Il y a beaucoup de femmes dans le monde qui sont vraiment préoccupées par le candida. Les infections récurrentes par ce champignon peuvent être un problème très important. Des infections qui arrivent bien avec les règles ou à tout moment du mois et limitent la vie de nombreuses femmes en raison des désagréments que cela entraîne.
Par conséquent, aujourd'hui Nous allons parler de ce qu'est le candida, de son impact et de ce qu'il faut faire s'il est souffert infection à levures en permanence.
Qu'est-ce que le candida?
Candida est une levure, un champignon bénéfique pour notre corps lorsqu'il est équilibré. Il vit dans l'intestin grêle.
Candida albicans est le type de champignon qui il provoque normalement des infections à levures chez l'homme. Heureusement, ils sont généralement plus faciles à traiter que les autres infections à levures.
Le problème réside quand Pour des raisons telles que le stress, une mauvaise alimentation ou la consommation d'antibiotiques, le candida n'est pas équilibré. Le fait que ce champignon soit révolutionné et prolifère entraîne la production de symptômes d'infection à candida. Ces symptômes sont généralement sur la peau. Nous devons garder à l'esprit que les problèmes de peau sont généralement la conséquence d'un problème interne, généralement lié à l'intestin. Par conséquent, si nous souffrons de tout type de problème d’actualité, nous devons essayer de déterminer quelle en est la raison principale.
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Qu'est-ce que la candidose?
C'est un infection vaginale à levures très courante. Il est si courant qu'environ 75% des femmes souffrent d'infection à levures au moins une fois dans leur vie. Et jusqu'à 50% souffrent de cette infection à plusieurs reprises.
Ce n'est pas une infection sexuellement transmissible, mais si nous souffrons de l'infection, il est possible d'infecter notre partenaire sexuel. De plus, ils peuvent causer divers problèmes au cours des relations.
Causes
Dans le cas des femmes, le vagin contient un mélange de champignons et de bactéries bénéfiques qui sont normalement en équilibre. Parmi les champignons se trouve le candida. Cependant, cet équilibre peut être perturbé pour diverses raisons et la croissance de candida peut être excessive ou pénétrer certaines couches cellulaires et provoquer une infection.
Les principales raisons pour lesquelles cela se produit sont généralement:
- Consommation d'antibiotiques qui déséquilibrent la flore vaginale naturelle. Il est courant que lors de la prise d'antibiotiques pour résoudre d'autres problèmes tels que l'angine de poitrine, ces antibiotiques attaquent la flore vaginale, la dérangent et provoquent une infection.
- Pendant les grossesses Les changements corporels qui surviennent pendant la grossesse peuvent également perturber l'équilibre entre les champignons et les bactéries.
- Diabète incontrôlé, consommation excessive de sucre ou de glucides. La nourriture est un facteur fondamental qui influence directement notre santé.
- Problèmes du système immunitaire.
- Consommation d'autres médicaments tels que les contraceptifs, œstrogènes, etc.
Symptômes
Tout le monde n'a pas les mêmes symptômes ou avec la même intensité, mais en règle générale, ils sont les suivants:
- Démangeaisons, irritation et / ou sensation de brûlure dans la région vaginale et sur la vulve. Cela peut être augmenté pendant les rapports sexuels.
- Gonflement et rougeur de la vulve.
- Maux et douleurs sur le vagin, y compris des éruptions cutanées.
- Sécrétions vaginales épais ou très aqueux, selon chaque cas.
Symptômes marquant une infection à levures sévère:
- Souffrir infections récurrentes (plus de 4 en un an) tous issus du champignon candida.
- Souffrant d'autres types de symptômes ajoutés à ce qui précède comme une grande zone rougie, un gonflement sévère et des démangeaisons pouvant entraîner des fissures, des plaies ou même des déchirures.
- Vous devez également faire particulièrement attention en cas de grossesse, de diabète ou de personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Consultez toujours votre médecin si c'est la première fois que vous présentez ces symptômes, si vous n'êtes pas sûr s'il s'agit d'une candidose, si les symptômes persistent pendant une longue période ou si d'autres symptômes se développent.
Que faire pour lutter contre la candidose ou comment éviter que nous puissions en souffrir?
Candida est un champignon très difficile à tuer si nous ne prenons que les antifongiques prescrits par nos médecins. Cela se produit parce que même si l'infection est éliminée, tôt ou tard, nous nous réinfectons parce que c'est un champignon qui vit dans nos intestins. Voici la clé, il ne faut pas aller s'attaquer à l'infection momentanée mais à la surpopulation de candida qui a surgi dans nos intestins. Si nous parvenons à maintenir les niveaux de ce champignon réglementés, nous éviterons les infections causées par celui-ci.
Nous devons garder à l'esprit qu'avec les infections prolongées et les médicaments qui impliquent leur élimination, ce que nous obtenons est de tuer une grande partie des bactéries et des champignons bénéfiques.
Candida se nourrit du sucre dans notre corps, lorsque nous parlons de sucre, nous entendons tous les glucides que nous pouvons consommer. Pourtant moins il y a de sucre, moins il y a de nourriture pour candida.
Si nous avons souffert de plusieurs infections à candida, il est très probable que notre intestin soit endommagé et enflammé, donc Un régime à base d'aliments non inflammatoires nous sera très bénéfique pour récupérer.
Les résultats sont perceptibles dès les premières semaines où nous changeons notre alimentation. En n'ayant pas de nourriture, le candida meurt et seuls ceux juste assez pour le fonctionnement normal de notre organisme survivent. Il est normal qu'au début le changement de régime nous coûte, il faut garder à l'esprit que nous sommes très habitués à la consommation de sucres et de glucides. Cependant, les résultats en valent la peine afin que vous puissiez vous débarrasser des infections à levures une fois pour toutes.
Il existe des suppléments nutritionnels avec lesquels nous pouvons nous aider:
Si nous choisissons de consommer des suppléments, cela doit être toujours sous la surveillance d'un médecin, pour éviter les problèmes d'estomac. Certains sont:
- L'huile d'origan
- Huile de thym
- Allicine (un extrait d'ail)
Probiotiques et prébiotiques
Il en existe une grande variété et ils nous aideront à retrouver la santé de nos intestins après des attaques consécutives de candidose.