Πώς να βρείτε και να παραμείνετε κίνητρα

Πώς να βρείτε κίνητρα

La το κίνητρο είναι αυτή η ώθηση που μας οδηγεί να κάνουμε πράγματα, να επιτύχουμε τους στόχους μας, ακόμη και αν είναι μακριά. Ενδέχεται να χρειαστεί κίνητρο για πολλά πράγματα, από την αναρρίχηση στο βουνό έως τη μελέτη ή τη δουλειά με ενθουσιασμό κάθε μέρα. Το κίνητρο είναι μέρος της ζωής μας, αλλά δεν μπορούμε πάντα να το διατηρήσουμε, καθώς απαιτεί προσπάθεια. Γι 'αυτό υπάρχουν άνθρωποι που, όταν χάνουν κίνητρα, σταματούν να επιδιώκουν τους στόχους τους.

Είναι σημαντικό μάθετε να βρίσκετε και να παραμένετε παρακινημένοι με την πάροδο του χρόνου για να μπορέσουμε να φτάσουμε εκεί που θέλουμε να πάμε. Αυτή η κίνηση μας βοηθά σε καθημερινή βάση και μας κρατά ενεργό ώστε να μπορούμε να επιτελούμε εργασίες και πράγματα που είναι δύσκολα για εμάς. Αυτό το κίνητρο τροποποιεί τον τρόπο δράσης μας και αποτελεί κίνητρο για να επιτύχουμε αυτό που θέλουμε.

Οργανώστε τη ζωή σας

Είναι δύσκολο βρείτε το κίνητρο να κάνετε πράγματα αν δεν έχουμε καμία οργάνωση και χάνουμε τις λεπτομέρειες. Το να είμαστε πολύ ξεκάθαροι είναι κάτι θεμελιώδες γιατί μας βοηθάει πολύ να γνωρίζουμε πού είναι ο στόχος και μας βοηθά επίσης να δούμε την πρόοδο. Το να βλέπουμε πώς προχωρούμε στην επίτευξη των στόχων μας είναι πολύ απαραίτητο γιατί με αυτόν τον τρόπο διατηρούμε πάντα τα κίνητρα υψηλά, αφού βλέπουμε αποτελέσματα. Η οργάνωση οποιουδήποτε στόχου ή εργασίας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη, διότι με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίζουμε πού είμαστε και τι πρέπει να κάνουμε για να επιτύχουμε στόχους σιγά-σιγά.

Κάντε δύσκολες εργασίες πιο γρήγορα

Βρίσκοντας το κίνητρο

Εάν μπορείτε να επιλέξετε ποιες εργασίες πρέπει να κάνετε πρώτα, θα πρέπει να επιλέξετε αυτές που είναι πιο δύσκολες για εσάς πρώτα, γιατί στην αρχή είναι όταν το κίνητρο είναι υψηλότερο και έχετε περισσότερη ενέργεια για να πετύχετε τους στόχους σας. Έτσι, όταν κάνετε εργασίες για λίγο, θα παραμείνουν μόνο οι πιο εύκολες, κάτι που θα σας επιτρέψει να ακολουθήσετε τον ρυθμό για να ολοκληρώσετε αυτό που πρέπει να κάνετε. Δεν είναι πάντοτε δυνατό να επιλέξουμε τις εργασίες που έχουν γίνει, αλλά δεν πρέπει να αφήσουμε αυτά που θέλουμε τουλάχιστον μέχρι να διαρκέσουν, γιατί διατρέχουμε τον κίνδυνο να χάσουμε το ενδιαφέρον ή την επιθυμία μας, δηλαδή, το κίνητρο για την πραγματοποίησή τους.

Να είστε σαφείς σχετικά με τους στόχους

Γνωρίζοντας τι θέλουμε να επιτύχουμε και πάντα να το έχουμε κατά νου μπορεί να μας βοηθήσει να κρατήσουμε τα κίνητρα από το να πέσουν κάτω. Είναι εύκολο με τον καιρό Ας χάσουμε την προοπτική και μην δούμε πού μας οδηγεί αυτό που κάνουμε. Γι 'αυτό τις στιγμές πρέπει να σταματήσουμε και να σκεφτούμε τον τελικό στόχο. Δημοσιεύστε αυτόν τον στόχο σε έναν πίνακα ή κάπου μπορείτε εύκολα να τον δείτε για να διατηρήσετε το κίνητρό σας υψηλό.

Κάντε τα διαλείμματα σας

Βρίσκοντας το κίνητρο

Δεν είναι δυνατή η καλή εκτέλεση των καθηκόντων εάν είμαστε κουρασμένοι. Το να γνωρίζετε πώς να παραμείνετε κίνητρα και να εργαστείτε είναι εξίσου σημαντικό με το να γνωρίζετε πώς να σταματήσετε όταν είμαστε κουρασμένοι. Η ανάπαυση είναι πολύ απαραίτητη σε κάθε εργασία. Το σώμα μας πρέπει να ξεκουραστεί και το ίδιο και ο εγκέφαλος, η οποία πρέπει να ανακάμψει από την προσπάθεια να επιστρέψει στην εργασία είναι πιο αποτελεσματική. Επομένως, πρέπει πάντα να σέβεστε τους χρόνους ανάπαυσης. Οργανώστε αυτούς τους χρόνους και σεβαστείτε τους. Αναμφίβολα θα παρατηρήσετε τη διαφορά στο τέλος, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε πιο δροσεροί με την πάροδο του χρόνου.

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους

Όσον αφορά την επίτευξη στόχων στη ζωή, είναι μεγάλο λάθος να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους, από τότε κάθε άτομο έχει τη δική του πορεία, τα δυνατά και αδύνατα σημεία του. Είναι καλό να έχουμε κατά νου τι μπορούμε να επιτύχουμε, αλλά πρέπει επίσης να αφήσουμε συγκρίσεις με άλλους ανθρώπους που δεν μας οδηγούν πουθενά, καθώς αυτό μπορεί να μας υποκινηθεί. Βλέποντας ότι ένα άλλο άτομο έχει επιτύχει αυτό που θέλουμε πολύ νωρίτερα και με λιγότερη προσπάθεια μπορεί να μας κάνει να χάσουμε τα κίνητρα και την αυτοπεποίθησή μας.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.