Terves suhtes on normaalne aeg-ajalt vaielda. Verbaalsete lahkarvamuste tekkimine või aeg-ajalt halva tujuga tegelemine on midagi, mida juhtub igas maailma paaris. Kuid kui olete suhtes, kus on vaid vaidlused, on need tugevad, panevad teid ennast halvasti tundma ... Siis olete jõudnud õigesse kohta, et õppida, kuidas oma suhtes tülitsemine lõpetada.
Tahan teiega rääkida mõnest meetodist, kuidas asju maha jahutada, enne kui need liiga kaugele lähevad ja sellest võib saada tervislik suhe. Võite arvata, et olete juba kõike proovinud, kuid mõned asjad aitavad teil asju kindlasti maha rahustada. Nii et isegi kui tunnete oma partneris meeleheidet, sest arvate, et teie suhe on rahutu ... võib-olla on teie jaoks lahendus.
Mis toimub
On väga oluline, et enne kui mõtlete sellele, kuidas omavahelises võitluses lõpetada ja kakelda, mõtleksite läbi, mis toimub ja miks te nii tihti kaklete. Kas see on armukadedus? Isiklikud lahkarvamused? Kui olete tuvastanud enamiku oma argumentide põhjuse, saate seda teha allpool pingutage konfliktide vältimiseks Ja seega võite anda üksteisele võimaluse otsast alustamiseks, kui see on see, mida te paarina tegelikult tahate.
Jälgige käitumist objektiivselt
Olenemata olukorrast, peaksite alati arvestama nii oma kui ka partneri vaatenurgaga. Kas olete midagi teinud olukorra süvendamiseks? Kui teil on, peate võtma osa oma vastutusest. See tähendab, et palute siiralt vabandust, kui tõesti peate. Pole tähtis, mis teid vihastas, lihtsalt kui teil on olnud negatiivne reaktsioon, peaksite selle ja selle eest vastutama.
On väga lihtne unustada, et see, kuidas te olukorrale reageerite, mõjutab otseselt teie partnerit ja see võib teile mõlemale mõnevõrra kahjulik olla. Seetõttu on hädavajalik meeles pidada, et vastutate alati oma partneri suhtes käitumise eest. Kui te üksteist tõesti armastate, peaksite neid refleksreaktsioone ohjeldama ja proovima täiskasvanuna kaasa rääkida ... te väärite seda.
Hea suhtlus
Kui räägite oma partneriga, pange vastasseisu toon kõrvale ja rääkige rahuliku ja lugupidava suhtumisega. Seega saab teie partner sõnumi valjult ja selgelt selle kohta, mis tekitas ebamugavust, ja saate sellest rääkida ilma viha või kohatuid argumente vajamata. Kui märkate, et võitlus on tulemas, peate oma uhkuse alla neelama hinga sügavalt sisse ja räägi alles siis, kui oled esimest korda maha rahunenud. See on keeruline, kuid seda saab teha.
Suhtumine muutub
Kui just teie partneril on probleeme närvide kontrollimisega, siis peate oma suhtumist kuidagi muutma. Püüdke probleemidega rahumeelselt toime tulla, nii et teie partner mõistaks teie pingutusi teha koostööd probleemi lahendamisel.