vous disons ce qu'ils sont:

  • Rotavirus : c'est la plus fréquente qui touche principalement les enfants.
  • Norovirus : ce virus de la plupart des infections intestinales chez les adultes.
  • Adénovirus: Ce type de virus affecte généralement les enfants de moins de deux ans. En outre, le virus produit généralement des symptômes plus longtemps.

La grippe intestinale est également une infection hautement contagieuse. La contagion se produit d'une personne à une autre, et le virus peut être trouvé dans les selles ou les vomissements des personnes atteintes.

Autrement dit, si une personne a la grippe intestinale, va aux toilettes et qu'il reste du virus sur ses mains, elle peut facilement infecter une personne.

Le plus important est d'avoir une hygiène adéquate des mains avant tout, car c'est la partie du corps avec laquelle nous manipulons le plus tous les objets.

torse masculin, douleur dans l'abdomen isolé sur fond blanc

Symptômes de la grippe intestinale

Les symptômes de la grippe intestinale sont similaires à ceux de toute grippe que nous attrapons. Tenez-en compte pour détecter précocement la maladie:

  • Mal de tête.
  • Peu de concentration.
  • Douleurs musculaires.
  • Fatigue.
  • Fièvre
  • Vomissements
  • Estomac bouleversé.
  • Diarrhée liquide
  • Nausées.
  • Douleur semblable à des crampes.

Lorsque vous avez une grippe intestinale, il faut garder à l'esprit de ne pas se déshydrater, l'apport hydrique est très important car avec les vomissements et la diarrhée, nous perdons beaucoup de liquide. Nous devons également être attentifs à certains symptômes déshydratation claire: 

  • Vertige
  • Diminution du nombre de mictions.
  • Fatigue et somnolence
  • Sensation constante de soif

Ces symptômes, ceux du virus, peuvent être présents 2 à 7 jours, en fonction de chaque cas et personne.

Qui est le plus touché?

Ce type de virus peut être contracté par n'importe qui, cependant, nous trouvons certaines personnes qui, selon le groupe d'âge, auront plus de chances ou auront plus souvent ces types de virus.

Parmi les groupes les plus vulnérables figurent les enfants, les personnes âgées, personnes atteintes de maladies qui affectent le système immunitaire, ou ceux qui sont médicamentés.

Toutes ces personnes ont besoin d'une surveillance plus étroite, nécessitant parfois plus de surveillance, même à l'hôpital. En outre, il faut tenir compte du fait que la période de l'année influence, en été on peut souffrir davantage déshydratation

Massages

Traitements de la grippe intestinale

Tout d'abord, il est conseillé de boire et de boire beaucoup de liquides pour récupérer cette perte. Les liquides sont perdus en raison de vomissements ou de diarrhée, ce qui augmente Apport d'eau, de camomille, d'infusions douces ou de boissons pour sportifs. 

Le virus est complètement éliminé du corps et les symptômes disparaissent spontanément après des jours, généralement dans les 48 heures toutes les traces doivent disparaître. Il n'y a pas de traitement spécifique, juste du temps, de la relaxation et du jeûne pour ne pas interférer avec le corps.

Régime que nous conseillons en cas de grippe intestinale

  • Basez votre alimentation sur des aliments riches en eau, soit crèmes, purées de légumes, fruits écrasés, jus, bouillons, etc.
  • Si nécessaire, vous pouvez obtenir une aide supplémentaire en buvant des boissons avec un supplément de sucre, un sérum oral ou boissons pour sportifs.
  • Il est important de ne pas boire en grande quantité, toujours de petites gorgées pour ne pas effrayer le l'estomac, sobre todo, après chaque vomissement ou diarrhée. 
  • Tu ne devrais pas manger trop lourd, riche en graisse ou très sucré. Evitez également, aliments riches en fibres. 
  • Évitez de prendre alcool, caféine ou boissons gazeusesDe cette façon, l'estomac sera plus détendu et pourra guérir plus rapidement.

N'ayez pas peur d'en avoir un grippe intestinale, C'est une pathologie bénigne qui se résout généralement en quelques jours de repos pour ne pas avoir de conséquences majeures. Il est important de surveiller notre condition de manière générale car si elle dure beaucoup plus longtemps, cela pourrait entraîner une déshydratation. 


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