Mikroonda banano kaj ĉokolada kuko

Mikroonda banano kaj ĉokolada kuko

Hodiaŭ ĉe Bezzia ni preparas individuan tasan kukon, kiu povas esti transformita en matenmanĝon, manĝeton aŭ deserton kiam ajn ni sentas nin kiel dolĉaĵoj. Specife a banana kaj ĉokolada kuko Ĝi estas preparita en la mikroondoj kaj en malpli ol dek minutoj.

Jes, eblas prepari individuan kukon en malpli ol 10 minutoj kaj sen ŝalti la fornon. Simple batu serion da ingrediencoj en bovlon, dividu la batilon en du aŭ tri tasojn kaj lasu la mikroondon plenumi sian taskon. Kaj ĉi tie estas la ŝlosilo, ke la rezulto estu bona mikroondilo.

sabro kiom da tempo vi bezonas La kuko en la mikroondoj estas ŝlosila, por ke ĝi ne tro kuiru kaj restu kaŭĉuka. Por fari tion, vi nur devas malfermi viajn okulojn kaj eksperimenti. La kuko multe leviĝas en la unua minuto, tiel ke vi pensos, ke ĝi superfluos. Kaj post kelkaj minutoj tie supre ĝi komencos malŝveligi kaj jen la punkto. Kiam vi perceptas, ke ĝi stagnis kaj komenciĝos ŝrumpi, estas tempo ĉesi. Ĉu ni kuraĝas?

Ingrediencoj por 3

  • 65 g. De faruno
  • 1 kulero da bakpulvoro
  • pinĉeto da salo
  • 1 banano, pistita
  • Ovo 1
  • 2 kuleroj. de mielo
  • 2 kuleroj. da oleo
  • 3 kuleroj. lakto
  • 1/2 taso da ĉokoladaj pecetoj + 3 uncoj

Paŝo post paŝo

  1. En bovlo miksi la farunon, chemicalemia feĉo kaj salo.
  2. Faru truon en la centro kaj aldonu la bananon, la ovo, la mielo, la oleo, la lakto kaj la ĉokoladaj pecetoj. Miksu ĝis ĉiuj ingrediencoj estu bone integritaj.
  3. Do, disdoni la paston en tri antaŭe ŝmiritaj tasoj, ne plenigante ilin pli ol duono de ilia kapablo.

Mikroonda banano kaj ĉokolada kuko

  1. Portu ilin al la mikroondoj unu post la alia kaj kuiru ilin kun maksimuma potenco dum 4-5 minutoj. La tempo dependos de la grandeco de la tasoj kaj de la kvanto da pasto en ĉiu el ili. Legu la lertaĵon, kiun mi metis en la enkondukon, por havi pli bonajn ŝancojn ĝustigi ĝin kaj eksperimenti.
  2. Elprenu ĝin el la mikroondo, faru tranĉon kaj enkonduki uncon da ĉokolado tio degelos kun la varmego.
  3. Ĝuu la bananan kaj ĉokoladan spongukon en la mikroondo.

Mikroonda banano kaj ĉokolada kuko


La enhavo de la artikolo aliĝas al niaj principoj de redakcia etiko. Por raporti eraron alklaku Ĉi tie.

Estu la unua por komenti

Lasu vian komenton

Via retpoŝta adreso ne estos eldonita.

*

*

  1. Respondeculo pri la datumoj: Miguel Ángel Gatón
  2. Celo de la datumoj: Kontrola SPAM, administrado de komentoj.
  3. Legitimado: Via konsento
  4. Komunikado de la datumoj: La datumoj ne estos komunikitaj al triaj krom per laŭleĝa devo.
  5. Stokado de datumoj: Datumbazo gastigita de Occentus Networks (EU)
  6. Rajtoj: Iam ajn vi povas limigi, retrovi kaj forigi viajn informojn.