Έχετε φαγούρα στα πόδια; Είναι αλήθεια ότι είναι ένα μάλλον άβολο συναίσθημα, αλλά πρέπει να πούμε ότι μπορεί να προέλθει από διαφορετικές αιτίες. Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα σαν να βρείτε αυτό που πραγματικά προκαλεί το εν λόγω πρόβλημα. Αν και στο μεταξύ, μπορούμε πάντα να πραγματοποιήσουμε μια σειρά από επιλογές για να ανακουφιστούμε.
Αν το σκεφτούμε, Ένας από τους λόγους για τους οποίους έχουμε τόσο μεγάλη φαγούρα είναι το πολύ ξηρό δέρμα.. Έτσι, θα είναι η αφετηρία μας για να το αντιμετωπίσουμε. Αν και δεν πρόκειται να ξεχάσουμε άλλες πιθανές αιτίες που πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη. Όλα αυτά και πολλά άλλα είναι αυτά που συζητάμε παρακάτω.
Κνησμός στα πόδια: πολύ ξηρό δέρμα
Το είχαμε ανακοινώσει και είναι ότι η φαγούρα στα πόδια μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Ένα από τα πιο συχνά είναι ότι το δέρμα είναι πολύ ξηρό. Κάτι από τα πιο συχνά, αφού αν δεν το διορθώσουμε, θα πάει παραπέρα και θα παρατηρήσουμε πώς το δέρμα χάνει εντελώς την ενυδάτωση του. Αν ήδη από μόνο του Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πιο σφιχτό δέρμα, μπορεί επίσης να εμφανιστεί ερυθρότητα σε κάποια περιοχή, ειδικά στο πίσω μέρος των γονάτων. Δεν είναι επίσης περίεργο ότι υπάρχει έκζεμα. Πρέπει, λοιπόν, να βάζουμε ενυδατικές κρέμες δύο φορές την ημέρα, καθώς και μετά το ντους. Να θυμάστε ότι το να πίνετε πολύ νερό και μια δίαιτα που βασίζεται σε φρέσκα τρόφιμα βοηθούν επίσης πολύ.
Κυκλοφοριακά προβλήματα
Εάν το πρόβλημα με τη φαγούρα στα πόδια σας προέρχεται από κακή κυκλοφορία, μπορεί να το παρατηρήσετε γιατί μετά από όλη την ημέρα, ο κνησμός χειροτερεύει. Επίσης, τα πόδια σας θα αισθάνονται λίγο βαριά, ειδικά τη νύχτα. Ομοίως, το πρήξιμο μπορεί επίσης να είναι μια μεγάλη προειδοποίηση για ένα πρόβλημα όπως αυτό, το οποίο θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το συντομότερο δυνατό. Επειδή οι ιστοί δεν λαμβάνουν όλο το οξυγόνο που χρειάζονται και αυτό μεταφράζεται στα συμπτώματα που μόλις αναφέραμε. Εκτός από μερικά καλά μασάζ, θυμηθείτε επίσης να ξεκουράζεστε με τα πόδια σας ελαφρώς ανυψωμένα και φυσικά συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Αλλεργική δερματίτιδα
Όταν μιλάμε για δερματίτιδα δεν μπορούμε να εστιάσουμε μόνο σε μία, γιατί υπάρχουν διάφοροι τύποι που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ως εκ τούτου, σε αυτή την περίπτωση μας μένει το λεγόμενο αλλεργικό αν και γνωστό και ως επαφή. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα έχει έρθει σε επαφή με κάποιο φυτό, ιστό ή αντικείμενο που έχει δώσει στο δέρμα μια αντίδραση. Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από τον κνησμό που είναι αρκετά εμφανής, θα υπάρχει και ένα είδος κόκκινες κηλίδες που εμφανίζονται στα πόδια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να υπάρχουν πληγές και ξεφλούδισμα. Σε αυτή την περίπτωση, η λύση μπορεί να μην είναι τόσο απλή εάν το πρόβλημα παραμένει. Από τη μια πλευρά, η ενυδάτωση του δέρματος είναι πάντα σκόπιμη, αλλά μερικές φορές ενδείκνυται και η εφαρμογή κορτικοστεροειδών κρέμων. Έτσι, θα πρέπει να πάτε στον γιατρό σας για να σας τα συνταγογραφήσει.
Διαβήτης
Είτε έχετε ήδη διαγνώσει τη νόσο είτε όχι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί να προκαλέσει και αυτό το σύμπτωμα της φαγούρας στα πόδια. Αν και ήδη μιλάμε για σοβαρότερο πρόβλημα και ως εκ τούτου απαιτεί ιατρική γνωμάτευση. Επειδή οι νευρικές απολήξεις μπορεί να επηρεαστούν από αυτή την ασθένεια και ως εκ τούτου, θα ήταν η αιτία αυτής της αίσθησης κνησμού αλλά και ενός ελαφρού μυρμηγκιάσματος. Όταν αυτά τα συμπτώματα δεν εστιάζονται μόνο στα πόδια αλλά μπορείτε επίσης να τα παρατηρήσετε στα πόδια ή τα χέρια, τότε θα πρέπει να πάτε στον γιατρό σας και θα ζητήσει μια ανάλυση για να μπορέσει να ξεκαθαρίσει τυχόν αμφιβολίες και να δράσει το συντομότερο δυνατό.