Mis on humanistlik psühholoogia?

humanistlik teraapia

Humanistlik psühholoogia on vool, mis tekib vastandina 20. sajandi psühholoogiale. mis keskendus peamiselt psüühikahäirete teemale. Nii keskendub humanistlik psühholoogia inimkäitumise palju positiivsematele aspektidele ning potentsiaalile optimaalselt kasvada ja areneda.

Järgmises artiklis me räägime humanistliku psühholoogia üksikasjalikumalt ja selle peamised omadused.

Humanistliku psühholoogia päritolu

Humanistlik psühholoogia tekkis vastusena biheiviorismile ja psühhoanalüüsile, mis domineerisid 21. sajandi psühholoogilisel maastikul. Selle peamised eksponendid on Abraham Maslow ja Carl Rogers, kuulutades eneseteostuse, tähenduse otsimise ja isikliku kasvu tähtsust.

Üks humanistliku psühholoogia aluspõhimõtteid on idee, et iga inimene sünnib mõttega, et ta peab kasvama ja saavutama teatud isikliku eneseteostuse. See kasv saavutatakse tänu teatud psühholoogiliste vajaduste rahuldamisele. nagu armastus, lugupidamine ja eneseteostus.

Humanistliku psühholoogia aluspõhimõtted

  • Selle voolu esimene põhimõte oleks see eneseteostus. Selle kontseptsiooni pakkus välja Abraham Maslow ja see viitab protsessile, mille kaudu inimene saavutab oma maksimaalse potentsiaali ja muutub isiklikul tasandil parimaks võimalikuks versiooniks. Maslow sõnul hõlmab eneseteostus teatud põhivajaduste, nagu toit, rahuldamist, aga ka kõrgemate eesmärkide otsimist, nagu loovus või autonoomia.
  • Carl Rogers tutvustas mina mõistet oma teooria keskse osana. Ego või mina See viitab arusaamale, mis inimesel endal tekib, sealhulgas uskumustele, väärtustele ja kogemustele. Rogers väidab, et mina ei ole staatiline ja muutub kogu inimese elu jooksul, mõjutatuna läbielatud kogemustest ja suhetest teiste inimestega.
  • Carl Rogers rõhutas ka selle tähtsust empaatia ja tingimusteta aktsepteerimine teraapias. Rogersi sõnul annab teraapia, milles on olemas empaatia ja tingimusteta aktsepteerimine, patsiendile ideaalse ruumi oma tunnete, mõtete ja kogemuste täielikuks uurimiseks.

humanist

Kuidas humanistlikku psühholoogiat on praktikas rakendatud

Humanistlikul psühholoogial on olnud suur mõju rakenduspsühholoogia erinevatele valdkondadele, nagu psühhoteraapia, hariduse ja isikliku arengu puhul. Psühhoteraapia valdkonnas on humanistlik psühholoogia osutunud üsna tõhusaks isikliku kasvu ja emotsionaalse heaolu edendamisel.

Haridusvaldkonnas on selle voolu põhimõtted mõjutanud pedagoogilisi lähenemisi, mis väärtustavad iga õpilase potentsiaali, edendades õpilasele endale keskenduvat õpikeskkonda, edendades nende autonoomiat ja loovust.

Mõned kriitikad humanistliku psühholoogia kohta

Vaatamata oma positiivsetele külgedele on humanistlik psühholoogia tekitanud ka psühholoogia valdkonnas kriitikat. Mõned kriitikud viitavad sellele, et ei keskenduta inimeseks olemise tumedatele külgedele, nagu kannatuste ja patoloogia puhul. Lisaks on mõned kriitikud seadnud kahtluse alla ka teadusliku ranguse puudumise selle suundumuse mõnes aspektis, eriti seoses mõõtmise ja empiirilise valideerimisega.

Lühidalt, vaatamata mõningasele kriitikale on humanistlik psühholoogia jätkuvalt üsna oluline psühholoogiavool, mis on oluliselt kaasa aidanud inimloomuse mõistmisele ja isikukesksete terapeutiliste lähenemisviiside arendamisele. Humanistlik psühholoogia paneb erilist rõhku inimeste kasvamises ja eneseteostuses, võtta omaks üsna optimistlik ja lootusrikas nägemus inimkogemusest, mis viib õnne ja üldise heaoluni.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.