Bikote batek etorkizunik ez duela adierazten duten jokabideak

bikotekidearen indarkeria

Jokabide edo jokabide jakin batzuk jakiten lagun dezakete, bikote bat erabateko porrotera bideratzen bada edo denboran zehar mantenduko bada. Zenbait kasutan, jokabide horiek toxiko gisa sailkatzen dira eta harreman jakin batek arrakasta izatea zailtzen dute. Hori ekiditeko, ezinbestekoa da horrelako jokabide toxikoei geldiaraztea eta harremanarekin jarraitzea benetan merezi duen hausnartzea.

Hurrengo artikuluan kontatuko dizugu zeintzuk diren harreman batean saihestu beharreko jokabide edo jokabide mota horiek eta zer egin behar den horrelako jokabideak saihesteko.

Bikote batek etorkizunik ez duela adierazten duten jokabideak

Toxikotzat jotzen diren jokabide edo jokabide batzuk daude, harreman batek etorkizunik ez duela jakiten lagun dezake:

Bikotekidea eguneko ordu guztietan kritikatzea

Bikote bat porrotera kondenatuta dago alderdietako batek, ez dio bestea kritikatzeari uzten bera gutxiesteko. Kritika hauek bikotearen nortasuna ahuldu eta esentzia guztia kentzea dute helburu. Harreman osasuntsua guztiz bestelakoa da, bikotea den bezala onartzean oinarritzen baita, bai akatsekin, bai bertuteekin. Harreman batean ez dago etengabeko kritikarako edo maite duen pertsona gutxiesteko tokirik.

Erakutsi nolabaiteko mespretxua bikotekideari

Harremanetan onartu ezin den beste jokaera bat umiliazioa edo etengabeko burla da. Bikotearekin harremanean, lehenik eta behin errespetua egon behar da bi aldeetatik, bestela normala baita bikote hori hausten amaitzea. Bikotearen barneko mespretxuak eta umiliazioak aldeetako batek bai bere autoestimua eta bai konfiantza larriki kaltetuta ikustea eragiten du.

bikotekideari errua bota

Etengabe eta ohiko bikotekideari errua botatzeak harremanak etorkizunik ez duela jakinarazten dizu. Alderdietako bat ez da gai erantzukizuna bere gain hartzeko eta bikotekideari errua botatzea aukeratzen du. Harreman jakin batean garrantzitsua da gertakari desberdinak onartzea eta horien erantzule izatea. Bikotekideari errua botatzeak ez digu akatsak ikusten eta haietatik ikasten uzten. Kasu honetan, ezinbestekoa da beste alderdiarekin komunikazioa, batez ere arazo desberdinak elkarrekin konpontzen direnean.

jokabide toxikoak

Erakutsi nolabaiteko axolagabetasuna bikotekideari

Harreman batean axolagabekeria erabiltzea portaera mota guztiz toxikoa da, horrek ez dio batere mesederik egiten bikotearen etorkizun onari. Hau beste alderdia manipulatzeko eta maila emozionalean kaltea egiteko saiakera bat da. Jokabide mota honek denborarekin harremana ahuldu eta apurtzen amaitzen du.

Indarra eta exijitzea etengabe

Harreman jakin batek etorkizunik ez duela adierazten duen beste jokaera toxiko bat bikotea aldizka behartu eta exijitzean datza. Harreman batean dauden alderdiek askatasunez adierazteko eta errespetua egon behar dute uneoro. Eskatzea eta behartzea bikotekidea manipulatzeko modu nahiko argia da eta ahotsa edo botoa izatea eragotzi.

Laburbilduz, harreman osasuntsu batean ezin duzu onartu goian ikusitako portaerarik. Gertatzen badira, bikotekidearekin eseri egin behar duzu horiek elkartu eta harreman horretan jarraitzea benetan merezi duen hausnartzeko. Gerta daiteke zerbait puntuala eta noizbehinka izatea, beraz, arazorik gabe konpondu daiteke. Bestela, osasun emozionala lehenetsi eta harreman horrekin galerak moztu behar dituzu. Jokabide mota hauek bikotean eragin negatiboa dute eta hausten amaitzen dute.


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatuta daude *

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.