Οι ραγάδες εμφανίζονται στο δέρμα όταν τεντώνεται υπερβολικά και οι ίνες που παρέχουν κολλαγόνο και ελαστίνη διαπερνούν το χόριο. Τις πρώτες στιγμές, αυτά τα σημάδια παρουσιάζονται σε κοκκινωπή ή μοβ απόχρωση, ως συνέπεια θραύσης των ινών. Στη συνέχεια, ασπρίζουν και παραμένουν στο δέρμα σχεδόν για πάντα.
Όταν εμφανίζονται ραγάδες μπορούν να αντιμετωπιστούν, η εμφάνιση μπορεί να βελτιωθεί για να γίνουν τα σημάδια ανεπαίσθητα. Μόλις όμως εγκατασταθούν, όταν ασπρίσουν, είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτά. Ακόμη και οι πιο ακριβές θεραπείες καμπίνας δεν προσφέρουν οριστικά αποτελέσματα. Ωστόσο, είναι δυνατή η βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος, τόσο με συγκεκριμένα προϊόντα, όσο και με φυσικές θεραπείες όπως αυτές που σας αφήνουμε παρακάτω.
Η καλύτερη θεραπεία, η πρόληψη
Οι ραγάδες, όπως ήδη είπαμε, παράγονται από το σπάσιμο των ινών του δέρματος. Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα τεντώνεται αφύσικα, συνήθως όταν το βάρος αλλάζει απότομα. Εμφανίζονται και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όχι μόνο από την αλλαγή βάρους, αλλά από ορμονικούς παράγοντες. Άλλες κοινές αιτίες είναι η γενετική κληρονομικότητα, η κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων ή η κακή διατροφή που δεν καλύπτει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό.
Για να μην εμφανιστούν ραγάδες στο δέρμα, είναι καλύτερο να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα. Το πρώτο και σημαντικότερο είναι η ενυδάτωση, γιατί Το αφυδατωμένο δέρμα είναι πιο πιθανό να γίνει αδύναμο και σπάσει. Το δεύτερο είναι το φαγητό. Τρώτε φυσικές τροφές, ακολουθήστε μια ποικίλη, ισορροπημένη και μέτρια διατροφή για να ελέγξετε το βάρος. Γιατί αυτό είναι το τρίτο και θεμελιώδες κλειδί για την πρόληψη των ραγάδων.
Οι ξαφνικές αλλαγές βάρους είναι η κύρια αιτία της εμφάνισης ραγάδων στο δέρμα και αυτή που δυσκολεύει τη θεραπεία τους. Προσπαθήστε να παραμείνετε σε ένα υγιές βάρος και εάν πρόκειται να κάνετε μια δίαιτα αδυνατίσματος, βεβαιωθείτε ότι καλύπτει τις διατροφικές σας ανάγκες, ώστε η απώλεια να είναι προοδευτική και να μην καταστρέφει το δέρμα σας. Βάλτε τον εαυτό σας στα χέρια ενός επαγγελματία και θα πετύχετε τους στόχους σας.
Θεραπείες για τις ραγάδες
Οι ραγάδες μερικές φορές εμφανίζονται ακόμη και όταν φροντίζετε το βάρος σας και το δέρμα σας, για διάφορους λόγους. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις παρακάτω θεραπείες για τις ραγάδες. Φυσικές και σπιτικές θεραπείες που θα σας εκπλήξουνΝα είστε συνεπείς και σύντομα θα παρατηρήσετε τη διαφορά.
- Γλυκό αμυγδαλέλαιο. Ένα φυσικό προϊόν με αναπλαστικές ιδιότητες και βιταμίνη Ε που ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα.
- Αλόη. Ιδανικό για τη θεραπεία των κόκκινων ραγάδων και την αποτροπή τους από το να ασπρίσουν. Εφαρμόστε απευθείας τον πολτό της αλόης βέρα στις ραγάδες, δύο φορές την ημέρα μέχρι να δείτε βελτίωση.
- Χυμός λεμονιού. Πλούσιο σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτική και με λευκαντική δράση. Στύψτε ένα λεμόνι, μουλιάστε τα βαμβάκια και εφαρμόστε στις ραγάδες. Αφήστε να δράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Αλογοουρά. Εκτός του ότι είναι πολύ ευεργετική από μέσα, η αλογοουρά που εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα βελτιώνει την εμφάνιση των ραγάδων. Αυτό συμβαίνει γιατί ανανεώνει τα κύτταρα του δέρματος και το αναπλάθει. Ετοιμάστε ένα έγχυμα με δύο φακελάκια και απλώστε το υγρό στο δέρμα, κάνοντας κυκλικό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.
- Η πατάτα. Ο χυμός της ωμής πατάτας είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για τη θεραπεία των ραγάδων. Αυτό συμβαίνει γιατί είναι μια ουσία που βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος. Απλά πρέπει να κόψετε μια φέτα ωμής πατάτας και να απλώσετε το χυμό της στις ραγάδες. Αφήστε περίπου 15 λεπτά και όταν στεγνώσει ο χυμός της πατάτας, αφαιρέστε με χλιαρό νερό.
Αυτές οι θεραπείες για ραγάδες είναι εκπληκτικά αποτελεσματικές, αλλά για να δείτε τα αποτελέσματα, είναι πολύ σημαντικό να είστε συνεπείς. Εάν επίσης ασκείστε τακτικά και ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και φυσικές τροφές, το δέρμα σας θα βελτιωθεί εκ των έσω.