3 τύποι τοξικών σχέσεων για να ξεφύγετε

τοξικός

Τα περισσότερα άτομα που έχουν σύντροφο ή έχουν σχέση, ξέρει πότε είναι υγιές και πότε μπορεί να γίνει τοξικό. Εάν δυστυχώς συμβεί αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προσδιορίσετε τι είδους τοξική σχέση είναι, να ξέρετε πώς να δράσετε και τι να κάνετε έτσι ώστε η συναισθηματική βλάβη να μην είναι πολύ μεγάλη.

Στο επόμενο άρθρο θα μιλήσουμε για τρεις τύπους τοξικών σχέσεων που δεν συνιστώνται, ώστε να τους τερματίσετε το συντομότερο δυνατό.

Συναισθηματικός εκβιασμός

Ο συναισθηματικός εκβιασμός είναι μια από τις τοξικές σχέσεις εκεί έξω. Μέσω τέτοιου εκβιασμού, ένας σύντροφος παίζει με τα συναισθήματα και τα συναισθήματα του άλλου μέρους και με αυτόν τον τρόπο το έχει πάντα υπό έλεγχο. Εάν συμβεί αυτό, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι η αγάπη δεν υπάρχει και ότι είναι ένα είδος κακοποίησης που δεν πρέπει να επιτρέπεται σε καμία περίπτωση. Μέσω τέτοιου εκβιασμού, το κακοποιημένο άτομο υφίσταται μια συναισθηματική διαρροή που πρέπει να σταματήσει το συντομότερο δυνατό.

Τα ψέματα στη σχέση

Ένας άλλος τύπος τοξικής σχέσης που εμφανίζεται πολύ σήμερα είναι αυτός που βασίζεται στα ψέματα. Χρησιμοποιώντας κάθε είδους ψέματα και εξαπάτηση, ένας από τους συνεργάτες καταφέρνει να έχει τα πάντα απόλυτα ελεγχόμενο. Δεν μπορείτε να ζήσετε σε μια σχέση όπου τα ψέματα βρίσκονται στο φως της ημέρας. Είναι αλήθεια ότι η περίεργη εξαπάτηση μπορεί να συγχωρεθεί, αλλά αν είναι παθολογικά, το ζευγάρι είναι καταδικασμένο επιτέλους. Να θυμάστε ότι σε μια υγιή σχέση, η εμπιστοσύνη και η αλήθεια πρέπει να είναι πάντοτε παρόντα έτσι ώστε να μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου.

τοξική σχέση

Θυμισμός στο ζευγάρι

Το να υποφέρετε συνεχώς θυματοποίηση είναι ένας άλλος τρόπος για να κάνετε μια συγκεκριμένη σχέση τοξική. Με το προαναφερθέν θύμα, το άτομο είναι σε θέση να χειραγωγεί τον σύντροφό του ανά πάσα στιγμή, παίρνοντας ό, τι θέλει. Σε μια σχέση που θεωρείται υγιής, δεν μπορεί να υπάρξει θύμα από ένα από τα μέρη.

Τι να κάνετε για αυτά τα είδη τοξικών σχέσεων

Δεν είναι τίποτα νέο για να πούμε ότι οι τοξικές σχέσεις είναι στο φως της ημέρας και Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν γνωρίζουν ότι είναι πλήρως σε αυτόν τον τύπο σχέσης. Εάν συμβεί αυτό, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το είδος της τοξικής σχέσης και από εκεί, να ενεργήσετε το συντομότερο δυνατό. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει το κακοποιημένο άτομο είναι να καθίσει με τον σύντροφο και να καθορίσει μια σειρά ορίων σε μια τέτοια σχέση. Δεν επιτρέπεται ότι στο ζευγάρι δεν υπάρχει τίποτα σεβασμού ή εμπιστοσύνης.

Είναι σημαντικό το τοξικό άτομο να συνειδητοποιεί ανά πάσα στιγμή ότι αυτό που κάνει δεν είναι καθόλου σωστό και ότι πρέπει να αλλάξει δραστικά. Εάν παρά τις προειδοποιήσεις και τα όρια, η τοξικότητα εξακολουθεί να υπάρχει, Είναι καιρός να διακόψετε τη σχέση και να μην συνεχίσετε με το άλλο άτομο. Το πιο σημαντικό είναι να προσέχετε τον εαυτό σας και να φροντίζετε τον εαυτό σας σε ψυχικό και συναισθηματικό επίπεδο.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.