Talvisel ajal, külmade saabudes, on haigusi, mis hakkavad rohkem esinema, eriti need, mis mõjutavad hingamisteid. Kõige populaarsem, kahtlemata tavaline külmetus ja gripp mis igal aastal kujutab rahvatervisele väljakutset esinevate juhtumite suure arvu tõttu. Kuid need pole ainsad talvel levinud haigused.
Viirused, bakterid ja keskkonnategurid See tähendab, et need ei ole ainsad talvel kõige sagedamini esinevad haigused. Suhteliselt sagedased on neelu- ja mandlipõletikud. Samuti astma ja bronhiit, mis sageli käivad käsikäes. Tunne neid!
Külm
Külma saame aga igal aastaajal, aga aasta esimene külm juhtumite arv suureneb. Põhjuseks peamiselt rinoviirused, See võib mõjutada igas vanuses inimesi ja nad võivad nakatada teisi ninaeritise või sülje kaudu.
See nakkushaigus mõjutab ülemisi hingamisteid: nina, ninakõrvalurgeid, neelu ja kõri. Kõige sagedasemad sümptomid on aevastamine, ninakinnisus, köha ja vesised silmad. Enamik inimesi saab sellest üle ilma palavikuta ja mõne päevaga, kus on alati soovitatav juua palju vett, et keha oleks hüdreeritud.
Flu
Kui räägime talvel levinud haigustest, ei saa me rääkida kuningannast: gripist. See mõjutab igal aastal rohkem kui miljonit inimest Hispaanias, mistõttu igal aastal sügisel a vaktsineerimiskampaania massiivne. Ja see on parim vahend epideemia vältimiseks.
gripp on põhjustatud gripiviirusest ja võib mõjutada hingamisteid: nina, kõri, bronhide torusid ja harvemini kopse. Tavaliselt avaldub see paar päeva pärast viirusnakkuse tekkimist selliste sümptomitega nagu palavik, lihasvalud, külmavärinad, kurguvalu, peavalu ja väsimus.
Tavaliselt kestab see 3–5 päeva ning selle sümptomite leevendamiseks on soovitatav puhata ning juua vett ja puljongit, et hoida end hüdreeritud. Kui palavik on kõrge või see pikeneb, on alati soovitav lisaks konsulteerida ka meie perearstiga, kuidas seda sümptomit ravida. Paratsetamooli ja valuvaigisti kombinatsioon on tavaliselt parim lahendus, kuid alati, eriti kui teil on muid terviseprobleeme, on soovitatav sellega konsulteerida.
Farüngiit
See ei ole haruldane, et farüngiit on seotud gripiga, kuid see ei pea olema. Farüngiiti põhjustab enamasti viirus, kuid seda võib põhjustada ka bakteriaalne infektsioon või allergiline reaktsioon. Tulemus on sama: neelupõletik.
Sümptomid on selged: kaela lümfisõlmede turse ja kurguvalu. Lisaks võib vahel tekkida palavikupilt, mis sunniks puhkama nagu palaviku puhul. Hüdratsioonis püsimine ning suus ja kurgus külmetuse vältimine on sellest ülesaamise võtmeks.
Bronhiit
Kui bronhid muutuvad põletikuliseks bakteriaalse infektsiooni või muude põhjuste, näiteks astma tõttu, tekib bronhiit. See talvel levinud haigus mõjutab alumisi hingamisteid ja põhjustab selliseid sümptomeid nagu pidev köha, väsimus, vilistav hingamine, valu rinnus., hingamisraskused ja mõnikord palavik.
See on nakkav haigus, kui selle päritolu on bakteriaalne, mistõttu soovitatakse haiguse kadumiseni koju jääda, et vältida nakkuse edasikandumist teistele inimestele. Nendel juhtudel on see samuti oluline ravida haigusi antibiootikumidega või pilt võib kiiresti halveneda.
Astma korral Samuti on väga oluline kasutada bronhodilataatoreid või steroide, et vältida lämbumist ja põletikku. Seetõttu on sümptomite tuvastamisel alati kohustuslik pöörduda arsti poole.
Hoolitse sel talvel! Mähkige hästi, hoolitsege oma toitumise eest ja proovige vältida neid haigusi, mis on praegusel aastaajal nii tavalised. Ja kui te seda ei saa, pöörduge oma perearsti poole, enne kui see muutub keeruliseks, et teada saada, kuidas neid leevendada.