حقایق جالب درباره غذای ناخواسته

همه ما ، چه بیشتر و چه کمتر ، بسته به نوع نگاه شما تسلیم وسوسه شیرین و / یا شور شده ایم ، غذای ناخواسته: همبرگر ، پیتزا ، غذاهای سرخ شده مختلف (پیاز ، مرغ ، بال و غیره) ، بستنی با کارامل یا شکلات و غیره مگر اینکه اراده شدید داشته باشید و بتوانید تسلیم تماس پراکنده و ماهانه او شوید ...

همه ما می دانیم که این نوع غذای ناخواسته یا معروف به فست فود یا غذای ناخواسته از سالم بودن به دور است و بله ، شما می توانید "تجمل" گناه با آن را ماهی یک بار بپردازید ، اما چیزی برای تبدیل آن نیست در غذای منظم هفتگی ، زیرا موارد منع مصرف آنها بسیار زیاد و طاقت فرسا هستند:

  • کلسترول بالا (چربی برای اتصال رگ ها و عروق).
  • این شما را کاملا چاق می کند.
  • اصل گوشت و سایر محصولات آنها به طور قطع مشخص نیست.
  • کالری زیاد و مواد مغذی خوب و قابل استفاده برای بدن ...

امروز ما برخی حقایق جالب درباره غذای ناخواسته را برای شما آورده ایم که شاید از آنها اطلاع نداشته باشید ... تا امروز! اگر موضوع به شما علاقه مند است ، به خواندن ادامه دهید.

آیا این داده ها را می دانید؟

  1. فقط یکی همبرگر می تواند حاوی باشد گوشت بیش از 100 گاو.
  2. برای سوزاندن کالری هایی که به ما می دهد یک چیزبرگر دوتایی واحد ما باید دور بزنیم 14 کیلومتر.
  3. خوردن بیش از حد غذای ناخواسته به ما دوز کالری بالایی می دهد ، که بسیار مربوط به احتمال ابتلا به آن است فراموشی در افراد مسن.
  4. زنجیره های فست فود (که خوشبختانه یا متأسفانه همه از آنها با خبر هستیم) پول بیشتری برای آن کسب می کنند نوشابه و چیپس نسبت به غذایی که می فروشند.
  5. اکثر متخصصان تغذیه توصیه می کنند نخوردن غذای بی ارزش بیش از یک بار در ماه.
  6. خانمها معمولاً سفارش می دهند دو برابر تعداد مواد تشکیل دهنده سبزیجات روی پیتزا هایشان نسبت به مردان.
  7. غذای پر کالری و پرچرب می تواند باشد به اندازه مواد مخدر و الکل اعتیاد آور است.
  8. کمی بخواب این می تواند باعث شود شما بیشتر بخواهید غذای بی ارزش بخورید.
  9. هرچه فرد فست فود بیشتری بخورد ، احتمال آن نیز بیشتر است از افسردگی رنج می برند.
  10. El "ساندویچ" نام خود را از جان مونتاگو چهارم ارل ساندویچی (1718-1792) ، اشرافی قرن هجدهم ، که در یک مورد 24 ساعت مقابل میز بازی ایستاد و برای رفع گرسنگی خود مقداری گوشت بین دو برش نان خواست. بنابراین ساندویچی که امروز همه ما می شناسیم متولد شد و می تواند مواد مختلفی را به همراه داشته باشد.

نظر شما در مورد این داده ها چیست؟ آیا شما می دانید؟ چند بار در ماه یا یک سال می توانید غذای ناخواسته بخورید؟


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.