Kas mäletate meeleoluhelinaid? Mõni aasta tagasi olid need üsna populaarsed, need rõngad muutsid värvi sõltuvalt teie meeleolust (kuigi tegelikult muutsid nad värvi ainult sõltuvalt kehatemperatuurist, mis teil oli erinevatel aegadel). Aga ütleme nii inimeste meeleolu võis värvi järgi vaadates 'ära öelda'.
Kuid meeleolu ei ole see, mida sõrmus tegelikult määrab, ega see pole ka lihtne mäng. See võib olla väga masendav, kui olete suhtes ja sellega pole lihtne hakkama saada. Kui partner on tujukas tujus, on see nagu miiniväljal kõndimine. Kui te ei tea, kuidas oma partneriga kohati suhelda, kuid armastate teda ja ei soovi teda selleks maha jätta, siis ärge jätke mõnd ideed sellega tegelemiseks.
Indeks
Tehke kindlaks, kas see on halb tuju või midagi, mis vajab rohkem tähelepanu
Oluline on kindlaks teha, kas teie partner on ainult muutliku meeleoluga või vajab ta tõesti professionaalset abi. Meeleolu kõikumist võivad põhjustada lugematud asjad. Oluline on välja selgitada, kas põhjused on tingitud konkreetsetest olukordadest või on need põhjustatud terviseprobleemidest.
Jälgige oma partnerit ja vaadake, kui kaua see meeleseisund kestab ja kui tõsine see võib olla. Vaadake, kas see mõjutab teie igapäevaelu või on see lihtsalt midagi, millest tuleb rääkida ja vähe muud. Võiksite öelda oma partnerile, et ta kirjutaks ajakirja koos märkustega oma tunnete kohta, et hinnata aja jooksul, kas tal on vaja spetsialisti juurde minna, nii et ka tema saaks sellest teada.
Kontrollige oma emotsioone
Kui vaatate üle oma partneri emotsioonid, kontrollige ka oma. Kas on võimalik, et mõni neist meeleoludest või käitumistest, mis teil on, võib aidata kaasa teie partneri halvale meeleolule? Kas leiate end hetkest, kus toidate halba tuju mõne kohatu reaktsiooniga? Kas on midagi, mida saaksite muuta, mis pole teile mõlemale kahjulik?
Valige oma lahingud
Vahel on halb tuju käitumine, mis otsib teise inimese tähelepanu. See ei ole parim viis tähelepanu saamiseks, kuid see on lihtsaim viis selle saamiseks. Sel juhul on vaja otsustada, kas tasub sellesse lahingusse minna või mitte.
Tuleb arvestada sellega, mis on teie partneri jaoks oluline, isegi kui see pole teie jaoks. Otsustage ise, kas see lahing on väärt lahingut või on parem see kõrvale jätta ja arutage seda rahulikult mõnel muul ajal suhte heaks.
Selle kõige jaoks on oluline ka see, et kehtestate partnerile piirid tema meeleolu muutumise hetkedel. Ärge lubage halbu kombeid, karjumist ega lugupidamatust. Kui teie partner ei tea, kuidas käituda või teist lugu pidada, siis peaksite hindama, kas tasub suhet jätkata või mitte.
3 kommentaari, jätke oma
Tere, ma olen Isabel.
Olen 50-aastane ja kolm aastat tagasi alustasin romantilisi suhteid oma 47-aastase elukaaslase Albertoga. Ta on tänaval väga tore ja abivalmis isand, kuid kodus, eriti hommikul, kui ta ärkab, on tal tugev halva tuju muutus, mis maksab minuga koos. Mis veel
Ta on ebaviisakas ja valmistab mulle pettumust mitmel hetkel, sest ta ei austa mind. Ta üritab mulle haiget teha irooniliste fraasidega ning külma ja kauge käitumisega. Aja jooksul ta aga muutub ja temast saab armastav, lähedane ja armastav olend.
Mul on seda suhet raske kanda ja mõtlen sellest lahkuda. Palun öelge mulle, mida ma teha saan.
Tere Isabel, selline käitumine kahjustab sind sinu elus ... peate hindama, kas see kompenseerib teid sellise inimesega koos olemise eest või mitte. Rõõmusta!
Tere head pärastlõunat …
Tõde on see, et kannatan meeleolumuutuste all, kuid iga kord, kui need tekivad, panevad mind partneriga vaidlema ja ta saadab mu Aafrikasse ahvi praadima.
Tõde on see, et ma tean, et see pole psühholoogiline probleem, vaid mind häirivad ainult asjad
Aga kuna need on asjad, mis on rumalad, kuna nad on, siis ma ei ütle talle seda, kuid ei ütle, et see on hullem, sest mul on selline tunne ja lõpuks panen selle pähe, sest mu nägu ei ütle sama ...
Mida ma saan teha ??
Ma ei taha, et see hiljaks jääks ja kaotaks oma muutuvatele olekutele?