Kuidas säilitada tervislik suhe oma partneriga

Kui oleme käinud inimesega pikka aega väljas ja kohtunud, hoidnud temaga armastavat suhet ja see on midagi tõsist ja rohkem kui ametlikku, proovime suhte kindlustamiseks astuda veel ühe sammu. See väike samm lõpeb tavaliselt pulmas, aastal paar tegelikult koos elama minnes, koos elades ...

Kui see võtab aega selle inimesega koos elamine muidugi, et me armastame palju, see on normaalne ja väga loogiline, et tekivad mõned arusaamatused ja / või konfliktid. Peate lihtsalt mõtlema, et see on mõnikord meie enda perega, kellega koos oleme üles kasvanud ja mis tunnevad meid suurepäraselt, ja aeg-ajalt esineb lahkarvamusi või probleeme. Kuidas ei võiks olla inimest, kes on meid suhteliselt lühikest aega tundnud ja kes on pärit teisest majast, kelle kombed ja normid võivad olla teistsugused kui meie? Need väikesed "erimeelsused" on ülinormaalsed ja tegelikult on hea, kui neid aeg-ajalt pannakse paika, et panna alus sellele, mida me paaris soovime, mida otsime, et saavutada suurem ja parem suhtlus ja väljendada teisele, mis meile nende kooselus nende käitumise juures meeldib või ei meeldi.

Suhtlus, võti

Probleemide lahendamiseks, et avada ennast teisele ja et nad tunnevad meid hästi ja teavad kõike, mis meile meeldib või meid häirib, pole midagi paremat ega sidusamat kui hea side.

Suhtlemine on võti ja number 1 punkt, mida iga paar peab täitma. Nad ütlevad seda "Rahvas rääkides saab aru"Kuid suhelda ei tähenda papagoi moodi papagoi moodi rääkimata laskmist. Järgmisena anname teile mõned juhiseid, mida järgida oma partneriga hea suhtluse säilitamiseks:

  1. Paljastage oma ideed selgelt, lausetega, mis ei ole ülemäära pikad ja püüavad mitte segada mitut teemat korraga, vaid ükshaaval, justkui üritades "villa vatti lahti harutada".
  2. Kümme empaatia teise inimesega: pane ennast tema kingadesse ja pidage meeles, et teie ideed ei pea olema teie päralt. Te olete kaks erinevat inimest ja see, et olete paaris, ei tähenda kogu aeg sarnast mõtlemist.
  3. Austus pöördub rääkima. Suhtlemine ei tähenda olemist ega väljanägemist "südame- või poliitiliste programmide panustajatena", kes astuvad üksteisele otsa ja isegi ei austa üksteist. Räägi ja lase rääkida.

Jah, see tundub lihtne, aga tegelikult on. On ütlematagi selge, et suhtlemiseks peate viha või viha maha jätma, et te ei saa olla ohver jne. Sul peab olema üks pingevaba ja täiskasvanute suhtlemine.

Säilitage tervislik suhe

See, kuidas nad seda kinos või Disney koomiksfilmides maalivad, pole see, kus printsess soovis vaid, et näeks välja ilus prints, kes teda "päästaks" või "päästaks". Nad ei ole printsid ega ka meie printsessid.

Meie suhe ei tohiks olla selline, nagu paljudes lauludes räägitakse. "pop" Alati seal, kus teine ​​inimene peaks olema meie elu keskpunkt ja tundma lüüasaamist, kui ta meie juurest lahkub. Ära! Piisavalt draamatHoidkem need filmide, muusika või teatri jaoks. Elu ja tegelikkus on midagi muud ja kui soovite säilitada tervislikku, stabiilset ja pikaajalist suhet, peate sellele lähenema teisiti.

Tervislike suhete võtmed

  1. Esimene, mille oleme teile juba varem öelnud: side see on võtmete "ema".
  2. Teil on ühiseid tegevusi, aga ka teisi, mida harjutate iseseisvalt ja eraldi. On mugav, et meie partner sarnaneb teatud määral, sest nii naudime koos temaga teatud elurõõme (kino, kontserdid, sport jne). Kuid sama soodne on säilitada tervislik suhe, et igaüks pühendab oma vajadustele oma päevast päeva. Mõnevõrra aja veetmine, igaüks oma asjade jaoks, soosib suuresti hilisemat suhtlemist ja me tunneme oma partnerist natuke puudust, mis aitab meil ka mõista selle olulisust meie elus.
  3. Austa ja tee endast lugu, palu sama, mida annad. Seda punkti ei tohiks isegi märkida, sest see on nii põhiline ...
  4. Ärgem unustagem igal ajal, et kuigi oleme paar, on igaüks neist a autonoomne indiviid ja mõnega erinevad vajadused, võimalik.
  5. Kannatlikkus: Nad ütlevad, et see on kogu teaduse ema ja me ei usu, et populaarne ütlus oleks väga vale. Kui küsida ühelt eakalt paarilt, kes on koos olnud üle 50 aasta, mis on saladus, mis hoiab seda armastust värskena ja seda paari terve elu, on nende vastus selge ja peaaegu universaalne: kannatlikkust. On päevi, mil peame järele andma ja muul ajal annab järele teine ​​inimene.

Kui olete armunud või armunud oma partnerisse ja soovite seda suhet kogu eluks luua ning luua tugeva, terve ja stabiilsete väärtushinnangutega pere, sõltub see kõigepealt teie suhtest. See sõltub sinust.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.