Tõed ja valed, mida olete psühholoogias kuulnud

Tõed ja valed psühholoogias

Iga haru ja elu on täis müüte tõed ja valed. Kuid on tõsi, et mõnikord usume jätkuvalt nendesse levinud uskumustesse, mis on meiega olnud juba aastaid. Noh, ka psühholoogias ei jää me maha, sest see kõik käib ka temaga käsikäes ja te peate seda teadma.

On aeg avastada mõned neist tõdedest ja valedest, mis kubisevad ümber nii olulise oksa kui see. Sest kui kahtlused hajuvad, saame nautida palju rohkem ja paremini kõike, mis sellega kaasneb sama oluline teema kui psühhoteraapia. Avastage, mis meil teie jaoks on!

Sõbrad on paremad kui psühholoogi juures käimine

Me ei taha oma sõpru halvustada, kaugel sellest. Need, kes on tõelised, on alati meie kõrval, et anda meile parimat nõu, mis neil on, isegi kui nad ise ei suuda neid nõuandeid järgida. On tõsi, et nendega rääkimine, kohtumine, plaanide tegemine ja nii edasi on üks parimaid teraapiaid, sest need aitavad meil paljudest probleemidest lahti saada. Aga Need ei saa tõesti asendada teraapiat psühholoogiga.. Kuna see teeb oma tööd sügavamal viisil, koos nõuannete ja strateegiatega, mida rakendada praktikas ja saavutada iga patsiendi jaoks parimad konkreetsed eesmärgid.

müüdid psühholoogias

Vaid mõne seansiga olen ma juba "ravitud"

Nende tõdede ja valede hulgas, mida olete kuulnud, kõlab see teile kindlasti palju. Sest tõde on see, et ükski teraapia ei saa olla midagi nähtut ja nähtamatut. Neil pole võlujõudu, nii et paari seansi jooksul on probleem ümber pööratud mis võib-olla on teile mõelnud aastaid või kuid. Seetõttu on tegemist protsessiga, millel ei ole alati ette nähtud lõppu, vähehaaval on muutused ja paranemine näha, kuid tõsi on, et vaja on nii kannatlikkust kui ka asjaosaliste pühendumist.

Psühholoog ütleb mulle kõik, mida ma tegema pean

Sa pead teadma, et Psühholoog on abiks, kuid ta ei hakka kõike peale suruma, mida sa tegema pead Samm sammu haaval. See tähendab, et see annab teile mõned juhised, mida peate rakendama, kuid mitte nii jäigal viisil, kui arvate. Seda seetõttu, et igal inimesel on erinev rütm ja seetõttu peate sellega kohanema. Professionaal on lihtsalt selleks, et teid juhendada ja saavutada parimad eesmärgid lühema ajaga, kuid teil on ka põhiosa, seega võime öelda, et see on meeskonnatöö.

Psühhoteraapia eelised

Ainult "hullud" lähevad teraapiasse

See on veel üks neist valedest või müütidest või kuidas iganes sa tahad seda nimetada, sest see ei tee mingit loogikat. Tõde on see, et keegi pole hull, kui läheb psühholoogi juurde, Otsite lihtsalt professionaalset abi, sest teil on probleem, mis mõjutab teie elu. Siin tuleb mängu lõputu hulk probleeme, nii et teraapia laieneb erinevatesse valdkondadesse. Peame seda tüüpi terminid maha matma, sest me ei käsi kellelgi haiguse või hea enesetunde korral arsti juurde minna. Seega ei tohiks psühhoteraapiasse minemine olla põhjus, miks teda "hulluks" või "hulluks" tembeldada. Mõnikord me ei tea inimesi, kes võiksid kasutada mõnda või kahte seanssi, isegi kui nad arvavad, et neil pole tõsist probleemi, sest nad näevad, et nende mõistus võib nendega trikke mängida.

Psühholoog peab teid tundma, kuid austab teie privaatsust

No jah, täiesti tõsi ja nii see ongi mida rohkem ta teab sinu elust, emotsioonidest või reaktsioonidest, seda rohkem saab ta sind aidata. Sest ta uurib neid kõiki ja oskab teid palju paremini juhendada, et saaksite seda kõike oma elust välja võtta. Kõik see, mis ei tee sulle head ja mis sind kohati uputab. Kuid ärge muretsege, et räägite neile nii palju üksikasju, nad austavad alati teie privaatsust.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.