Raseduse ajal võib tekkida palju hirme, eriti kui see on esimene kord. Kõik teadmata tekitab muret, sest ebakindlus teadmatus, mis juhtuma hakkab, tekitab kõrge stressi. Mõne naise jaoks on kõigi rasedusega kaasnevate muutustega tegelemine põnev, kuid paljudele teistele on see suur hirm.
Hirm raseduse ajal kaalus juurde võtta on olemas, sellel on üldised omadused ja õige nimi, täpsemalt pregoreksia. See häire, kuigi see ei sisaldu vaimsete häirete käsiraamatus, nagu muud haigused sarnased nagu anoreksia või buliimia, on reaalsus ja seda tuntakse rasedate naiste anoreksiana.
Mis on pregoreksia?
Pregoreksia on söömishäire, mis esineb ainult raseduse ajal. Selle häire peamine tunnus on tulevase ema hirm kaalus juurde võtta. Probleem, mis võib ohustada nii ema kui ka loote tervist. Sellel söömishäirel on sarnaseid jooni. The rase treenida liigselt, kontrollib obsessiivselt kalorite tarbimist, lisaks tüüpilisele ülesöömisele ja sellele järgnevatele puhastustele.
See häire võib tekkida naistel, kellel pole varem toiduga probleeme olnud. Tavaliselt esineb see aga naistel, kes on varem elanud või elavad koos söömishäiretega, nagu anoreksia või buliimia. Varem selle probleemi all kannatamine ei garanteeri seda aga võib raseduse ajal samamoodi areneda.
Söömishäirete sümptomid rasedatel naistel
Kõik naised ei koge oma kehas muutusi ühtemoodi, kuigi tavaline on see, et nad võetakse loomulikult vastu ja arvatakse, et need on tingitud sellest, et sinu sees on kasvamas uus elu. Mõne naise jaoks on kõht kasvamise nägemine emotsionaalne, kuid teiste jaoks pole see nii emotsionaalne, ilma et see probleemi tekitaks. Kuid, kui kaalus juurde võtmise hirmul on vaimne taust, võivad tekkida need pregoreksiaga seotud sümptomid.
- Rase vältige oma rasedusest rääkimist või teeb seda ebareaalsel viisil, nagu poleks seda temaga.
- Vältige söömist teiste inimeste ees, eelistab süüa privaatselt.
- Tal on kinnisidee loe kaloreid.
- Sa treenid ebanormaalselt, liigselt, võtmata arvesse normaalseid raseduse sümptomeid.
- Nad võivad end oksendada, kuigi nad püüavad seda alati eraviisiliselt teha.
- Füüsilisel tasandil on lihtne näha, et naised ei võta kaalus juurde tavaliselt raseduse ajal.
Need sümptomid võivad jääda märkamatuks, kui te ei ela raseda naisega tihedalt koos. Kuid sellegipoolest, ilmnevad raseduse keskelKui kõht märgatavalt suureneb, laienevad raseduse tõttu loomulikult ka jalad, käed, nägu või puusad. Kuigi need muutused ei ole kõigil naistel identsed, on need väga selged, kui neid tavaliselt ei esine.
Pregoreksia oht emale ja lapsele
Selle söömishäirega kaasnevad riskid raseduse ajal võivad olla nii emale kui ka lapsele arvukad. Esiteks ei saa loode normaalseks arenguks vajalikke toitaineid. Beebi saab alakaalulisus, hingamisprobleemid, enneaegne sünnitus, muu hulgas erineva raskusastmega väärarenguid või neuroloogilisi häireid.
Ema jaoks võib pregoreksia põhjustada tõsiseid probleeme, nagu aneemia, alatoitumus, rütmihäired, juuste väljalangemine, bradükardia, mineraalide defitsiit, luude dekaltsifikatsioon jne. Ja mitte ainult raseduse ajal, terviseprobleemid võivad teid pikemas perspektiivis mõjutada. Peale kõige vaimse tervise probleemid mida see häire kaasa toob.
Seetõttu, kui arvate, et teil võib raseduse ajal tekkida pregoreksia, On väga oluline, et laseksid enda eest hoolitseda ja annaksid end professionaali kätesse. Teie turvalisuse ja tulevase beebi tervise huvides, sest hiljem saate oma kehakaalu juurde tagasi pöörduda, kuid kui selle arengus on probleeme, pole teil enam võimalust tagasi minna.