Η μελέτη αντιθέσεων είναι μια από τις πιο απαιτητικές επιλογές Τα τελευταία χρόνια. Αφού με τις οικονομικές κρίσεις και με την άνοδο των τιμών δεν καταφέρνουν όλοι οι άνθρωποι να τα βγάλουν πέρα. Ως εκ τούτου, το να μπορείς να πεις ότι έχεις μόνιμη δουλειά είναι ο στόχος πολλών ανδρών και γυναικών. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι ένας μακρύς και περίπλοκος δρόμος.
Δεν θέλουμε να αποθαρρύνουμε κανέναν και φυσικά, πάντα υπάρχουν εξαιρέσεις. Αλλά η μελέτη των αντιθέσεων μπορεί να έχει μια σειρά από ψυχολογικές συνέπειες. Ως εκ τούτου, πρέπει να διορθωθούν πριν όλα αυτά προχωρήσουν περαιτέρω. Γνωρίζουμε ότι η προσπάθεια, το κίνητρο και η αφοσίωση είναι καθοριστικά, αλλά και άλλα βήματα που πρέπει να κάνετε για να κάνετε αυτό το μονοπάτι λίγο πιο εύκολο.
Αντιθέσεις μελέτης: άγχος
Μία από τις πιο περίπλοκες συνέπειες, τόσο για το μυαλό όσο και για το σώμα, είναι το άγχος. Γιατί ξέρουμε ήδη ότι όταν επιβληθεί στη ζωή μας, θα της δώσει μεγάλη τροπή. το λεγομενο «σύνδρομο του αντιπάλου» Μπορεί να φέρει πολλές αισθήσεις και όχι πάντα καλές. Ως εκ τούτου, το άγχος μπορεί να προέλθει από το χέρι της ταχυκαρδίας, των νεύρων και του άγχους. Προβλήματα που πρέπει να προσπαθήσουμε να χειριστούμε, όσο το δυνατόν περισσότερο, πριν μας περάσουν ένα σοβαρό νομοσχέδιο. Ως εκ τούτου, πρέπει να οργανωθούμε καλά στη μελέτη μας. Βάλτε εφικτούς στόχους και πάνω από όλα ξεκουραστείτε πολύ. Ναι, είναι παράγοντας προτεραιότητας, γιατί δεν το χρειάζεται μόνο το σώμα μας, αλλά και το μυαλό μας.
λιγότερο κοινωνική ζωή
Κάποιοι αντίπαλοι αφοσιώνονται μόνο στη μελέτη, κάτι που δεν είναι μικρό. Αλλά πολλοί άλλοι πρέπει να συνδυάσουν τη δουλειά με τη μελέτη. Έτσι, εκεί συνεχίζει να περιπλέκει το να έχεις μια κοινωνική ζωή. Γιατί δεν υπάρχει τόσος διαθέσιμος χρόνος την εβδομάδα. Φυσικά, όπως χρειαζόμαστε ξεκούραση κάθε μέρα, έτσι και η κοινωνική ζωή θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κάποια στιγμή της εβδομάδας. Αφού δεν θα χαθεί χρόνος, αλλά το αντίθετο. Να θυμάστε ότι το να είστε με τους φίλους ή την οικογένειά σας μειώνει το άγχος και θα σας δώσει περισσότερα κίνητρα. να αντιμετωπίσει μια κουραστική μέρα μελέτης. Λέγεται μάλιστα ότι θα ενισχύσει την πνευματική ευκινησία, οπότε το να μελετάς τις αντιθέσεις αφού έχεις απελευθερώσει λίγη ένταση και άγχος, μπορεί να είναι ο καλύτερος άσος σου στην τρύπα.
περισσότερη ευερεθιστότητα
Πρέπει να ειπωθεί ότι το να μελετάς τις αντιθέσεις είναι κάτι σαν τρενάκι. Καθώς συνήθως είναι μια μακρά διαδικασία, θα έχουμε πάντα στιγμές και μέρες για όλα τα γούστα. Αλλά συνολικά ναι θα νιώθουμε πιο ευαίσθητοι και εκνευριστικοί θα εμφανιστεί από το πουθενά. Αυτό συμβαίνει γιατί το μυαλό μας είναι μπροστά, θέλουμε να κάνουμε περισσότερα αλλά μερικές φορές δεν μπορούμε. Επομένως, είναι πάντα καλύτερο να σταματήσετε, να προβληματιστείτε και να κάνετε ένα διάλειμμα και μετά να επιστρέψετε με περισσότερο ενθουσιασμό. Το μυαλό είναι επίσης κορεσμένο και θα δώσει άσχημη αντίδραση στο σώμα μας, υπονοώντας ότι όλα μας επηρεάζουν διπλάσια.
Αλλαγή στις συνήθειες
Μια δραστική αλλαγή στις συνήθειες της ζωής μας μπορεί επίσης να μας επηρεάσει αρνητικά. Τόσο στο φαγητό όσο και στα υπόλοιπα που τόσο πολύ αναφέρουμε. Μπορείτε να σταματήσετε την άσκηση ή να καταναλώνετε τροφές και ποτά που δεν είναι καθόλου ωφέλιμα. Άρα μπορεί να επηρεάσει και εσάς και με αρνητικό τρόπο. Όπως μπορείτε να δείτε, όλα είναι σε έναν βρόχο και το σώμα πρέπει να είναι σε ισορροπία με το κεφάλι για να λειτουργήσουμε καλύτερα.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Μετά από αρκετές αποτυχημένες δοκιμές, πάντα Η κριτική μπορεί να έρθει προς τον εαυτό του και αυτό έχει επιπτώσεις στη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτό συμβαίνει γιατί βλέπουμε τα πιο αρνητικά, κατηγορούμε τον εαυτό μας για όλα και παύουμε να έχουμε κίνητρα. Τότε είναι που πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα, να απασχολήσετε το μυαλό σας με δραστηριότητες που σας αρέσουν πολύ και να πάρετε μια νέα ώθηση για να επιστρέψετε με περισσότερο ενθουσιασμό. Η μελέτη αντιθέσεων είναι μια καριέρα όπου υπάρχουν σκαμπανεβάσματα, αλλά η παραμονή και η μάχη θα είναι πάντα το καλύτερο βήμα που πρέπει να κάνετε.