Kõige ümber, mis on seotud vaimse tervisega, on alati olnud suur saladus. Kuigi käia on veel pikk tee, on viimastel aastatel psüühikahäirete osas rohkem tähelepanu pööratud. Depressioon on kõige levinum vaimne probleem maailmas ja arvatakse, et maailmas kannatab selle all üle 300 miljoni inimese.
See haigus ei mõjuta mitte ainult täiskasvanuid, kuna viimastel aastatel on laste ja noorukite depressioonijuhtumite arv palju sagenenud.
Kas depressioon võib mõjutada lapsi ja noorukeid?
Pandeemia saabudes on depressiivsete probleemide arv hüppeliselt kasvanud, eriti lastel ja noorukitel. Põhjuste puhul tuleb märkida, et geneetiline aspekt mängib väga olulist rolli. Laps, kelle vanem on põdenud depressiooni, Sellel on palju võimalusi selle arendamiseks tulevikus. Peale selle võivad dramaatilised olukorrad, nagu lähedase surm või vanemate lahkuminek, põhjustada lapsel või noorukil depressiivset episoodi.
Depressiooni sümptomid lastel ja noorukitel
- Üks selgemaid sümptomeid, et laps võib depressiooni all kannatada, on tema tüütu iseloom ja vihane käitumine. Laps saab kõige peale vihaseks ja jonnihood on päevavalguses.
- Depressioonis laps hakkab väga kergesti nutma ja ta on kurb ja apaatne igal kellaajal.
- Madala enesehinnanguga ja tunnen end milleski süüdi.
- Toimub eemaldumine sotsiaalsest keskkonnast ja nad eelistavad end sõpradest ja perekonnast isoleerida.
- Koolitulemused pole optimaalsed üsna olulise motivatsioonipuuduse tõttu.
- Lapsel on tõsiseid raskusi magamisega ja see väljendub väsimuses ja energiapuuduses, millega tuleb arvestada.
- Toiduga on tõsiseid probleeme, kellel on võimalikud toiduga seotud häired.
- Kõige tõsisematel juhtudel lapsel võivad tekkida teatud enesetapumõtted.
Mida peaksid vanemad tegema, kui nad märkavad, et nende lastel võib olla depressioon
Kui vanemad täheldavad mõnda ülalkirjeldatud sümptomitest, Sellise probleemi lahendamiseks on oluline pöörduda lastearsti poole. Samuti on soovitatav jälgida lapsi ja vältida nende liigset aega ekraanide ees veetmast. Samuti pole üleliigne soovitada lapsel spordiga tegeleda, sest istuv eluviis on tavaliselt paljude laste ja noorukite depressioonijuhtude taga.
Vanemad peaksid vastutama ka tervislike harjumuste loomise eest kodus, mis aitavad lastel elada võimalikult tervislikult. Need harjumused on võtmetähtsusega, kui on vaja, et lapsed saaksid palju paremini süüa ja maga kehale vajalikke tunde.
Lühidalt öeldes on depressioon üsna tõsine probleem, mis mõjutab märkimisväärset osa ühiskonnast. Andmed on tõesti laastavad ja see on see, et paljud lapsed ja noorukid lõpetavad tänapäeval oma elu depressiooni tõttu.