Όταν μιλά κανείς για μια τόσο σοβαρή και σημαντική ασθένεια όπως η κατάθλιψη, συνήθως σκέφτεται το άτομο που πάσχει από αυτήν. Ωστόσο, Λίγοι θυμούνται το ζευγάρι που ζει με έναν καταθλιπτικό άνθρωπο και πόσο περίπλοκο είναι να μπορείς να ζεις με αυτόν τον τρόπο.
Η κατάσταση είναι κάπως δύσκολο να διαχειριστεί, αν και αν ακολουθηθεί μια σειρά από οδηγίες ή βήματα, Μπορεί να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα; και να μπορέσει να ζήσει με τον πιο υγιεινό τρόπο.
Ζώντας με έναν καταθλιπτικό σύντροφο
Υπάρχουν μια σειρά από σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας πάσχει από κατάθλιψη. Η ευερεθιστότητα, η απάθεια ή η έλλειψη σεξουαλικής όρεξης είναι ξεκάθαρα συμπτώματα ενός ατόμου που πάσχει από μια μείζονα καταθλιπτική κατάσταση. Μπορεί να φαίνεται ότι ο ίδιος ο άρρωστος δεν αντιλαμβάνεται τι του συμβαίνει, αν και αν ζει με άλλο άτομο είναι εύκολα ανιχνεύσιμο γι 'αυτόν και αυτό συνήθως δημιουργεί ορισμένα προβλήματα στο ζευγάρι.
Μία από τις πτυχές του ζευγαριού που πλήττονται από την κατάθλιψη είναι το σεξ. Ένα άτομο με κατάθλιψη έχει σοβαρά προβλήματα όταν πρόκειται να αισθανθεί σεξουαλική επιθυμία προς τον σύντροφό του. Αυτό γίνεται τροχοπέδη για την ίδια τη σχέση, ειδικά αν δεν αναζητηθεί έγκαιρα λύση.
Η απάθεια και η αδιαφορία για τα πάντα είναι ένα άλλο από τα πιο ξεκάθαρα συμπτώματα ενός ατόμου που πάσχει από κατάθλιψη. Δεν είναι εύκολο ή απλό για το ζευγάρι να βλέπει μέρα με τη μέρα πώς το εν λόγω άτομο χάνει το ενδιαφέρον του για τα πάντα και μην δείχνετε κανενός είδους ψευδαίσθηση για τίποτα γύρω σας.
Τι πρέπει να κάνει το άτομο που δεν έχει κατάθλιψη;
Το ζευγάρι πρέπει να συμπάσχει στο μέγιστο και την κατανόηση ότι η κατάθλιψη είναι μια πολύ πιο σοβαρή ψυχική ασθένεια από ό,τι οι άνθρωποι μπορεί να αντιληφθούν αρχικά. Η υπομονή είναι μια άλλη πτυχή που πρέπει να ληφθεί υπόψη και είναι σημαντικό για το άτομο με κατάθλιψη να συνειδητοποιήσει ότι είναι άρρωστο και ότι χρειάζεται βοήθεια από έναν επαγγελματία. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και με τον κατάλληλο τρόπο, η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί και να τελειώσει το ζευγάρι. Είναι επίσης σημαντικό το υγιές μέρος του ζευγαριού να έχει χρόνο να αποσυνδεθεί από τον σύντροφό του, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος η εν λόγω κατάθλιψη να είναι μεταδοτική και να αποτελεί μέρος κάτι κοινού μεταξύ των δύο.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα στο ζευγάρι
Πρέπει να ξεκινήσουμε από τη βάση ότι η κατάθλιψη είναι μια ψυχική ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό. Ο καταθλιπτικός πρέπει να έχει τον χώρο του όταν πρόκειται να τεθεί στα χέρια ενός ειδικού. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, Η κατάθλιψη θα φθείρεται σιγά σιγά και θα καταστρέψει ολόκληρη τη σχέση. Η συναισθηματική εξάντληση είναι αρκετά σημαντική, ειδικά για το υγιές κομμάτι του ζευγαριού.
Δεν μπορείς να αναγκάσεις ένα άτομο με κατάθλιψη να είναι καλά και να είναι ευτυχισμένο, οπότε σε τέτοιες περιπτώσεις καλό είναι να προσπαθείτε να λύσετε το πρόβλημα ώστε η σχέση να είναι όσο το δυνατόν πιο υγιής. Να θυμάστε ότι ο άρρωστος πρέπει να θέλει να τον βοηθήσουν, αφού οι πιέσεις δεν είναι καλοί σύμβουλοι όταν πρόκειται για τη θεραπεία μιας ψυχικής ασθένειας όπως η κατάθλιψη.