"Emotsionaalne akt": kui lähedus läheb nahast kaugemale

emotsionaalne akt

Emotsionaalne akt läheb nahast kaugemale. See on kiindumuse keel ja see avatus, mis algab südamest, kõige sügavamatest vajadustest, kõige intiimsematest ilmutustest, et näidata end teisele sellisena, nagu me tegelikult oleme. On selge, et paljudes meie suhetes ei jõua me alati sellesse intiimsesse seosesse, kus me tõesti õpime inimest tundma, et tunda teda osana oma olemusest.

Tänapäeval on kõik need raamatud väga moes, mis soovitavad meil "armastada ilma sõltumata" ja seavad meie enesehinnangu kaitsmiseks oma partneri ees esikohale. Kuigi on tõsi, et on vaja kaitsta meie endi ruume, püüame suhetes eelkõige sobituda ja kooskõlastada vajadused püüdlustega, meie endi unistused ühiste eesmärkidega. Armastada on see, kas tahame seda või mitte, olla osa inimesest ja teda vaja. Por ello, es esencial poder desnudarnos emocionalmente para conocernos de verdad, con nuestras luces y nuestras sombras para construir un proyecto en común. En Bezzia te invitamos a reflexionar sobre ello.

Emotsionaalne akt kui paarilise läheduse võti

Füüsiline akt ei nõua suuri probleeme ega raskusi. See on midagi loomulikku ja peaaegu instinktiivset. Meie keha kohtub soovi, armastuse ja selle kiindumuse tõttu, kus vajame füüsilist kontakti. Nüüd, kui me räägime emotsionaalsest alastusest, näib, et asi läheb veidi keerulisemaks.

paar bezzia

Vaatame, millised on selle omadused.

  • Emotsionaalne alastus on võime tunda ennast, et saaksime end teisele inimesele kinkida.
  • Emotsionaalne akt teab, kuidas kiindumused, hirmud, soovid, piirangud, mured ja mured sõnadesse ümber panna. Teeme seda siiralt, vaadates kallimale silma, paljastades, mida me tegelikult kogu aeg tunneme,
  • Emotsionaalne alastus nõuab hinge riisumist, suutlikkust kõrvaldada kunstlik kunst, valed näivused või kõik need kaitsemehhanismid, mis aitavad meil näida olevat maksevõimelised, varjates ebakindlust ja hirme.

Mida rohkem on alasti armastus, seda vähem külm on, seda rohkem me oma hinge lahti riietame, seda lähemal oleme üksteisele.

Põhjused, mis takistavad emotsionaalset alastust paaril

On täiesti võimalik, et avaldust lugedes mõtlesite kohe, et just meestel on alati nii kurikuulus raskusi, kui tegemist on "emotsioonidest rääkimisega", sellega seoses avanemisega.

  • Kuidagi See probleem on meil kõigil, kuid omal moel. Meessool on sageli raske kogu seda tundemaailma sõnadesse ümber tõlkida. Mõnikord pole tal isegi soovi korral strateegiaid ja ta isegi arvab, et see on nõrkustegu.
  • Meie poolt on eOn tavaline, et kui miski meid muret tekitab ja häirib, siis loodame, et selle arvab ära hoopis teine«. Ja kui seda ei juhtu, tunneme pettumust ja ärritust.
  • Emotsionaalset akti ei ole lihtne teostada, kui puudub piisav KINDLUS. Kui kardame, et teine ​​inimene võib naerda või tunneme end kindlalt, et ta ei mõista meid, ei naudi meie suhe seda adekvaatset lähedust, mis aitab meil edasi liikuda, paarina kasvada.

Emotsionaalselt alasti võtmed

Imetlege oma partnerit, kuid ärge idealiseerige teda 4

Turvalisus ja usaldus

Emotsionaalset akti saab teostada ainult siis, kui oleme kindlad, et oleme õige inimesega, tunneme end õnnelikuna ja otsime selle paariga ühist projekti. Selle välja selgitamiseks on asjakohane, et mõtleme hetkeks nende mõõtmete üle.

  • Suhtes on vastastikkus. Iga investeeritud tegu on tasustatud, puudub isekus, pole väljapressimist.
  • On kaasosalust, intiimsust ja head suhtlemist, mis suudab austada ruume, huve ja vajadusi.
  • Oleme kindlad, et see inimene laseb meil kasvada, olles iseendaks. Seinu pole, veto pole ja iga kord, kui vaatame peeglisse, tunneme end hästi, sest meie enesehinnang on hea.

Me ei tunne end kohut mõistvatena

Kui emotsionaalne akt algab peame olema kindlad, et meie üle kohut ei mõisteta, et meie vajaduste sõnadesse tõlkimisega ei kaasne naeruvääristamist, irooniat ega sanktsioone. Vajame austust, huvi ja ennekõike teise inimese lähedust, kes on avatud meie kuulamiseks ja meiega emotsionaalseks sidumiseks,

Emotsionaalne akt võtab aega

Ärge muretsege kiirustamise pärast. Suhe on üles ehitatud päevast päeva ja läbi väikeste detailide. Emotsionaalne alastus ei ilmu ühe päeva ega ühe öö jooksul. See lähedus peab ilmnema kogu aeg selles kaasosalises läheduses, kus on võimalik sõnastada mõte, vajadus, soov, jaatus.

See ei puuduta ainult "ma armastan sind", emotsionaalne akt peaks rääkima endast, oma partnerist ja kogu sisemisest keelest, kuhu on kinnitatud meie kõigi kujutised, valgused ja varjud.

Oluline on lõpetada millegi olulisega. Kui inimene on meie ees emotsionaalselt alasti, on meil suur vastutus. See on sama läheduse näitamine, vastutamine kõige kuuldu ja ilmutatu eest.

See on kingitus, mida nad meile pakuvad ja mille eest peame hoolitsema ja austama. Need on aspektid, mida ei jagata kellegi teisega, sest need on isiklikud ja intiimsed struktuurid, mis loovad tugeva ja õnneliku suhte. Tasub seda silmas pidada.


Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.