Milline naine ei tunne end päris kõrgetel kontsadel hästi? Kontsakingad on alati hea võimalus naistele, kes soovivad oma kujundit stiliseerida. Kuid kontsadel (paksem või õhem) kõndimiseks peate teadma, kuidas seda teha ... sest kui te ei tea ega õpi, mõned kontsad selga pannes võib see muutuda üheks halvimaks põrguks.
Kui te ei õpi kontsades kõndima, tunnete ainult valu, siis arvate, et te ei oska hästi kõndida ja soovite oma kontsad võimalikult kiiresti lamedate kingade jalga panemiseks eemaldada. Kuid te ei pea seda läbima, saate seda teha õppige kontsadega kõndima, võttes arvesse neid nippe, mida ma teile täna räägin, Ärge kaotage detaile!
Säilitage hea rüht
Esmalt peate arvestama hea kehahoiaga, et saaksite käia stiilselt ja endale haiget tegemata. Peaksite veenduma, et keha on lõdvestunud ja käed külgedelt lahti, see aitab teil tasakaalu säilitada. Peate seisma sirge selja, pea kõrgel ja jalad ettepoole.
Pange kogu jalg korraga maapinnale
Kontsadel kõndides on teil kõige lihtsam "uimane part" välja näha, kui asetate korraga kogu jalg maa peale, justkui kannaksite lamedaid kingi. Kui kannate kanna, peate kõigepealt kand maha panema, ja laske jalal järgida ... nii ilmneb, et kõnnite loomulikumal viisil.
Ole teadlik oma ülejäänud kehast
Oluline on, et kontsadel kõndides oleksite kehaasendi säilitamiseks teadlikud ülejäänud kehast. Kui unustate oma ülejäänud keha, võite kaotada tasakaalu ja kontrolli oma sammude üle.. Lõdvestage ka puusad ja põlvedja laske kaalul läbi jalgade voolata.
Kingad loevad
Kõigile naistele ei sobi samad kingad, nii et peate kontsadel kõndides arvestama, millised kingad sobivad teile kõige paremini ja milliste jalgadega tunnete end kõige mugavamalt. Sel moel, kui teate, kuidas valida kingad, mis tunnevad end hästi ja mis tekitavad ka hea enesetunde., saate öö lõpetada ilma villidena jalgadel ja ilma, et peaksite oma kotis lamedaid kingi kandma.
Kvaliteetsed kingad
Samuti on väga oluline, et teie kingad oleksid kvaliteetsed ja et need poleks lahti. Enne mõne kõrge kontsaga kingade ostmist peaksite veenduma, et kand on tugev, et teil on hea tugi ja materjal on mugav. Kuid kõige tähtsam on see, et tunnete, et jalg on kogu aeg kindlalt kinnitatud. ilma igasuguse hõõrdumisena, mis võib põhjustada vigastusi. Mõnikord on geelist sisetaldade ostmine hea mõte, mis aitab teil end mugavamalt tunda.
Unusta joostes
Parem on see, et kontsadel kõndides unustaksite suuri samme astuda. Et saaksite stiilselt kõndida ja oma tasakaalu tagada, peate seda tegema kõndige väikeste sammudega. Ei ole vaja minna liiga aeglaselt, vaid piisavalt, et tunneksite, et sammud on loomulikud ja teie tasakaal on ideaalses korras.
Ootan
Kui ootate oma kõndimisel kindlat punkti, saate kõndida suurema täpsusega kui siis, kui vaatate maad. Sellel viisil, kui saate kõndida sirgjooneliselt või ettepoole, saate aru, et samme on palju lihtsam teha.
Võtke arvesse pinda
On väga oluline, et kõrgetel kontsadel kõndides võtaksite arvesse pinda, sest isegi kõige kogenumad kõrgetel kontsadel töötavad mudelid rasketel pindadel kõndimisel on raskusi. Kui märkate, et pind on libe, on parem veenduda, et astute stabiilsetele aladele ... või võtate jalanõud maha, kuni läbite selle ohtliku ala.
Usalda ennast
Kontsadel kõndides on kõige olulisem see, et usaldaksite ennast, et saaksite maailmale näidata, kui ilus olete kontsadega ja kontsadeta. Saate seda enesekindlust võltsida nii kaua kui vaja, kõndides kontsades nende trikkidega, mille leiate sellest artiklist. Pidage meeles, et kõige ilusam naine on see, kes usaldab ennast kõige rohkem.
Videod, et õppida kontsadel kõndima
Kuid kui pärast kõigi nende näpunäidete lugemist vajate natuke rohkem juhiseid, siis ärge kartke lugeda, sest vajate vaadake neid lõbusaid ja väga praktilisi videoid saaks tänasest kodus harjutada.
Õppige koos Yuyaga kontsadel kõndima
Tänu kena Yuya YouTube'i kanalile saate õppida kontsadel kõndima. Selles videos annab Yuya teile suurepäraseid nõuandeid, kuidas õppida kontsadel kõndima, kuid kõige parem, on see, et selle lõpust leiate praktilisema osa nii et saate õppida oma kodus kontsadel kõndima. Sel moel, kui lähete välja oma sõprade, oma partneri või selle erilise peoga ... Sa oled valmis.
Kuidas kontsades käia
Olen leidnud veel ühe video, mida on samuti väga hea õppida kontsadel kõndima tänu YouTube'i kanalile What the Chic, kust leiate palju näpunäiteid ilu ja moe kohta. Videost, mida ma teile allpool näitan, saate alates sellest ajast õppida kontsadega käimist video peategelane selgitab, kuidas seda teha, ja õpetab teile ka praktilisi näpunäiteid nii et saate seda oma kodus teha alates tänasest. Ära kaota detaile!
Olles lugenud seda artiklit koos kõigi nende näpunäidetega ja vaadanud kahte videot, mille olen teile valinud, olen kindel, et saate kõndida kõrgete kontsadega, nagu oleksite kogenud kontsadega professionaal. Olen kindel, et saate nautida oma kontsad ja ennekõike oma ainulaadset ja isikupärast stiili.. Kas teate juba, milliseid kõrgeid kontsasid soovite täna kanda?
TERE!!!
PALUN AITA MIND!!! Olen käinud mitte väga kõrge kontsaga ja rihmaga, aga ma sisenen tööle ja pean kasutama sneakereid ja ma ei saa seda kohutavalt tunda, ma tunnen, et mu king hakkab minema
Stephanie, minu jaoks on õnn, kui saan tööl varbavahesid kanda, eile panin jalga kinnised kingad ja tundsin, et jalad plahvatavad! Vahetasin kiiresti sandaalid.
Parim on vist mõned mugavad kingad ja sellega harjumine, kuigi ma pole muidugi kunagi kontsa kandmisega harjunud ...
Võib-olla saavad mundochica lugejad teid aidata.
Suudlus ja edu!
Rumalad, kes ei tea, kuidas kandadega kõndida
Järeleandmatu, kes ei kujuta ette, et paljud tüdrukud ei oska kontsadel kõndida ... Ma ei teadnud, et intelligentsust vahendatakse kontsades käimise teadmisega, tark tüdruk.
Tere, Ana! Tervitused !, mulle isiklikult ei tundu nad üldse mugavad ja ma ei tea, kuidas nendega kõndida 🙂
Kuna olin noor tüdruk, valisin alati sandaalid, lamedad kingad ja poolsaapad.
Kallistus!
Näete, ma olen kandnud kontsasid ja platvorme alates 15. eluaastast, alates 19. eluaastast hakkasin valima tantsijaid ja T-särke ning unustasin natuke kontsu.
Vaata, nii et kõrge kontsaga kingad vormuksid su jala külge, kanna seda kodus sokkidega, nii et see venib, võid seda ka väikese alkoholiga sisse hõõruda, käia nendega kogu aeg kodus. Hea nipp on proovida modellide nõtkust jäljendada, liialdada ja see tuleb loomulik.
uhke bezitoz.
Tere kõigile tüdrukutele, ärge muretsege, kand muudab meid lihtsalt kõrgemaks ja elegantsemaks, kuid ka kõige lahedamad kingad, mida ma kasutan oma pikkuse 1.74 tõttu
Tere, olen 13-aastane ja tean, kuidas enam-vähem kontsadega käia, kuid poole tunni pärast valutab jala muljumise esiosa ja see annab mulle julguse seda valu mitte taluda. ei tea, mida teha, kui kellelgi on troco, et see ei teeks haiget TELLI !!
TÄNU
tere, miley, loodetavasti oskab keegi sulle mundochicalt nõu ja tervitusi anda.
Tere?? Vaadake mind, mul on kontsadega kõndimine keeruline, kuid mul on võrdlus ... ja ma õppisin kõndima, et mul oleks vaja oma vöökoht lahti lasta ... kuidas mul läks?
Minu jaoks pole kontsadega kõndimine raskus ... see on ainult harjutamise küsimus ... Olen kunstivõimlemist harrastanud juba väga väiksest peale ja see aitab jalga kaarduda ... seda kaarekam on teie epmeiin jalg on palju parem ... naised, kellel on jalg lamedad, kui nad kavatsevad kontsad panna, kannatavad nad palju ja et lisaks valule on ka sellised tagajärjed nagu selgroo valu, ei ütle ma, et tossude või sandaalide kandmine on vale aga naisel on aeg-ajalt väga naiselik ja elegantne kanda kingi taco .. ka see stiliseerib sind ... soovitan alustada erinevate kontsadega ... ja kui tunned end sellega mugavalt, kasuta seda ... pidage meeles: kontsad muudavad naise elegantsemaks
osas
Noh, te kõik vastate ... (need, mis muidugi aitavad) ... sest teie kommentaarid ja vastused on väga kasulikud. aitäh vastamast !!!
tervitused Guatemalast!
BeSoUzzz !!!
Mul on hea meel, et kommentaarid aitavad teid, saavad mundochicalt tervitusi ja häid pühi. -
tere ps, ma olen 13-aastane ja tõde on kontsadega kõndimisel väga valus ja ma ei tea, mida teha, sest mul on vaja nendega hästi jalutada, sest mul on elegantne pidu ja ma ei taha ennast lolliks teha
pikos bayyyyyyyyyyy
Ma ei tea, kuidas kõndida! video ei teeni mind, see on inglise keeles!
Proovin kõndida madalatel keskmistel kontsadel, kuid ei saa!
minu probleem on see, et ma käin alati kõverdatud jalgadega! (nagu video kolmel juhul)
AYUDAAAAAA
Tere tüdrukud, ei, tõsi on see, et ma ei tea, kuidas kontsadega käia
Just laupäeval kasutasin neid ja keerasin jala kiireks kõndimiseks
Ja nüüd ma kardan, et kui ma need selga panen, annan selle teise vzzzi edasi
ütle mulle, kuidas õppida plisssssssss
Olen 38-aastane ja tõsi on see, et seni pole ma harjunud kontsad kandma, arvan, et nõuandeid pole kunagi liiga palju
Tere!
Kui lahe see on, tundub lihtne.
Näeme!
Videol annab neiu kolm nõuannet:
1. »Laiendage rinda» või nagu ta ütles: »las rinda vaatab taeva poole»
2. Sisestage magu, nii et selg ei kaardu.
3. Lõdvestage oma puusad ja põlved.
Ja ma soovitan teil alustada väikese plokiga, umbes 4-5 cm. seni, kuni nad sellega harjuvad, siis liigu suurema juurde.
Ja kui kõnnite, toetage keha raskust jala esiosal, justkui kõndides kikivarvul.
bye
Aitäh Andrea!
Tervitused mundochicast
Tõde on see, et ma kõnnin niimoodi, toetades jala esiosa kingale. Kuid mõne aja pärast valutasid mu jalad väga palju ja ma ei tea, kuidas seda teha, keegi annab mulle selle parandamiseks nõu!
Tere, tüdrukud, mul on sama probleem, et ma ei saa kontsu kanda, sest mõne aja pärast valutab mu jalgade põhi, kas keegi oskab mulle midagi soovitada, et see liiga ei valutaks
Tere tüdrukud, ma ei saa ka jalga pannes kõndida, mu vasak on eriti painutatud, palun keegi, kes oskab mulle nõu anda.
Tere, kui keeruline ülesanne on elegantne välja näha. Tead, see väsitab mind kontsade kandmisest väga. Mul on kolm kuud aega, et proovin tööl esinemise põhjustel iga päev kontsasid kanda, kuid jalad valutavad pärastlõunal palju, kui ma koju jõudes tunnen, et olen 3 km kõndinud.
Tere, minu lõpetamine on tulemas ja ps mul on juba kleit ja kõik, kuid ma ei saa kontsade ja ps-dega uurida, kui ma ei pane neid oma kleidi külge, ei kanna
Kuidas ma saan seda teha?
Tere, tüdrukud, ma näen, et teil on kontsadega palju probleeme (mõned muidugi =)) Olen 15-aastane, oskan suurepäraselt kõrgetel kontsadel kõndida ja erinevalt oma sõpradest ei tee mu jalg tavaliselt kunagi palju valu, ma ei taha Ma ei tea, mida ma olen juba üle 6 tunni või rohkem olnud ja muidugi tantsinud.
Ma soovitan teil videole tähelepanu pöörata, need on põhilised sammud, et vältida andra kontsadega kohmakat, kuid isegi siis kandke neid nii kaua kui võimalik maja sees ja kui esimest korda panete, proovige mitte liiga kiiresti kõndida koos nendega tänavatel hoidke see selleks, kui teil on kogemusi. Samuti soovitan mõnda muud asja, kui olete kodus, harjutage kõige kõrgemate kontsadega, mis teil on, nii et kui lähete veel mõne pekeños muxoga, on teil lihtsam.
Ma ütlen seda kogemuse põhjal. 13-aastaselt hakkasin kõndima ema kontsadega, väga kõrged, ja tänavale minnes kandsin palju madalamaid ja mul oli seda lihtne, nii et kuni ma harjus ära ja nüüd ma ei pane alla 10 cm kandu
bss kõigile ja loodan teid aidata.
Tervitused Hispaaniast !! =)
Täname nõuannete eest, need on väga kasulikud ... Kuulan neid ja rakendan kõike, mida olen täheldanud.
Tervitused Tšiilist kõigile!
Ma tahan õppida kontsadega kõndima ja õpin, et juhtub, et varsti saan 15 ja tahan kõndida kontsadega, et keskenduda väga naiselikule fookusele.
xoxo dsde Argentiina
Tere, olen 13-aastane ja mu vend kavatseb abielluda ja nüüd pean õppima kontsadega kõndima. Kas oskate anda mulle selle saavutamiseks näpunäiteid, kirjutage minu e-posti aadressile carlitamrp@hotmail.com.
Tere, tüdrukud, ma olen lohikunstnik ja tõsi on see, et mul oli raske kõndida 12-aastaste või suuremate kingadega ja tõsi on see, et kui jalad väsivad väga, kuid ma suudan õigesti kõndida, toetada esiosa ja liikuda puusad samale küljele, kui nad annavad sammu ja puusadele vastupidised õlad, mis näevad välja ülimõnusad ja muidugi rohkem teistes, kes olete naised, on oluline, et kasutaksite kontsasid, mis toetavad teie kehakaalu ja ei tee jalgadele haiget palju pärast põlvede ja selja sirutamist on praktilised tüdrukud no see pole midagi enamat
tänud tervitused ... ..
tere, tõsi, peagi pean minema oma parima sõbra pulma, kuid juhtub, et ma ei käi väga kõrgetel kontsadel ja mu poiss ostis mulle mõned väga kõrge kontsaga kingad. Püüan kõndida nii kiiresti kui ma saab, aga mul on selleks vaid paar päeva, palun aidake mind !!!!
tervitusi ja suudlusi!
Palun andke mulle head nõu, ma olen alles alustanud modellindusega, olen 14-aastane! ja mul on väga raske kontsadega käia, mul on palju ja tõde ajab mind vihale, et ma ei saa neid kanda, sest ma ei tea, kuidas nendega jalutada .. kes mulle head nõu annab, oleks tänulik!
Tere tüdrukud, ma olen 18-aastane ja tõsi on see, et mul on alati kontsade suhtes nõrkus olnud. Aga ma ei saa. Nad tapavad mu talla.
Mul on vaja kontsade näitamiseks nõu.
Väike suudlus Hispaaniast
Minu arvates on super õpetada, kuidas sussidega kõndida
Noh kõrged kingad
Need on paljude meeste tõmbenumbrid.
suudleb ja näeme
Parim asi, mida harjutada, on kasutada neid kodus, astudes kindlaid ja turvalisi samme ning tehes igapäevaseid ülesandeid ja millest ma sain aru, kui analüüsisin oma sammu kõrgete kontsadega, on see, et peate võtma sammu (pikal jalutuskäigul, tänaval) ja seda mitte liiga palju muutma, samuti on viimane asi, mida me tahame, et meie kaal oleks enamasti kannul, mis väsitab kõige kiiremini, see tähendab, proovige muuta turvis pikemaks. jalga kui kannal, ja kodus saab käia ka paljajalu kikivarvul ... proovige kasutada ka hiina kontsasid, mõned on ühtviisi pikad ja õhukesed, ainult et neil on kaalu jaotamiseks rohkem pinda ja seetõttu on tasakaal palju lihtsam (see neile kes alustavad)
kandke igapäevaselt kodus kontsasid, et harjutada,
see on lihtne, lihtsalt proovige
Tere tüdrukud! Olen lugenud kõiki kommentaare, seal on üks, kes ütleb, et need, kes ei oska kontsadega käia, on rumalad, lihtsalt selguse huvides, rumalam on see, kes usub, et kõrgeim konts on see, kes mõõdab teie intelligentsus, näiteks olen 21 aastat, olen elektroonikainsener ja MA EI KASUTA TACOSI !!!!! .... see tähendab, et ühel pole midagi muud pistmist! ... ja olen alati proovinud alates 12. eluaastast või 13, aga minu suur probleem on see, et mul on jalad lamedad! ... ja see on naise jaoks kõige hullem ... võite ette kujutada, et ma väsin liiga kiiresti, isegi kui ma tossudega kõnnin, väsin ikkagi! ... selg valutab ja ilmselgelt mu jalad ... Olen proovinud spetsiaalseid kingi ja kõike seda, kuid miski ei näi seda lahendavat ja teine asi on see, et ma olen väike (1.60 m) ja tunnen justkui vajadust kanda kõrgeid kingi ... kingad, mida ma kõige paremini kannan, on platvormiga, kuid madalad ... aga ma ei arva, et see sobiks hästi näiteks kena piduliku kleidi juurde ... kui keegi teab mõnda trikki, hindaksin seda piisavalt nte ... suudleb
Tere kõigile, tõsi on see, et alustasin väga madalate kontsade ja mõne platvormiga, nüüd olen saanud kanda teravatipulisi varba kontsasid, minu probleem on vingerdamine, mul pole seda tehes stiili, tunnen, et see on väga liialdatud ja mul on sellest kahju. aita palun !!!!
Noh, loodetavasti tuleb välja, sest sussidega jalutamine väsitab mind palju ja võtan need peaaegu keset pidu maha .. ja see teeb mulle nende päevade pärast kahju, et jalad villivad. Varem olin mõned neist ostnud, kuid kinkisin need ära, kuna ma ei saanud nendega jalutada, nad võitsid mind palju.
No aitäh, proovin näha, kas tuleb välja hehe kallistus ja suudlus:
=)
Tere
Olen juba kõik kommentaarid läbi lugenud, olen 25-aastane ja tean, kuidas natuke kontsa kanda, mida ma kasutan, et ma ei tunneks, et mu kingad lahti tulevad, on mõned käsnad, mis on pandud kas tagaküljele kinga või varba otsas, kus jalg toetub.
Nad müüvad neid regulaarselt kingapoodides
Kui proovite neid käsnaid, näete, et kingad ei häiri teid liiga palju ja varvavalu korral on see valu leevendamine 🙂
olge ettevaatlik ja ärge pöörake tähelepanu halbadele kommentaaridele
Haaa ja kui proovite oma kingi kodus kanda, kuna seal näete ennast suures peeglis, kõndige selle poole ikka ja jälle, kuni olete rahul oma käiguga.
TERE TÜDRUKUD:
MUL ON TÄPSELT SAMA PROBLEEM ... NENDELE MULLE MÕNED 7 CM NÕELA TAKOJALATSID JA IGA SAMM Q DABA KÕRVAB JALA ... MINA OLEN KÕIGE, TEEMA ON Q, MULLE KÕRVAD ON KÕRGAD JALANÕUD ... MA EI SAA NEID KASUTADA ...
MÖÖDA PAAR NIPPI !!!!!!!
PORFAD
Kuidas on tüdrukutega, ma olen mees, kes kasutab aeg-ajalt kontsasid, uskuge mind, et see on midagi fenomenaalset, ma kõnnin paremini kontsadel kui lamedate kingadega, ostes peate oma kontsad valima väga hästi, jalg on rohkem It on kõver ja kand on õhem, siis on see raskem, nad peaksid mõned päevad kõigepealt paar päeva harjutama ja siis kõrgustesse minema, tüdrukud, kellel jalg valutab, on see, et nende jalg on väga painutatud, ma mõtlen, et seal on kontsaga zuela pole eriti platvorm.
Tegelikult on paljudel naistel kontsadel kõndimine mugavam, kui olete väikese kontsaga õppinud, peate õppima jalgadega tugevalt kõndima, algul on see keeruline, kuid hiljem harjute, ükskõik kui kõrgel need on, peaksid olema laiemad, et teie jalad ei peaks kuskilt pigistama.
Ja ma olen täiesti pettunud, et head kontsad muudavad iga naise alati väga šikiks, kuid ta peab teadma, kuidas kõndida, kui ta kõike ära ei riku, kui kaastöötajad, kes kasutavad lauaplatvormi ja ei oska kõndida, on nad painuta praegu põlve, et samm ja see näitaks, et nad ei oska kontsadel kõndida ja see on valusam kui neid selga panemata.
Terviseks!
Hei tüdrukud, kuidas te emm minu probleemile lahendust või abi otsite, leidsin teie veebisaidi.
Näete, selgub, et ma ei õppinud kunagi kandma, lapsepõlves elasin piirkonnas, kus oli palju mägesid ja kuigi see oli linn, pidite kõndima siis, kui veoautod ei möödunud ja see ... aastal lühike Harjusin kandma sandaale, tennist ja madalaid kingi.
Nüüd elan jälle oma linnas, suures linnas ja olen kirikukooris ning mõnikord peate ennast näitama tossudega või kui on mõni oluline sündmus, siis nüüd on see probleem, sest kui kannan kanna, väsin neid kandes. , ei Nad hoiavad mu vaeseid jalgu kinni ja ma juba tantsin, et veel mõnda aega vastu pidada hehe.
Ma veedan palju aega kooris seistes ja see väsitab mind rohkem.
Tahaksin teada, kuidas ma saan oma kontsadest kinni hoida ja oskan nendega kõndida xk see maksab mulle palju ja halb on see, et mulle meeldivad kõrged kingad uu
tere Mehhikost, Puebla ^^
Tere!! Mul ei ole silla ega kaare jalas ning see teeb mul kontsadel kõndimise raskeks, kuna lühikese aja jooksul väsin väga ära ja jalatald valutab liiga palju. Kui ma tean, kuidas kontsadega käia, kuid minu probleem on sild või kaar, millel mul pole ühtegi otsa, siis aitaks see mind palun palju! ütle mulle midagi
Tere! Olen 28-aastane poiss ja mulle on alati meeldinud kontsad kanda, sest ma olin 5-aastane, ma arvan! Tõsi, stilettidega on raskem kõndida, kuid nipp seisneb selles, et toetada raskust otsale, mitte kannale, kuna peale asjatu mütside kandmise võime ka ise kukkuda ja endale haiget teha. Armu kõndimisel omandatakse harjutades ja on väga kasulik kopeerida või jäljendada ühe või mitme naise liigutusi, kes seda hästi teevad.
Noh, tõsi on see, et olen kontsasid kasutanud juba väga väiksest peale. Ma olen alati olnud väga šikk ja see video sellest, kuidas kontsadel kõndida, aitab teid tõesti ... tere
Olen alati proovinud kontsadega käia, kuid mul on lamedad jalad ja ma ei saa midagi teha
Tere tüdrukud !!! Olen sõltuvuses kontsadest ja arvan, et jalavalu ei saa vältida. Kui olete pikka aega kontsadel, võivad jalad lõpuks haiget tekitada, kuid me saame olukorda leevendada, nad müüvad aluspesukauplustes mõnda varrukat. nagu sokid, kuid käsnatallaga, nii et kui panete raskuse kinga esiosale, langeb see käsnale, mitte kanna kõvale osale, ja veel üks nipp on enne nende kilekotti panemist sõlm ja sügavkülmik üheks ööks, nii et nad kaotavad natuke uute kingade jäikust, kuid ei riku, KISSES
LAURA Q AUSTUSE Puudus !!! MIKS EI OLE ENNE TEISTE KOHTA RÄÄKIMIST OMA VIGADE UURIMISEKS !!! TEENE LOLLIMA, MIS TEENE KOMMENTAARI !!! HAHAHA XD Q PELOT …………
Noh, ma kasutan küll kontsa, kuid selle viimase detsembri jaoks ostsin 13 cm kontsa ja astusin vaid kolm sammu ning ma ei suuda neid enam püsti hoida, kuid kui kõnnin, kõverduvad põlved ja kõnnin surmavalt, siis proovin kõndida painutades põlved, aga ma valutab kanna peal, sest tunnen, et mu jalg on liiga kumer ja ma ei tea, kuidas mind aidata, palun aidake mind, mu kontsad on surutud ja ma tahan neid rasva ja suudlusi kasutada
Tere tüdrukud! Olen 16-aastane ja armastan kõrgeid kontsasid. Ma ei kanna neid iga päev, kuid mulle meeldib neid väljas käimiseks kanda. Ma ei kanna neid väga kontsaga, kuid paar kuud tagasi ostsin päris toredaid, kuid need on väga kõrged. Ma tahan neid sel nädalavahetusel kanda ja tõsi on see, et ma ei saa nendega palju rohkem kui 2 tundi vastu pidada. Kas keegi teab nippi, mis kestab kogu öö? Aitäh. Suudlused.
Tere. Minu probleem on sama, jalatald valutab nii palju, et mul tekivad tohutud villid !!!!!!!!!! aga just seal, kus meil peab olema kogu keha kaal! Ma ei tea, kuidas kõndida, et nad välja ei tuleks. See juhtub mul madalate kontsade, platvormide ja nõeltega, mis on paar cm või mitte. Ma ei salli ühtegi kontsa. Valu on väljakannatamatu. Mida ma saan teha ??
Tere, leidsin selle lehe ja tahtsin teile öelda, et mul on ilusad kingad ja mul pole kontsadega kõndimine keeruline, probleem on selles, et need tulevad maha, kui panen õhukesed sukad nagu sukkpüksid, mida nad libisevad, ja ma lõpuks vahetades need teist tüüpi pakiruumi vastu või kõnnin mitu tundi ebamugavalt, mida ma pean tegema?
Tere, sa tead, et ma saan kontsadega käia, kuid mõne aja pärast ei kannata ma neid enam ja tahan need minema visata.
Keegi annab mulle nõu kontsade pikemaks hoidmiseks.
Tervitused
Poesz, tõde mulle, ma ei tea, et tüdrukud ütlevad, et nad ei saa kontsadel käia.
kahjuks sündisin meessoost, kuid tegelikkuses ei olnud see takistuseks kontsadel hästi ja stiilselt kõndima õppimisele
Vastupidi, Poesz motiveeris mind üha enam tegema asju, mida tüdrukud tavalise elu raames teevad.
mäleta k distsipliiniga ja lõpeta ütlemine "ma ei jaksa enam"
Nad saavutavad selle, panevad teda tahtma, miski ei maksa neile, peamine asi on neil juba olemas, nad on NAISED
Olen noor tüdruk, kuid mitte õhuke, nii et mu kaal paneb mind vaeva nägema, et kontsadel käia
Mulle nad meeldivad, aga mul pole neid vaja, millist nõu nad mulle annavad?
Olen väga noor tüdruk, kõhn, kuid mul on probleem, et ma ei saa kontsu kanda
tere tüdrukud, noh, ma arvan, et k mõne kontsaga mugavaks kõndida
peamine on olla lõdvestunud ja käia loomulikult, see pole vajalik
käi nagu modell, kannan iga päev kontsu ja juba üsna kõrgel
Olen lühike, nii et olen proovinud kõiki olemasolevaid tako mudeleid ja tõde
Kõige mugavam on platvorm või kiil, kui kanna meeldib rohkem
Provad k-ga on neil vähemalt pool või sentimeeter ees, kus me toetame varbaid..se k olles pikemad, tunduvad nad talumatud, kuid ma kinnitan teile, et ma kasutan neid ja ma armastan neid .. kingad on ees täiesti lamedad ja teil on tagaküljel kand. Nad on madalamad, arvan, et kahjustavad jalga rohkem ja kuna need on täiesti lamedad, on kalle suurem.
noh xicad proovivad ..
ahh ja suveks proovige kontsadega k neil on rihmad k seo jalg traksidega pahkluu juurest kinni (Rooma stiilis), nad on väga mugavad ja k rohkem teema läbimiseks on parem;)
Loodan, et mõni minu nõuanne teid ka teenib
tervitada
tere kõigile hehe !!!
pz Ma lugesin kõike läbi ja vrdd pole mind michona teeninud
Et olla k, olen selle suhtes veidi kohmakas Olen 15-aastane ja mul on aega
nende asjadega proovida ja ma ei saa olla väga keeruline
Kogu selle nädala olen täna käinud mõne takonega xk ja lähen umbes 15-le
Sõbraga soovime näha end tähelepanuväärsena, kuid midagi ei tule välja, üritan põlvi mitte painutada ja tunnen, et kukun alla ja kui kahekordistan neid, näen välja hirmutav
no pz ya ke aver, kes mind aidata saaks!
!!! ABI
Tere!
Palun aidake mind, ma olen 27-aastane ja ma olen 1,57-aastane, ma ei tea, kuidas kontsa kanda, aga nüüd tahaksin teada mõnda nippi, et saaksin neid kanda ilma, et näeksin välja nagu prussakaid tapan , enne kui ma neid kunagi kanda ei hoolinud, aga nüüd on mul 1,85-aastane poiss. Ma näen tema kõrval liiga väike välja ..
Hellooo! Ma olen 17-aastane ja tõsi on see, et mul on raske kontsadega natuke kõndida ... Ma ei käi alati kontsadega, kuid kannan tavaliselt kontsa number 7 ... tõsi on see, et see teeb mind väga lihtne kõndida ja kõik, aga mis kõike häirib, on see, et lõpuks pole ma pikka aega väsinud ega midagi muud, kui jalatald valutab, eriti esiosa või muidu varbad! ja kui ma muudkui kõnnin, siis valutavad nad ikka jube !!!!! ka mu konts valutab, aga mitte eriti
Ja ma ei kujuta ette, mis tunne oleks tegelikult palju kõrgemaid kontsasid kanda!
Olen kindel, et minestan valu pärast !!!
wenooo praticaree ja loodetavasti teenige mind!
Kui teate mõnda muud nippi, nii et mulle pole valus öelda!
Mul on hirm, kuna ma ei kanna kunagi töö jaoks kannaid, kuna kannan neid ainult pidude pidamiseks, sel esmaspäeval hakkan tööle ja nad sunnivad mind nüüd kontsasid kandma. Ma ei tea, mida teha, kuna need teevad hingele haiget.
ütle mulle, mida teha palun
Ma arvan, et teie antud trikid on väga head, sest ma tahaksin teada, kuidas kontsadega käia, aga ma ei saa aru neist 12 või 13-aastastest tüdrukutest, kes muretsevad kontsadega kõndimise pärast, et te olete tüdrukud, kes on kolm aastat tagasi veel mängisid, no ma saan aru, miks nüüd tundub hea, et tüdrukud on riietatud nagu 30-aastased naised, peate iga kord nautima, et kõik tuleb.
ja öelda Laurale, et ta on öeldu tõttu madelucada, pole see idioot, kes ei oska kontsad kanda, vaid kes ütleb neid asju.
Ma ei tea, aga arvan, et kõik omal ajal ja kui te ei õpi 15-aastaselt kontsadega kõndima, siis õpite 20-aastaselt
bsss
Tere, minu nimi on Stacy ja tahaksin õppida jalutama kontsadega, et oma kõndimist paremaks muuta ja kuidas saaksin oma pikkust saada
Tere, tüdrukud, olen lugenud teie muret ja raskusi kontsadega käimisega, olen mehena ja arvan, et just nii arvavad paljud meist, et tahame näha oma klassikaaslasi, kes kannavad kontsasid elegantselt, kuid kannavad neid hästi, nende kuju on stiliseeritud, näevad nad juba naiselikumad välja kas teksade või seeliste ja kleitidega, minu abikaasaga töötanud lihtne nipp on järgida põrandal kujuteldavat joont, käia püsti ja ennekõike alati sammu tehes alati painutage veidi ja lõpuks venitage see välja. Lühikeste sammude nägemine näeb välja elegantsem, peate palju harjutama, kuid saate kandu omandada, ja ettepanek, alustage madalatest kontsadest, ei taha alustada nagu supermudelid kõrged kontsad, kuna keha kaal peab kõigepealt langema varvaste alla, mitte kunagi enne ja teisalt, kui kand on liiga kõrge, siis on see teie jaoks piinamine. Ma julgustan tema naiselikkust ja koketeerumist, need on seda väärt!
Noh, tõde on see, et kontsadega kõndimine on harjumuse küsimus, sest kui soovite seda kanda, peate kodus harjutama 2 või 0 tundi, et harjuda elegantselt ja sensuaalselt kõndima. Tavaliselt pöörduvad mehed alati nägema meie ja meie samm. Kõndides peate olema ohutu, sellepärast ütlen teile, et tüdrukud, kellele ma ütlen teile, et õppige kandma kõrgeid kontsasid, ärge heitke meelt, praktiseerige kodus ja kui te lähete välja, siis ärge kõndige liiga palju, lihtsalt kõndige ümber kvartali umbes 3 päeva, kuni kõrgete kontsadega harjute ja siis saate edasi kõndida, võite ka koos vennaga kodus tantsida ja vaadata peeglist, kuidas teie liigutused on, kuni teil õnnestub neid suurepäraselt valdada, näete, et see ei maksa teile kõike, see on distsipliini ja pühendumise küsimus õnne kõigile neile, kes seda esimest korda tüdrukutega teevad.
Tere, tüdrukud, ma olen 15-aastane ja mul pole kõrged kontsad kõndides halb. Panin ellu mõned näpunäited, millest on palju abi:
Sirgendage oma selga, suruge rind välja ja hoidke pea kõrgel.
Lõdvestage oma puusad ja põlved.
Kui kannate esimest korda kontsasid, siis pange need kodus olemiseks selga, kui sokkidega on parem ja kui olete selle valdanud, võtke sokid jalast ja minge õue eputama!
Pange kogu raskus jalapallile.
Samuti saate seista peegli ees ja natuke ringi käia, vaadata oma liigutusi ja proovida neid parandada!
See aitas mul palju, kui muutsin oma koridori catwalkiks, sattusin oma koridori algusesse ja kõndisin nagu modellid (liialdades sellega palju) ja nii vähehaaval lasete lahti
Loodan, et olen teid aidanud 🙂
Nägemist tüdrukud!
laura sa oled sitapea
Tüdrukud!
Ma vajan su abi..
Olen 15-aastane ja umbes 2 päeva tagasi palusin emal mulle uued kontsad osta ja ta tegi seda ... aga nüüd nad ei meeldi neile!
Olen vaateakendel näinud kingade saaki, mis meeldivad mulle rohkem ... rohkem kui need, mida ma ostan ...
Ma tahan öelda oma emale, kuid ma ei tea, mida teha: S
Kui ma need tagastan, kas ma saan oma raha tagasi?
Vasta palun!
tänan
Ma olen 22 ja ma ei tea, kuidas kõndida kõrgetel kontsadel, ainult lühikeste, näiteks 5 või 6, ja lameda kontsaga kui 10-aastaselt, aga ma ARMASTAN jalatseid ja kõrgemaid, aga ma pole sellega harjunud ja mul on raske kanda kõrgeid kontsasid 10 või 12: jah ja ma tahaksin õppida ja mitte näha ennast kõndides torkiva kassina, ostsin hiljuti mõned kontsaga 11 kingad ja mu vasak pahkluu valutab natuke ja tegelikult mul on neid raske kasutada, ma ei saa kõndida: $ tahaksin teada mõnda trikki. Aitäh 🙂
Tere! chikas ... ... .. minu jaoks hea pole heco kontsadega käimine. Mul on madalamate kontsadega rohkem väsinud, pikemad on mul palju paremad, noh, minu nõuanne on: harjuta ja usalda ennast, pane oma kontsad harjutama kõndige kükitades kontsadega samm edasi kükki ja pa küljele .. jne. kõlab imelikult, kuid see töötab ...
õnne chikas suudleb ..
Tere tüdrukud! reedel lähen koos kõigi sõpradega välja tantsima, me käime alati nendes matiinides. Olen kolmteist aastat vana ja tahan osta stilettosid. Ärge kunagi kandke kontsasid ja alla selle kõrguse. MIS SUURUSE KANSA OSTAN? KAKsteist sentimeetrit, neliteist… HELPAAAAAAAA!
Ailin, Buenos Aires.
Tere, noh, mul pole nii raske kontsadega käia, probleem on selles, et ma ei kannata neid kauem kui pool tundi, sest taime varvas on valus või kohutav ja ma lootusetust, sest mul on vaja see kiiresti ära võtta Ma vajan, et te mind aitaksite. Ma ei tea, kuidas lõpetada selle valu tundmine iga kord, kui neid kasutan, kuna aja jooksul on mu talla alla tekkinud paks kajakiht
LAURA
20. oktoobril 2008 1:59
Rumalad, kes ei tea, kuidas kandadega kõndida
Ja nii, et sisenete mogoolseks
MA OLEN KÕRGE TAKOSE FANATIK, MULLE ARMASTAB, ET NAD ON MINU DELIIRIUM ... Minu arvamus on, et kõnnib TACANIA-dega ja neid ei kasutata kõigi PSS-de jaoks. OLEME DIVASID, KA KUI MEILE KAHJUSTAB, ET KÕIGILE EI TÄHELE KUI NEED NENDE KASUTAMINE PEAB NEILE VALULE vastu pidama, kui palju see haiget teeb, ÄRGE EEMALDA NEID !! .. JA TÕESTA, ET AJAGA EI VALU enam NII PALJU VALEMISEKS NII PALJU NENDE KASUTAMISE EEST, KAUBA TULEB JALA TAIMELE EESSE OSA JA KUI SAAB TULNUD, ET SIGNIFIK JUBA KOOLITASID JA TEADA EKSPERDI KANNADEGA !!!
Tere, ma olen 14-aastane ja ostsin mõned kontsad, et karnevalil naljakas olla, kuid ma ei saanud neid pikka aega kanda (nüüd kasutab mu ema neid: D). Noh, küsimus on selles, et minuvanused tüdrukud ei peaks kandma kontsu, sest nende kasutamisel kohandub teie jalg kontsaga ja kuna teismelised tüdrukud kannavad tavaliselt lamedaid asju, võite oma jalgu ja jalgu palju kahjustada. Ma mõtlen, et kui hakkate kandma kontsasid, kasutage neid alati või kui mitte ükski kord, sest nii järsku vahetamine on halb
tere tüdrukud, ma olen 28-aastane ja ma olen alati armastanud igasuguste kontsadega kõrgeid kontsasid ja võin teile öelda, kui teil pole põlve- või seljaprobleeme ja arst on teile öelnud, et te ei tohiks selliseid jalanõusid kanda kingad, see on lihtsalt nende kasutamise ja harjumise küsimus, harjutage kodus, kui te ei tunne end turvaliselt, sest kui see on ohtlik, kui te ei oska neid kasutada, võite oma jalga painutada ja lõpuks haiget teha, Ma leian, et jalatsid, millel on väike platvorm ees, on paremad, sest kui jalg ei tööta nii kõvasti, on jalatsitel, mille ülaosas on rihm ja kes kallistavad teie jalga, veel turvalisem õppida, suurusi on palju ei pea olema vajalik hiiglaslike kontsadega kõndimiseks, alustades mõnest, kes tunneb end turvaliselt, ja harjutades palju, kena miniseelik muudab jalad ilusaks, palju õnne !!
Tere! Minu jaoks pole probleem kontsadega käia! Noh, ilmselgelt olen neid kasutanud juba 10-aastaselt, tüdrukud, soovitan neil esimest korda platvormilt umbes 4 või 5 cm kaugusel osta! Isegi mina alustasin 9 cm kontsadega! BEXOSED JA NAD ÕPPIVAD KÕNNIDA! Ciudad Bolivar- Edo. Bolivar - VENEZUELA!
Tüdrukud aitavad mind: Tere, olen 14-aastane ja ...
Mul on viisteist, mu kingad on väikese kontsaga (7 cm), kuid need on väga õhukesed,
Ja kui ma kõnnin, siis ma kõnnin ja kõnnin poolkõvasti,
Ma kardan kukkumist või et nad saavad aru või naeravad, kuidas ma kõnnin,
palun, kui on head tehnikat, siis palun pange see
Pliiis, tänan suudlusi ♥
Tere! Minu probleem on see, et 15 päeva jooksul on mul pulmad ja ma ostsin mõned 10 cm kõrged kontsad ja väike platvorm ees, juhtum on see, et neil pole ebamugav, kuid nad keeravad mind natuke, ma olen juba mõned sisetallad ostnud aga neil jääb ikkagi millestki puudu. Kas keegi teab selle probleemi kohta näpunäiteid? Aitäh.
Tere tüdrukud !!! Ma vajan abi, ma olen 13-aastane ja 8 päeva pärast on mul väga elegantne pidu ja ma ei tea, mitu sentimeetrit saan oma kanna aidata meee plisssi kasutada
Tere tüdrukud !!! Mul on vaja abi Olen 13-aastane ja 8 päeva pärast on mul väga elegantne pidu ja ma ei tea, mitu sentimeetrit ma saan oma kontsa kanda, palun aidake mind, ma ei tea, milliseid kontsasid osta ja ma vajan mõnda, mida ma teen ei tundu kole ja ma näen elegantne välja
Tere Susi, soovitan, et te ei oleks oma vanuse tõttu üle 10 cm (väga kõrgete kontsadega tüdrukud näevad halvad välja) ideaalne oleks 4–8 cm, ueno ja stiili poolest ning paljude kaunite vahel valida.
tere, mu vend tahab kontsadega käia, mida ma teen, et sind aidata
tere, mu vend tahab kontsadega käia, mida ma teen, et teda aidata ja kuidas ma saan teda umbes 15-aastase või peapööritusega käimiseks
Tere, ma olen 15-aastane ja fännan kontsad, aidake mind, ma tahan hästi kõndida ja näha mind kuumalt kontsadega alates 15-st või peapööritusest.
Tere, vaata, et saaksid kontsadega käia, kõigepealt tuleb koondada oma jõud vasikate ja pahkluude lihastele, need takistavad viimati jalgade külgsuunas liikumist ning säärelihased säilitavad tasakaalu eest ja taha.
aga mitu cm soovitad neid mulle palun !!!!!!!!!!! koktate mind
minu post lupe_marpe@hotmail.com
Mul on vaja, et sa aitaksid mul leida viisi, kuidas kogu õhtu tantsida plisseeritud kontsadega, aita mind
Tere, tüdrukud, sest tõsi on see, et ma tahaksin kontsadega käia, kuid ma ei saa kisiera k, nad aitavad mind, palun aidake mind, ma pean kiiresti õppima
võtke minuga ühendust paulina17212010@hotmail.com
Tere, tüdrukud, sest tõsi on see, et ma tahaksin kontsadega käia, kuid ma ei saa kisiera k, nad aitavad mind, palun aidake mind, ma pean kiiresti õppima
võtke minuga ühendust paulina17212010@hotmail.com
tere0 plis¡¡¡¡¡¡¡, aita mind tungivalt, et ma õpiksin kontsadega jalutama
võtke minuga ühendust paulina17212010@hotmail.com
Tere, ma tahan teile öelda, et te olete rohkem kui idioodid. Olen võtnud ema kontsad alates 7-aastasest ja nüüd, kui olen 15-aastane, kõnnin paremini kui ema, nii et vaatame, kuidas mul läks ... kas sa pead mõtlema oma tulevaste invecilesssss! ¡¡¡¡¡go idioodid, sa oled ja ma täiesti hüvasti või mitte, kuni kunagi hüvasti haaha
Noh, sama juhtub ka minuga, teised inimesed kõnnivad kõrged kontsad ja ma ei saa xk, ma panen need jalga ja nad annavad mulle palju jalgu, ma pean tõesti õppima, kuidas ma saan kõrgetel kontsadel kõndida, palun aidake mina ... 😀
Mul on vaja 20 päeva jooksul pulma minna õppida, ükski kero ei kuluta piinlikkust, palun vihjata ...
ola
bno chikas ps Olen lugenud kõike, mida nad ütlevad ja kui see on tõsi, on väga raske kõndida kõrgetel kontsadel pro pole võimatu saven, ma kasutasin 15 cm kontsasid veelgi rohkem ehk aasta
Hakkasin neid kasutama, sest minu agensias küsisid nad minult
ja selleks, et ennast mitte väsitada, unustasin peamiselt öelda tüüpilise "EI SAA
lõõgastuge ja kõndige kogu aeg sirgelt, painutage põlvi veidi, et tunda end mugavalt tampoko liialdatuna proovige seda !!!
bno ps Ma loodan, et sellest võib teile midagi kasu olla, ok xao !!
jälle unustasin chikas sulle öelda
veel üks väike saladus neile, kes tõesti tunnevad, et on liiga väsinud
Alustage proovimist 8 cm kontsaga, et harjuksite nende pokkoga poko järgi ja kui poko pokkona tunnete, tõstke cm, mis on väga hea variant, kinnitan teile
ja palju edu ok !!!
Ma ei saa rialidadis kontsaga käia, kui saan, kuid mõne aja pärast väsin
Tere kõigile, ma olen lugenud teie nõuandeid ja noh, loodetavasti see teenib mind, alustan kontsadest 5-ga ja nüüd kasutan harjumiseks sagedamini ühte seitsmest, kuna mul on 7-aastaseid kontsasid, mida ma armastan, aga ma ei taha häbeneda neid avalikkuse ette panna. Ma arvan, et harjutan igapäevaselt tänu kogu abi eest.
Tüdrukud, ma annan teile nipi, mis aitab teid palju, KÕRGADE KANNADE KOHTA, kui see, mis teile haiget teeb, on see, et peate tunde taluma kõrge kontsaga, kõlab see veidi imelikult, kuid pange libisemiskindel , (mitte kompress, kui mitte palju palju peenem) panin selle kinga tallale, kus see muudab kõveruse, mis on koht, kus see valutab, ja haakige selle, nii et see teeb seda, et see ei liigu, ma olen pehme, see pehmendab jalga rohkem, i Seetõttu pole see nii valus, selle triki ütles mulle sõber, ja kuigi ma olin väga üllatunud, pakkusin seda pulmapäeval, ma suudan suurepäraselt hoida 14-sentimeetrit kontsad, loodan, et see aitab sind.
Hols tüdrukud, mul oli ka see probleem pärast rasedust. Aga kuidas ta tegelikult tahtis kontsad kanda. Kuna mul on mõnevõrra lühike, valisin poolsaapad, mis kinnitavad mind kuni pahkluuni. Te ei kujuta ette, kui hea tunne on seda tüüpi kingades käia, need pakuvad liiga palju turvalisust, ma oskan isegi joosta. Nii et otsige sõber ja märkate muutust. Tervitused kõigile Mehhiko Chiapaselt. Õnne
Tere, tüdrukud, ma ... Ma pean kandma kontsu, sest ma tahan üheks õhtuks.
Ma tahan teada, kuidas jalgsi liikumine peaks olema!
HELPAAAA
Tere tüdrukud! Olen 28-aastane poiss ja mulle on alati meeldinud kontsad kanda, sest ma olin 5-aastane, ma arvan! Tõsi, stilettodega on raskem kõndida, kuid nipp seisneb selles, et toetada raskust otsale, mitte kannale, kuna peale asjatu mütside kandmise võime ka ise kukkuda ja endale haiget teha. Armu kõndimisel omandatakse harjutades ja on väga kasulik kopeerida või jäljendada ühe või mitme naise liigutusi, kes seda hästi teevad.
kõndimiseks ei pea te midagi tegema, vaid kõnnite tavalisel viisil, nagu oleksite seljas lamedad kingad!
Ma, et panite aluspüksid kanna kõverale, polnud ma seda kunagi kuulnud, aga see peab ka mugav olema!
Tere, mu parem kontsaga jalg läheb kõveraks või külili, kuigi proovin hästi kõndida, ei saa ma lasta kellelgi mind õpetada
Tere, ma kannan tavaliselt kontsasid, kuid nendega jalutades tunnen ma jalatallal, et see põleb, saab öelda, et nad saavad mulle öelda, mida ma teha saan
Tere
Mul on oma suur kaar ja kui ma kõnnin, ei põrka see jalanõuga kokku ja see paneb mind arvatavasti kiiresti väsima, sest ma ei saa kanna juures olla kauem kui 15 minutit, see on valus nagu oleks mitu tundi järjest
Oleks hea, kui annaksite mulle nõu, aitäh väga
Tere, ma tean, kuidas kontsadega käia, kuid probleem on selles, et mul on lamedad jalad ja ma väsin väga, kas saaksite mulle nõu anda, aitäh
Tere, laske neil aegadel palju kannatlikkust panna ja näete, et see saavutatakse vähehaaval, ma ei arva, et oleks soovitatav kõigepealt kasutada keskmisi kontsasid, parem on alustada kõigepealt kõrgetest kontsadest see on saavutatud, saate teiste kontsadega hõlpsasti hakkama kogemuste põhjal, see maksis mulle esialgu tasakaalu või graatsiliselt kõndimise võimalust. Teine viga on see, et see toetas esiosa, see paneb jalgu jalgu väsima ja te ei saa elegantselt käia vastasel juhul, kui toetate kõigepealt kannaosa, see tähendab kinga ülemist osa, kanna ennast ja lasete lahti, näete, et lõõgastute ja hakkate graatsiliselt kõndima, kuid tõsi on see, et teie jaoks kulub päevi õppige lõdvestuma, kuid kui näete muudatusi, on oluline neid alguses korduvalt kasutada ja seejärel pikendada aega kodus või tööl, siis panete mõned madalad, kui sõidate hästi siseruumides seejärel proovige välja minna tänavale, hoides lühikeste sammudega fikseeritud punkti ja võttes kaasa teisi kingi Lähete neid muutma, kui te enam ei saa, sest see kõik on protsess, kui kontsad on kümme, kuid seda saab teha, ma tunnen end õnnelikuna, sest algul arvasin, et mul ei õnnestu, see oli see, et ostsin mitu paari väga hea kvaliteet müügil 10 tuhande eest 25 juures. Ostsin mitu jumalikku paari, kuid need olid minu jaoks väga kõrged, kuna pidin õppima ja et ma pole kronoloogiliselt enam nii noor
Tere, ma peaksin teadma laia kanna kohta, kuid neil pole peaaegu ühtegi platvormi, mida ma teen, nii et ma ei väsi nii palju