Ärevus on tänapäeva ühiskonna üks suuremaid pahesid ja sellisena mõjutab see paarisuhteid. Ärevuse suur probleem on see, et seda ei tajuta ja see jääb märkamatuks, tehes suhtele suurt kahju. Ärevusele omane halb tuju, apaatia või halvad kombed päädivad paari kahjustamisega ja selle hävitamisega.
Järgnevalt selgitame kuidas ärevus paarisuhte kvaliteeti negatiivselt mõjutab.
Kuidas ärevus paarile negatiivselt mõjutab
Iga paar on erinev, nii et ärevus mõjutab ühel või teisel viisil. On paare, kes aktsepteerivad ärevust veel ühe elemendina suhetes ning elavad õnnetult ja ilma igasuguse kiindumuseta.
Teisest küljest on ka teisi paare, kes on teadlikud ärevuse olemasolust ja probleemist, mida see selle hea tuleviku jaoks tekitab.. Sellistel juhtudel palutakse abi, et püüda suhet päästa.
Kuidas ärevus suhetes avaldub
Suhtes, kus üks osapool kannatab ärevuse episoodide all, on rida elemente või detaile, mis on üsna selged:
- On suur emotsionaalne valu mõlemalt poolt.
- Inimene, kes kannatab selle ärevuse all Tunned end sellises olukorras süüdi.
- Meeleolu kõikumine on pidev mis põhjustab paaris tülisid ja konflikte.
- Emotsionaalsel tasandil valitseb suur külmus, nagu kiindumuse ja armastuse puudumise puhul. Seda kõike nagu tavaliselt põhjustab poolte võõrandumist.
Ärevuse ja emotsionaalse sõltuvuse seos
On täiesti normaalne, et ärevuse all kannatavad inimesed kogevad teatud sõltuvust oma partneritest. Ärevus sunnib neid oma partnerilt suurt kiindumust ja armastust vajama. Aja möödudes ja kui ärevust ei ravita, võib see sõltuvus suureneda.
Ärevus ja ülalpeetav inimene kipub mõtlema rohkem kui vaja, midagi, mis kahjustab suhet ennast. Kuid nende inimeste suur hirm on selles, et neid lükatakse tagasi ja jäädakse ilma suhtest. See hirm partneriga hüvasti jätmise ees põhjustab sõltuvuse ja ärevuse ohtlikku suurenemist.
Lõppkokkuvõttes On selge, et selline häire nagu ärevus mõjutab suhteid otseselt. Sarnaselt ärevusega, võib see ilmneda igat tüüpi vaimsete probleemidega, näiteks depressiooniga. Kõigil neil juhtudel on oluline oma partneriga maha istuda ja probleemist rahulikult ja pingevabalt rääkida. Ärevuses pool peab kogu aeg tundma partneri tuge, et nimetatud emotsionaalse häirega toime tulla. Peale paarilise toetuse ja läheduse on mugav otsida abi healt professionaalilt, kes oskab mureküsimust lahendada.