Väga oluline on õppida oma kõrvu ohutult puhastama, sest selle tegemata jätmine võib kuulmissüsteemi oluliselt kahjustada. Paljud inimesed ei pööra tähelepanu kõrvahügieenileja enamik teeb seda valesti. Kasutage riistu, mis võivad põhjustada suurt kahju ja kahjustavad teie kõrvade tervist.
Kõrvade puhastamine on vajalik, see on veel üks samm igapäevasest hügieenist, millest ei saa mööda vaadata. Sest kõrvu halvasti puhastada on sama ohtlik kui seda mitte kunagi teha. Seetõttu toome teieni need näpunäited, et saate teada, kuidas saate oma kuulmistervist parandada.
Milline on parim viis kõrvade puhastamiseks
Paljudel, kui mitte enamikul inimestel on eksiarvamus selle kohta, mida tähendab kõrvade puhastamine. Arvatakse, et peate puhastama ja eemaldama vaha, kuid tegelikult on see mustuse eemaldamine, sest vaha pole vaenlane. Vastupidi, kõrvavaha toodetakse loomulikult ja iga inimene toodab selle koguse, mida tema kuulmekäik vajab.
Kõrvavaik on automaatne puhastussüsteem, mille keha genereerib ja väljutab iga päev selle, mida ta ei vaja. See looduslik vaha vastutab väliste ainete kõrva sattumise eest. Lisaks vastutab see optimaalse pH taseme hoidmise eest. Seetõttu kõrvavaha omamine on täiesti loomulik ja see pole mustuse märk. Kõrvade puhastamisel tuleb puhastada kõrvadest ülejääk ja väliskülg. Pange tähele, kuidas saate seda õigesti ja ohutult teha.
Veega duši all
Vee soojus ja aur, mis duši all vannis tekib, moodustavad täiusliku varustuse kõrvade ohutuks puhastamiseks. Peate lihtsalt kergelt pead kallutama ja lase soojal veel paar minutit mööda kõrvu alla voolata. Seejärel asetage pea vertikaalsesse asendisse, nii et vesi tuleks välja ja kannaks endaga kaasa liigse vaha, mida kuum vesi pehmendab.
Kui olete lõpetanud, eemaldage vatitupsuga tserumeni väljakutsed ja kasutage võimalust puhastada ka kõrvade väliskülge. Igal juhul vältige tampooni sisestamist kõrvadesse, sest saate vaha ainult järjest sügavamale kuulmekäiku sisestada, põhjustab tamponaadi ja suuri häireid. Samuti ei tohiks kasutada terava otsaga esemeid, mis võivad sulle palju kahju teha ja tõsiseid probleeme tekitada.
Kõrvade puhastamine peaks toimuma vaheldumisi, kuna ekspertide sõnul pole seda soovitatav teha iga päev. Lisaks duši all olevale soojale veele võid kasutada selleks otstarbeks ka muid tooteid, näiteks merevett. See on looduslik toode, mis viib merevee kuulmekäiku, pehmendab vaha ja aitab selle väljutamisele loomulikult ilma kõrva kahjustamata. See on kõige tõhusam viis kõrvade puhastamiseks ja see, mida peaksite alati kasutama imikute ja väikelaste puhul.
Kuidas hoolitseda oma kõrvade tervise eest
Lisaks kõrvade õigele puhastamisele on väga oluline hoolitseda oma tervise eest läbi heade harjumuste. Näiteks kõrvaklappide kasutamine on liiga kahjulik. Kuna on näidatud, et välisseadmete ja kiivrite kasutamine võib põhjustada infektsioone ja kuulmislangus. Samamoodi suurendab väga vali müra, muusika kuulamine suure helitugevusega ja eriti väikestes keskkondades, näiteks autos, kaotamise ohtu. kuulmine.
Nende näpunäidete abil hoolitsege oma kõrvade tervise eest, neid on lihtne ja lihtne hügieenirutiinidega kohandada. Kuulamine on privileeg, mida paljud inimesed nautida ei saa ja mis elu edenedes kahaneb. Vältige oma kuulmise täielikku kaotamist ja seega saate nautida kõiki helisid mis saadavad meid iga päev kogu meie elu.