fotofoobia

Mis on fotofoobia?

Inimesed, kes kannatavad fotofoobia all, ei saa päikesekiirtega kokku puutuda.

Harjutage mälu

Kuidas mälu treenida?

Kuidas mälu treenida? Mälu treenimine on oluline meie heaolu ja elukvaliteedi jaoks. Treeni teda nende tegevustega!

Juustud ja vorstid

9 Keelatud toidud, kui teil on koliit

Kas teil on koliit? Täna jagame teiega 9 toiduainet, mis on koliidi korral keelatud või mittesoovitatud ja mis võivad selle sümptomeid süvendada. Väldi neid!

kurkumi infusioon

Kurkumi infusiooni eelised

Kurkumi infusioonil on meie tervisele palju kasu, see on suurepärane põletikuvastane ja antioksüdantsete omadustega.

looduslikud probiootikumid

Looduslikud probiootikumid

Probiootikumid sobivad ideaalselt meie keha eest hoolitsemiseks. Terve soolefloora omamine tähendab tervet immuunsüsteemi.

Krooniline kõhukinnisus

Nipid, kuidas kohe vannituppa minna

Kas teil on probleeme kõhukinnisusega? Kas teil on reisil raske vannituppa minna? Kirjuta need nipid vitarlole üles ja mine kohe vannituppa.

endodontiline hooldus

Põhihooldus pärast juureravi

Kas lähete juureravile? Siis peate natuke rohkem teadma, mis see on ja milliste elementaarsete hooldustöödega tuleb arvestada.

refraktsioonikirurgia

Mis on refraktiivne kirurgia?

Refraktiivkirurgia on kirurgiliste tehnikate kogum, mille eesmärk on parandada või kõrvaldada erinevaid nägemisprobleeme.

esteetiline meditsiin

Mis on esteetiline meditsiin

Esteetiline meditsiin on meditsiiniline ravi, mis on spetsialiseerunud ilu ja tervise säilitamisele ja parandamisele.

Istuv elu

Istuva elu terviseohud

Istuva eluga kaasnevad ohud on arvukad, lisaks ülekaalulisus, luuprobleemid ja erinevate haiguste oht.

Halb tuju näljatunde pärast

Miks sa oled näljane?

Kui tunnete end näljasena pahuraks, on selle põhjuseks teie keha hormonaalne ja neuraalne reaktsioon toidupuudusele.

Miks mu nina jookseb

Miks mu nina külmetab?

Kui mõtlete, miks teie nina jookseb, võite vastuse leida loodusest endast, kuna see on keha normaalne reaktsioon.

Mee eelised

Mee kasulikkus tervisele

Mee tervisega seotud eelised on arvukad ja seetõttu on soovitatav seda toitu regulaarselt tarbida.

Rasedana päevitamas

Rasedate päevitamine: jah või ei?

Kas ma saan rasedana päevitada? See on üks kõige sagedamini küsitavaid küsimusi ja me vastame sellele lisaks sellele, et anname teile parima nõu.

Mis on kuklid

Miks kuklid välja tulevad

Kas tead, miks kuklid välja tulevad? Me ütleme teile kõike alates nende olemusest ja lõpetades ettevaatusabinõudega, et vältida nende uuesti nägemist.

Menopausi etapid

Menopausi etapid

Menopausi etapid tähistavad olulisi hormonaalseid muutusi naise elus, avastavad, millest igaüks neist koosneb.

Mälu trikid

Kuidas mälu kasutada

Kas teate, kuidas mälu kasutada? Jätame teile parimad sammud, mida peaksite tegema, ja kõige olulisemad mängud, mida vajate.

Toidud, mis vähendavad PMS-i

Mida süüa PMS-i leevendamiseks

Teatud toitude söömine on kasulik premenstruaalse sündroomi leevendamiseks või kõrvaldamiseks. Kas soovite teada, mis need on?

Puneõli

Avastage puneõli eeliseid

Kas teate puneõli kasulikkust teie tervisele? Neid pole vähe ja seetõttu peaksite sellega iga päev arvestama.