Haurren idorreria tratatzeko lau aholku

idorreria

Idorreria haurren digestio arazo nahiko ohikoa da. Gogoratu zure hestea oraindik garatzen ari dela eta normala dela, beraz, noizean behin arazo hori izatea, elikagaien elikagai desberdinak ondo xurgatzen ez amaitzea. Gauza normala da idorreria arazo gehiegirik gabe konpondu eta etorri ahala desagertzea.

Hala ere, idorreria denboran zehar irauten badu, garrantzitsua da medikuarengana jotzea, patologiarik jasaten duzun ala ez egiaztatzeko. Ondoren, txikiak bere digestio arazoa konpontzen lagun dezaketen erremedio edo aholku sorta bat proposatuko dugu.

Zuntzaren sarrera handitu

Zuntza funtsezkoa eta funtsezkoa da haurrak idorreria jasan ez dezan. Zuntzak ezin du haurraren dietan faltarik izan eta erregularki hartu behar da otordu guztietan. Sagarra edo kiwia bezalako frutetan, barazkietan edo zerealetan dago. Normalean, zuntz ugari duen dieta izateak idorreriaren arazo desberdinak desagertzen laguntzen du.

Ur asko edan

Haurrari idorreria ez eragiteko orduan funtsezko beste elementu bat ura edatea da egun osoan zehar. Oso garrantzitsua da umea uneoro primeran hidratatuta egotea eta ez dute fluido faltarik aurkezten. Ur hartzeak aulkiak biguntzen laguntzen du eta inolako arazorik gabe kanpora atera daiteke. Gomendatutako edariak ura izan behar du; ez da gomendagarria edari azukredunak edo zukuak hartzea, ez baitiete gorputzari ezer onik ematen.

-horretan-nola-prebenitu eta tratatu-idorreria_ haurrengan_

Jolastu kirolak

Ariketa fisiko erregularrak idorreria saihesten du. Ariketa fisikoak fekal masa heste osora jaisten laguntzen du arazorik gabe eta gorotzak modu egokian kanporatzen ditu. Horretaz gain, kirola praktikatzea garrantzitsua da umea bere buruarekin ondo sentitzeko eta kilo gehiagoko arazoak ekiditeko.

Hartzitutako esnekiak hartzea

Haurren idorreriaren arrazoietako bat digestio-aparatuaren probiotiko faltagatik izan daiteke. Bakterio hauek hartzitutako elikagaietan daude eta digestio-aparatuan aurkitzen diren mantenugai desberdinak xurgatzen laguntzen dute.

Oro har, haurren idorreria aholku edo erremedio natural sorta hau jarraituz konpontzen da. Hala ere, gerta daiteke aholkuak jarraitu arren arazoa mantentzea. Hori gertatzen bada, gurasoek medikuarengana joan beharko dute idorreria zergatik jarraitzen den edo jarraitzen duen jakiteko eta hortik aurrera, ahalik eta modu egokienean jokatu. Halakoetan, umeak heste-igarotze normala izatea eragozten duen patologia mota bat izan dezake. Digestio arazo hau digestio prozesua aproposa izaten laguntzen duten zenbait sendagai administratuz konpondu ohi da. Bestela, txikiak idorreriaren pasarteak izan ditzake etengabe osasun mailan horrek dakartzan txar guztiekin.


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatuta daude *

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.