Bière sans alcool, l'option saine pour l'une des boissons les plus célèbres

Avec l'arrivée du beau temps, la plupart des gens essaient prenez soin de votre alimentation un peu, ils décident d'éviter certains aliments riches en graisses saturées, en glucides, en sucres ou en alcool.

Si vous faites partie de ceux qui ne peuvent pas vivre sans boire une bière, ne vous effondrez pas car vous avez la possibilité de boire bière sans alcool. 

Bien que vous ne soyez peut-être pas enthousiaste au début, vous verrez si vous continuez à lire qu'il a de grandes propriétés et des avantages pour le corps. Alors la prochaine fois que vous en sirotez un vous l'apprécierez d'une manière différente.

La bière sans alcool se caractérise par sa teneur en minéraux, de nombreuses vitamines qui en font une boisson riche en antioxydants. De plus, il a la valeur ajoutée d'avoir beaucoup moins de calories que celui de l'alcool.

Composants de la bière sans alcool

La bière sans alcool apparaît de la même matériaux naturels, c'est-à-dire l'orge et le malt. Le malt est obtenu directement à partir d'orge et possède des propriétés qui se caractérisent par une valeur nutritionnelle élevée.

Glucides et vitamines Ils lui confèrent les valeurs biologiques et médicinales dont le corps a besoin pour fonctionner.

Un autre des composés très présents dans la bière est saut. L'un de ses meilleurs avantages est qu'il agit comme un relaxant naturel, en plus, ston goût est amer pour cette raison, la bière a cet arrière-goût.

Les levures qui sont également présents dans l'acte de la bière et sont un élément fondamental dans le processus de fermentation de la boisson, il aide notre système digestif à le faire fonctionner correctement

La bière est une boisson gazeuse, elle est gazeuse. Celui qui est sans alcool est créé à partir de dioxyde de carbone.

Ce gaz qui nous donne favorise notre circulation sanguine et en plus, il rend notre système digestif plus efficace pour l'assimilation des nutriments.

D'autre part, nous trouvons substances phénoliques qui sont authentiques Les antioxydants, il empêchera donc la dégénérescence primaire des cellules.

Toast avec de la bière

Propriétés de la bière sans alcool

Nous devons tenir compte du fait que les caractéristiques du propriétés Ce que nous pouvons trouver dans la bière sans alcool dépendra également de la façon dont elle a été fabriquée, qu'elle provienne d'une bière normale ou d'un processus spécifique.

Ce que la bière a le plus, c'est de l'eau, elle ne contient pas de matières grasses et apporte minéraux et vitamines. Celles que nous mettons en valeur avec le les vitamines D, E, C et celles du complexe B. 

D'autre part, met en évidence votre avec vous dans acide folique, une vitamine hydrosoluble nécessaire à la création de nouveaux globules rouges.

Concernant les minéraux, nous mettons en évidence la calcium, potassium, magnésium ou zinc. 

Si consommé avec une certaine mesure, bière sans alcool Elle peut avoir sa place dans une alimentation équilibrée, car elle nous apporte bien plus que ce que l'on pourrait imaginer.

Comment faire grossir la bière sans alcool

La bière est une boisson saine du point de vue nutritionnel le plus strict, à condition qu'elle soit consommée avec modération si elle est consommée avec de l'alcool.

Le plus sain est d'opter pour la version sans alcool, chaque jour il est de plus en plus consommé et compte plus de followers

Si vous suivez un régime, nous vous dirons tout ce que vous devez savoir pour savoir en quelle quantité ou comment en consommer sans regrets et sans compromettre votre effort

Bien qu'ils nous disent qu'il n'a pas d'alcool, en fait, nous trouvons une moyenne de 0,5 ° de alcool dans un tiers. C'est en fait une très petite quantité et nous ne nous enivrerons pas.

Calories

  • Un tiers de la bière fournit 70 calories. 
  • 200 cc fourniraient environ 50 calories. 

Avantages de la bière sans alcool

Grâce à sa très faible teneur en alcool et à ses composants, cette boisson rafraîchissante nous apporte de nombreux bienfaits.

  • Sa haute teneur en minéraux et vitamines est recommandée pour les femmes femmes enceintes ou allaitantes. Il doit toujours être supervisé par le gynécologue et le pédiatre.
  • Si vous êtes minceVous pouvez prendre la liberté de consommer de la bière sans alcool, mais vous ne devez pas en abuser car cela pourrait vous faire grossir. Consultez l'endocrinologue pour d'éventuels doutes.
  • Fibre soluble que cela nous donne est bon pour éviter la constipation.

Contre-indications

Voici une liste de maladies qui peuvent ne pas être compatibles avec la consommation de cette boisson vu le peu d'alcool qu'elle contient cela peut leur être nocif. 

  • Les ulcères
  • Côlon irritable.
  • Problèmes rénaux
  • Problèmes de foie
  • Diabète.
  • Être alcoolique
  • Taux élevés de cholestérol.

Prenez note de toutes les bonnes choses que cette bière peut faire pour vous et profitez du prochain que vous prenez. 


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