Το πίσω στη ρουτίνα και πολλοί άνθρωποι πρέπει να επιστρέψουν στις σπουδές τους. Σε κάθε διαδικασία πρέπει να παίρνουμε κίνητρα και πάνω από όλα να προσπαθούμε να πετύχουμε μέσα από μια μέθοδο που είναι αποτελεσματική. Πολλοί άνθρωποι καταλήγουν να αποτυγχάνουν και ακόμη και να εγκαταλείπουν το σχολείο, αλλά υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσετε την απόδοση.
Αν θέλουμε βελτιώσουμε τις επιδόσεις μας στις σπουδές Πρέπει να ακολουθήσουμε κάποιες οδηγίες. Είναι σημαντικό να είμαστε ξεκάθαροι σχετικά με τους στόχους και τον τρόπο επίτευξής τους. Πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη όλα όσα πρέπει να αποφεύγονται.
Ορίστε ένα ημερολόγιο στόχων
Πρέπει να είστε πολύ σαφείς πότε είναι το ημερομηνία και αναλυτικό πρόγραμμα εξετάσεων που πρέπει να αντιμετωπίσεις Αν είμαστε μεθοδικοί και πειθαρχημένοι καθώς και οργανωμένοι μπορούμε να πετύχουμε σχεδόν τα πάντα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να καταρτιστεί ένα χρονοδιάγραμμα στόχων. Χωρίστε τα θέματά σας όπως είναι πιο εύκολο για εσάς και σκεφτείτε τις προθεσμίες για να μελετήσετε κάθε θέμα, αφήνοντας πάντα λίγο χρόνο για την τελική αναθεώρηση. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ημερολόγιο και να γράψετε αυτές τις προθεσμίες και τι πρέπει να μελετήσετε σε καθεμία από αυτές. Αν περιορίσεις τέτοια πράγματα δεν θα χάσεις χρόνο και κυρίως δεν θα τα αφήσεις όλα για το τέλος.
θέσει χρονικά όρια
Κατά τη μελέτη πρέπει επίσης να ορίσουμε ένα ημερήσιο πρόγραμμα, καθιερώνοντας στάσεις. Αν δεν βάλουμε συγκεκριμένο πρόγραμμα, δεν θα έχουμε την ψυχολογική πίεση ότι ο χρόνος τελειώνει και άρα θα τείνουμε να χρονοτριβούμε και να αποσπάμε την προσοχή μας. Σίγουρα έχετε παρατηρήσει ότι όταν έχετε ένα όριο, κάνετε τα πράγματα πολύ πιο γρήγορα και συγκεντρώνεστε στην ολοκλήρωση της εργασίας, ενώ αν δεν το έχετε, χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος. Αυτό θα μας γλιτώσει από το χάσιμο χρόνου. Μπορείτε να μετρήσετε αυτόν τον χρόνο και τις στάσεις με χρονόμετρο, με διαλείμματα κάθε ώρα ή κάθε μισή ώρα.
Βρείτε το σωστό μέρος
Μερικοί άνθρωποι συγκεντρώνονται καλύτερα σε μέρη όπως οι βιβλιοθήκες, ενώ άλλοι πρέπει να είναι εντελώς μόνοι. Μερικοί άνθρωποι συγκεντρώνονται ακόμη καλύτερα με τη μουσική περιβάλλοντος στο παρασκήνιο. Όπως και να έχει, πρέπει να επιλέξετε το περιβάλλον και το κατάλληλο μέρος για μελέτη. Είναι σαφές ότι σε ένα μέρος με πολύ θόρυβο ή με ανθρώπους που διακόπτουν συνεχώς θα είναι πολύ δύσκολο να μελετήσετε. Βρείτε λοιπόν ένα κάθισμα που να είναι άνετο, ένα τραπέζι για να βάλετε τα πράγματα, έναν χώρο με καλό φως και που να είναι ήσυχο και ξεκινήστε να μελετάτε.
προσπαθήστε να κατανοήσετε τις έννοιες
Όταν μελετάμε, τα θυμόμαστε πολύ καλύτερα πράγματα που καταλαβαίνουμε και που επίσης συσχετίζουμε με μερικούς. Πρέπει να αποφεύγουμε να απομνημονεύουμε πράγματα χωρίς νόημα, γιατί μπορούμε εύκολα να το ξεχάσουμε αυτό. Οι έννοιες και οι θεωρίες πρέπει να σχετίζονται με κάτι και επίσης καλό είναι να προσπαθήσουμε να το κατανοήσουμε.
Επαναλάβετε και κάντε περιλήψεις
Αν υπάρχει κάτι μπορείτε να μας βοηθήσετε θυμηθείτε όλες τις έννοιες είναι να επαναλαμβάνουμε πράγματα και να κάνουμε περιλήψεις. Κάντε τις δικές σας σημειώσεις, συνοψίστε και συνοψίστε ξανά. Έτσι θα θυμάστε πολύ καλύτερα τι είναι σημαντικό και θα έχετε πολύ πιο ξεκάθαρα σχήματα στο μυαλό σας όταν αναπτύσσετε τα θέματα.
Αναζητήστε περισσότερες πηγές πληροφοριών
Μερικές φορές περιοριζόμαστε στη μελέτη για ένα μόνο μάθημα, ενώ είναι πιθανό αυτό υπάρχουν πολλές άλλες πηγές πληροφοριών όπου οι έννοιες είναι πιο ξεκάθαρες. Δεν χρειάζεται να φοβάστε όταν επεκτείνετε τις γνώσεις σας και αναζητάτε περισσότερες πληροφορίες σε άλλες πηγές. Αυτό θα μας βοηθήσει σαφώς να επιτύχουμε μια πιο λεπτομερή και εκτεταμένη γνώση, επιπλέον του ότι είναι πιθανό έτσι να μάθουμε τα πάντα πιο εύκολα, αφού θα αναθεωρήσουμε ξανά τις έννοιες.
Ξεκουράσου καλά
Es σημαντικό να ξεκουραστείτε, γιατί το μυαλό που είναι κουρασμένο δεν θα αφομοιώσει τη γνώση. Πρέπει να σέβεσαι τις ώρες ύπνου αλλά και τα διαλείμματα. Μόνο τότε θα κάνουμε όλη αυτή τη γνώση και τη μελέτη ευκολότερη.