Vaatamata sellele, et see on üsna tavaline ja harjumuspärane, Mürgised suhted kahjustavad tõsiselt nende liikmete emotsionaalset tervist. Toksilisus toob igat tüüpi paari jaoks esile tõeliselt kahjulikud tunded, näiteks ebaõnne. Paljudel inimestel on aga raske neist mürgistest suhetest välja tulla kõige sellega kaasneva halvaga.
Järgmises artiklis anname teile rea juhiseids et suuta toksiline suhe lõpetada.
Miks on inimesi, kes jäävad mürgisesse suhtesse?
- Neil on lootust, et paar muutub. See pole aga üldse soovitav, eriti kui mürgine inimene ei anna oma osa, et muutuda.
- Paljud inimesed usuvad filmi või täiesti ebareaalsesse armastusse, millel pole reaalsusega mingit pistmist. Nad ei kujuta ette pettumust oma elus ja nad eelistavad jätkata mürgises või ebasoovitavas suhtes, hoolimata sellest, et nad on õnnetud.
- Hirm on veel üks põhjus, miks paljud inimesed ei suuda mürgiseid suhteid lõpetada. Hirm olla üksi või selle ees, mida teised võivad öelda, on elemendid, mis panevad inimese jääma täielikult mürgise partneri juurde.
- Muudel juhtudel on taga kindlustunde või enesehinnangu puudumine mürgises või ebatervislikus suhtes jätkava isiku kohta.
- Manipuleerimine ja emotsionaalne väljapressimine Need on muud põhjused, miks inimene võib oma partneriga jätkata, hoolimata sellest, et ta on mürgine.
Juhised, mida järgida mürgise partneri lõpetamiseks
- Oluline on otsida iseennast ja mitte mõelda pidevalt partnerile. Kui suhe ei paku õnne ega heaolu, on kõige parem see lõpetada. Üksi on palju parem olla kui ebaterve partneriga.
- Erinevaid tundeid ja emotsioone on hea jagada kõige lähedasemate inimestega. Rääkige julgelt oma tunnetest nii sõprade kui ka perega.
- Suhe ei saa põhjustada selliseid tundeid nagu kannatusi või pettumust. Kui see juhtub, on kõige soovitavam mürgine suhe lõpetada.
- Kiindumus, mis teil paari vastu on, ei saa olla vabandus suhte jätkamiseks. Te ei tohiks sellega leppida lihtsa tõsiasja pärast, et armastus on olemas.
- Kui te ei pea end suhte lõpetamiseks piisavalt tugevaks, pöörduge professionaali poole. Teraapia võib aidata teil luua enesehinnangut ja enesekindlust. See on otsuste tegemisel ja suhte lõplikul lõpetamisel võtmetähtsusega.
Lõppkokkuvõttes Kahjuks on tänapäeval palju inimesi, kes jäävad suhtesse vaatamata sellele, et nad on ebatervislikud. Inimene ei suuda erinevatel põhjustel partneriga hüvasti jätta ja talub seda hoolimata sellest põhjustatud ebaõnnest. Sa ei saa ega tohi lubada olla koos mürgise inimesega, kes ei hooli armastusest, mitte suhtest.