4 dokumenttia ja kirjaa minimalismin ymmärtämiseksi

minimalismia

Brittiläinen filosofi Richard Wollheim käytti minimalismin käsitettä ensimmäistä kertaa vuonna 1965 kuvaamaan taiteellista suuntausta, joka syntyi kontrastina pop-taiteeseen. Tämä termi on kuitenkin murtanut taiteelliset esteet kuvata elämäntapaa joka kutsuu meitä riisumaan itsemme ylimääräisistä elementeistä ja vähentämään ne välttämättömiksi.

Lisää ystäviä, enemmän vastuuta, enemmän rahaa, enemmän aineellisia hyödykkeitä ... Minimalismi vastustaa kaikkea, mihin nykyinen elämän rytmi näyttää pakottavan meidät aiheuttaa yksinkertaisempi ja täydellisempi elämä. Elämä, jonka seuraavat dokumentit ja kirjat auttavat meitä ymmärtämään paremmin.

Minimalismi: tärkeät asiat

"Minimalismo" on dokumenttielokuva pääosissa Joshua Fields Millburn ja Ryan Nicodemus, minimalistisen liikkeen ideologit, luennoitsijat, verkon theminimalists.com ylläpitäjät ja useiden kirjojen kirjoittajat.

Dokumentti, joka «näyttää edut pienemmästä on enemmän ihmisten todistusten kautta hallitsevaa impulsiivista kulutusta vastaan ​​Yhdysvalloissa »kerää useiden asiantuntijoiden - psykologien, neuropsykiatrien, neuropsykologien, taloustieteilijöiden, kirjailijoiden - todistuksen aiheesta - seuraten päähenkilöitä kiertueella esitelläkseen kirjaansa Yhdistyneelle kuningaskunnalle. Osavaltiot.

Minimalismi on jatkoa tälle kirjalle: Kaikki mitä jäljellä on: Minimalistien muistelmat, joita ei ole käännetty espanjaksi. Entä jos kaikki mitä ikinä halusit, ei ollut sitä mitä todella halusit? Näin tapahtui sen päähenkilöille ja kysymys, joka heille asetettiin vastauksena ja luonnollisesti minimalismiksi.

Onnellinen

Onnellinen on matka viiden maanosan läpi etsimällä avaimia onneaan; kuinka löytää tasapaino rahojen tavoittelun, menestyksen ja sosiaalisen aseman sekä rakentavien suhteiden, terveyden ja henkilökohtaisen tyydytystarpeen välillä. "Onnellinen" yrittää näyttää onnellisten ihmisten elämäntarinoiden ja positiivisen psykologian (hyvinvointia tutkivan tieteellisen virran) perusteiden avulla kuinka voimme saavuttaa täydellisempi, terveempi ja onnellisempi elämä.

Minimalistinen olemus

Ota takaisin tila ja nauti elämästäsi. Aikamme on rajallinen ja haluamme sen olevan laadukasta. Etsimme tasapainoa ja rauhaa, mutta päivä päivältä ja esineiden kertyminen voi johtaa meidät tilanteisiin stressiä, joka estää meitä nauttimasta rauhallisesta ja onnellisesta elämästä.

Minimalistinen olemus

Lucia Terol, minimalismin ja organisaation asiantuntija, jakaa kokemuksensa ja lukuisia käytännön neuvoja, jotka keskittyvät henkisen ja fyysisen tasapainon saavuttamiseen. Minimalistisesta essenssistä löydät terveellisiä tapoja, jotka on helppo toteuttaa käytännössä ja jotka on kehitetty minimalismin filosofiaan, ja jotka on suunniteltu auttamaan sinua nauttimaan ja jättämään tyytymättömyys ja riippuvuus taakse.

Se ei sisällä tietyn määrän esineitä mutta pysymällä niiden asioiden, toimintojen ja suhteiden kanssa, jotka heijastavat loistoa, timanttejasi. Kevennä matkatavarasi kaikesta muusta, mikä liittyy liikkumisvapauteen, toimintaan ja päätöksentekoon. Tunne reppusi liittolaisena eikä taakana. Oletko valmis yksinkertaisesti tyydyttävään elämään?

Ei teitä kaikkia eikä kaikkea tänään

tämä se ei ole ajankäyttökirja. Entä jos sanoisin, että tuottavuutesi toteuttaminen ei ole ajan hyvä käyttö, vaan sinun tahtosi? Tällä hallintomenetelmällä kolme työkalua järjestää elämäsi kolmeen yksinkertaiseen kysymykseen. Oppiminen hallitsemaan aikaa ei ole ensisijainen asia, mutta äänen antaminen tärkeälle tavoitteellesi.

Ei teitä kaikkia eikä kaikkea tänään

Minimalismin lähestymistavan allaEhdotan elämässäsi toimintasuunnitelmaa, joka vaihtelee kaapin minimoimisesta, ruokavalion parantamisesta, kodin yksinkertaistamisesta ja vahvojen siteiden luomisesta niihin, joilla on todella merkitystä elämässäsi.

Oletko nähnyt tai lukenut näitä dokumentteja tai kirjoja? Minun ei tarvitse lukea teitä kaikkia eikä kaikkea tänään. Minulla oli onni nähdä minimalismi kauan sitten, enkä voi lopettaa sen suosittelemista. Lucia Terolista voin vakuuttaa, että hänen ohjelmansa toimivat, jos haluat niiden toimivan.


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.