La päikesekaitse on asi, millele mõtleme hea ilma saabudes, kuid valdava osa ajast teeme vigu, mis seavad naha tervise ohtu. Mis puutub naha kaitsmisesse päikesekiirte ja nende kahjulike mõjude eest, siis peame olema väga selgelt teadlikud kasutatavatest toodetest ja nende kasutamisest. Alles siis saame vältida põletamist või nahaprobleemide tekkimist.
Vaatame mõnda päikesekaitse kasutamisel tehtud vead ja mis on parim viis seda kasutada. On mõned müüdid ja tõed, mida peame teadma, et mitte teha vigu nii olulise asja kui naha tervise eest hoolitsemisel.
Kandke päikesekaitset pool tundi enne
Oleme seda palju kordi kuulnud ja on tõesti arvatud, et see oli päikesekaitse kõige õigem viis. See ei pruugi siiski päris tõsi olla. Koos päikesekaitse kõiki ettevaatusabinõusid on vähe ja selle rakendamisel peame kindlasti kasutama tervet mõistust. Pool tundi enne seda on päikesekreemi pealekandmine juba vananenud, sest on tõestatud, et see töötab alates selle pealekandmise hetkest. Lisaks, kui võtame selle aegsasti ette ja riideid kasutame, võib see eemaldada osa tootest, mis tähendab, et randa jõudes on nahal vähem, kui loodame. Seetõttu on seda hea rakendada ilma päevitamata ja kui me end paljastame. Kuid pole tõsi, et peame selle varem välja viskama, sest see kaitseb meid sama.
Kasutage päikesekaitset ainult rannas
See idee on üha vähem levinud, kuid oleme õppinud seda kasutama päikesekaitse ainult rannas, jättes selle unarusse ülejäänud aasta. Naha hooldamiseks peame seda kaitsma eranditult aastaringselt. Päikesekiired võivad talvel nahale vähem otsest mõju avaldada, kuid nad on seal ja nende mõju kuhjub. Sellepärast on oluline lisada kreeme, mille päikesekaitse on sisse lülitatud. Nii kaitstakse alati selliseid kohti nagu dekoltee, käed või nägu.
Üks rakendus kaitseb teid päikese eest
See on veel üks üsna tavaline viga, mis meid mõnikord põhjustab las põleme ka siis, kui oleme päikesekreemi kasutanud. See on nagu niisutaja. Kui meil on aja jooksul väga kuiv nahk, märkame seda jälle kuivana, sest nahk imeb selle endasse ja seda saab lahjendada, kui me läheme vette. Sama juhtub päikesekaitsekreemidega. Me peame seda kasutama nii sageli, isegi kui see on väga kaitsev, ja eriti pärast vee minekut, kuna see kaotab tõhususe. Alles siis hoolitseme naha eest täielikult ja see on kaitstud päikesekiirte eest.
Kui oleme pruunid, ei vaja me enam nii palju kaitset
Kindlasti olete kuulnud inimesi ütlemas, et nad ei kasuta päikesekreeme, kuna on juba pruunid. Kuid see on viga. Valgemad nahad võivad kiiremini põleda, kuid Päikese kahjulik mõju on märgatav kõikidele nahadele. Nahavähk, enneaegne vananemine ja põletused ilmnevad kõigil nahatüüpidel. Seetõttu peaksime kõik kasutama päikesekaitset. See on naha tervise pikaajalise hooldamise küsimus.
Kui kasutate kaitset, ei muutu nahk pruuniks
See on veel üks asi, mille peame unustama. Isegi kõrge teguri kasutajad lähevad pruuniks. Kaitse võimaldab teil ilma värvita võtta hea värvi naha põletamise või punetuse oht. Seetõttu pole päikesekaitsekreemide kasutamise vältimine vabandus.