Kuidas teha lahkuminek tervislikuks

lõpp-suhe-paar

Teatud suhte lõpetamine ei pea olema midagi traumeerivat, mis on eluks ajaks märgistatud. Kõige parem on seda teha tervislikult ja nii, et mõlemad pooled ei kannata. Alustada tuleb sellest, et on aegu, mil asjad ei toimi ja sellepärast ei juhtu midagi.

Palju parem on oma partneriga maha istuda ja vastastikku kokku leppida, et suhe pole teoks saanud ja parem on see mõlemal lõpetada. Järgmises artiklis räägime teile, kuidas suhe tervislikult lõpetada.

Rääkige ja dialoogi paariga

Mõttetu on kannatusi pikendada ja jätkata suhtega, mis kummalegi poolele midagi ei aita. Paljudel juhtudel jääb samm tegemata hirmu või partneri reaktsiooni ees. Vaatamata sellele on oluline istuda paari kõrval ja öelge pingevabalt, et suhe peab lõppema. Täiskasvanute vestluses ja oma partneriga näost näkku rääkimises pole midagi halba.

emotsioone juhtida

Teatud suhte halb lõpetamine põhjustab tavaliselt mõlema poole emotsionaalseid probleeme. Selle vältimiseks on oluline, et lahkuminek oleks võimalikult rahulik. Mõlemad inimesed peavad oskama kogu aeg emotsioone juhtida, et suhte lõppemisega ei kaasneks tõelist traumat, millest on raske üle saada. On normaalne, et lahkuminek põhjustab teatud negatiivseid tundeid, nagu kurbus või süütunne, seega on hea teada, kuidas selliseid emotsioone juhtida ja sellest hetkest üle saada.

tea, kuidas lehte pöörata

Kuigi alguses võib see olla keeruline, on oluline osata lehekülge pöörata ja proovida eluga edasi minna. Suhte lõppemine tähendab teatud eluetapi sulgemist ja täiesti uue avamist. Paljude inimeste probleem on tingitud sellest, et nad kujutavad paariga lahkuminekut tõelise draamana ja suletud lõpuna, mida on raske jälgida.

katkestamine

Jää hea juurde

Kui tegemist on teatud suhte tervisliku lõpetamisega, peate teadma, kuidas hoida nimetatud liidu hüvesid. Sealt edasi pead olema teadlik, et üks uks on sulgunud, kuid tuleb teisi uksi, mis avanevad. Hea juurde jäämine on oluline teatud kogemuste kogumisel, mis aitavad tulevikus suhteid teiste inimestega luua.

Lõppkokkuvõttes Teatud suhte lõpetamine pole lihtne ega lihtne. See on midagi, mis kellelegi ei meeldi, mistõttu pole see vaheaeg paljudel juhtudel nii tervislik, kui sooviksite. Küll aga on osapooltele hea, kui suhte lõpetamine viiakse läbi täiskasvanulikult ja halbade kommeteni jõudmata. Suhte lõppemine ei tohiks kellelegi traumat tekitada ja tee seda alati võimalikult tervislikult.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.