Beaucoup de gens sont mécontents de lui Couleur de leurs dents, quand nous sommes enfants et que nous avons des dents de lait, elles se caractérisent par être très blanches et quand les définitives apparaissent ils ne sont pas si blancs.
Avec le temps, certains traitements qui nous aident à blanchir nos dents, cependant, nous pouvons toujours nous aider à la maison avec des routines d'hygiène et des produits naturels accessibles à tous.
Avant de subir un traitement Il est important de connaître les options que certains produits naturels nous présentent pour aider notre des dents plus blanches. Parce que de nombreux traitements dentaires peuvent être très invasifs et nocifs pour la qualité de notre émail ou de nos gencives.
Dents jaunes, comment se tachent-elles?
Afin d'éviter les taches sur les dents, nous devons vraiment connaître les causes de ces taches. L'émail qui recouvre le pièces dentairess est quelque peu poreux et il «se remplit» des restes de nourriture ou de boissons que nous mangeons.
Pour cette raison, lorsque nous buvons du vin ou mangeons des baies, par exemple, nos dents peuvent se tacher, mais un simple brossage enlèverait la couleur.
Cependant, il existe d'autres aliments qui nous causent des taches au fil du temps, tels que café, thé, mauvaises habitudes comme le tabagisme ou les aliments acides qui affectent l'émail.
Ensuite, nous vous disons quels sont les aliments ou pratiques à éviter:
- Café.
- Thé.
- Maintenez une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
- Fumer
- Boissons gazeuses riches en sucre.
- Le brossage après avoir mangé peut ne pas laisser le temps à l'émail de récupérer.
D'autre part, nous trouvons un certain nombre d'aliments bénéfiques que nous pouvons prendre en compte pour aider ce blanchiment naturel.
- Des poires.
- Les pommes
- Des carottes
- Concombres
- Chou-fleur
- Salade.
- Brocoli.
- Épinard.
L'idéal de ces aliments est qu'ils aident protéger l'émail des dents. Le fromage et les produits laitiers à leur tour sont également très bénéfiques puisque notre corps augmente le niveau de calcium et de phosphore.
Traitements de blanchiment des dents à domicile
- Orange: frottez pendant environ 45 secondes ou une minute les dents avec la partie blanche de la peau de ce fruit. Cette écorce contient une substance connue sous le nom de mésocarpe qui donnera à vos dents une teinte plus blanche. Une fois que vous avez bien frotté, attendez 30 minutes et brossez normalement.
- Fraises et bicarbonate de soude: un mélange parfait pour vos dents. Écrasez quelques fraises et combinez-les avec une cuillère à café de bicarbonate de soude, appliquez le résultat pendant 10 minutes et rincez après une demi-heure.
- Poudre de charbon actif: une méthode qui prend de plus en plus de poids au fil du temps grâce aux bons résultats qu'elle offre. On prétend que c'est la meilleure méthode.
Conseils rapides pour le blanchiment des dents
- Mangez une tranche de papaye ou une pomme tous les jours. Ces fruits renforcent également les gencives.
- Faites un bain de bouche avec des feuilles de sauge. Pour ce faire, portez à ébullition deux cuillères à soupe de feuilles de sauge dans 250 millilitres. Une fois la perfusion refroidie, elle est prête à être utilisée.
- Mélangez deux cuillères à soupe de peroxyde d'hydrogène avec une cuillère à soupe d'eau. Avec cette préparation, vous pouvez vous frotter les dents pour qu'elles blanchissent progressivement au fil du temps. Puis rincez.
- Vous pouvez faire un dentifrice à base de levure de bière, 2 cuillères à café de sel et d'eau. Brossez naturellement et rincez après.
Précautions de traitement
Bien qu'ils soient basés sur des produits naturels et les plus courants pour tout le monde, nous devons garder à l'esprit que leur abus peut causer des dommages. Par exemple, abuser du le bicarbonate de soude ou le peroxyde d'hydrogène.
Par conséquent, ilou l'idéal est une bonne prévention:
- Gardez la bouche propre en vous brossant les dents au moins deux fois par jour et après chaque repas principal.
- Passez du fil dentaire tous les deux jours.
- Si vous n'aimez pas la soie dentaire, l'idéal est d'avoir un irrigateur oral.
- Idéalement, arrêtez de fumer.
- Évitez la consommation excessive de café, de thé, de tisanes ou de boissons sucrées et gazeuses.