Σήμερα το η κατάσταση εργασίας δεν είναι εύκολη για σχεδόν κανέναν και είναι σύνηθες να συνδέουμε προσωρινές συμβάσεις και να μην έχουμε μεγάλη σταθερότητα στη δουλειά μας. Ωστόσο, ο χειρισμός μιας απόλυσης και η αντιμετώπιση της νέας κατάστασης αβεβαιότητας μπορούν να μας κατεβάσουν και να κάνουν τα πάντα πιο δύσκολα. Γι 'αυτό πρέπει να σκεφτούμε πώς να αντιμετωπίσουμε μια απόλυση.
Un η απόλυση είναι το τέλος μιας κατάστασης και ενός σταδίου στη ζωή μας, αλλά πρέπει να το δούμε ως ένα βήμα προς κάτι άλλο. Οι απολύσεις δεν είναι πάντα κακό, καθώς μας επιτρέπουν να επικεντρωθούμε σε κάτι άλλο ή να πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας χωρίς δεσμούς. Σκεφτείτε λοιπόν θετικά.
Ώρα για ανακύκλωση
Παρόλο που θα σκεφτείτε να αρχίσετε να ψάχνετε για περισσότερη δουλειά, μπορεί επίσης να είναι μια καλή στιγμή να σταματήσετε και να σκεφτείτε και να αποφασίσετε εάν αυτό που πραγματικά κάνουμε είναι αυτό που θέλουμε να κάνουμε ή αν είναι καιρός να ξεκινήστε κάτι νέο και εστιάστε αλλού. Υπάρχουν άνθρωποι που περνούν χρόνια σε μια δουλειά που δεν τους ικανοποιεί καθόλου, αλλά δεν έχουν χρόνο να φτάσουν σε κάτι άλλο, έτσι μπορεί να είναι η ευκαιρία σας. Αναζητήστε μαθήματα που σας αρέσουν, ξεκινήστε μια νέα καριέρα ή σπουδές που σας γεμίζουν. Μπορείτε να συνεχίσετε να αναζητάτε ενεργά εργασία, αλλά θα έχετε επίσης χρόνο να επικεντρωθείτε σε άλλα πράγματα και να ανακαλύψετε ίσως ότι υπάρχουν περισσότερες προσκλήσεις και ευκαιρίες.
Οργανώστε τις μέρες σας
Μπορεί να μην βρείτε δουλειά για μια νύχτα αλλά θα πρέπει να συνεχίσετε να έχετε μια συγκεκριμένη ρουτίνα. Εάν εργάζεστε εδώ και χρόνια, η αλλαγή μπορεί να δημιουργήσει άγχος, ακόμη και κατάθλιψη και θλίψη, επειδή πιστεύετε ότι δεν έχετε πλέον τον έλεγχο των ημερών σας. Γι 'αυτό είναι καλό να οργανώνετε τις ημέρες. Αυτό που βάζετε σε λίγες ώρες για να κάνετε την εργασία, για να κάνετε αυτό το νέο μάθημα και χρόνο για να αναζητήσετε εργασία. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα νιώσετε ότι δεν κάνετε τίποτα. Ο οργανισμός μας βοηθά να έχουμε τάξη στις μέρες μας και να μην χάνουμε χρόνο ή να νιώθουμε ότι δεν έχουμε καμία σχέση.
Θετική στάση
Είναι σημαντικό κρατήστε μια θετική στάση σε αυτές τις καταστάσεις που όλοι έχουν στη ζωή τους. Σκεφτείτε ότι δεν είναι το τέλος, αλλά η αρχή για κάτι που θα έρθει. Καθώς περνούν τα χρόνια, θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η κατάσταση θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί και να ξεπεραστεί χωρίς προβλήματα. Επιπλέον, μια θετική στάση μας βοηθά πάντα να είμαστε πιο δραστήριοι και να μην χάνουμε τις ευκαιρίες που μπορεί να μας παρουσιαστούν. Με αυτόν τον τρόπο θα είμαστε πιο προετοιμασμένοι να βρούμε ξανά δουλειά. Ακόμα και σε συνεντεύξεις θα μας βοηθήσει, αφού το να είσαι θετικός είναι μια εξαιρετική ποιότητα.
Μάθετε να γνωρίζετε τον εαυτό σας
Η απόλυση μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος να γνωριστούμε, να μάθουμε αν είμαστε έτοιμοι για μια νέα δουλειά ή αν αυτό που κάναμε πραγματικά μας γέμισε ή όχι. Είναι η κατάλληλη στιγμή να σταματήσουμε και να σκεφτούμε και να αναζητήσουμε τις ιδιότητες που έχουμε και πού μπορούμε να τις επικεντρώσουμε. Όλοι έχουμε πλεονεκτήματα και αδυναμίες που πρέπει να επιδιορθώσουμε. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα με αυτά και να σκεφτείτε πώς μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε δουλειά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βρείτε κάτι καλύτερο ή αυτό που σας ταιριάζει περισσότερο.
Αναζήτηση ανάμεσα στα δίκτυα φίλων και γνωστών
Σίγουρα στη δουλειά σας έχετε κάνει φίλους και γνωστούς. Έτσι, εάν απολυθείτε, μπορείτε πάντα να αναζητήσετε εργασία όχι μόνο στο διαδίκτυο, αλλά επίσης στα δίκτυα φίλων και γνωστών. Εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για να ενισχύσετε τις επαφές και να κάνετε μερικές νέες. Έτσι, μπορείτε να βρείτε μια δουλειά νωρίτερα, καθώς μερικές φορές αυτά τα δίκτυα είναι όπου το κλειδί είναι να βρείτε αυτές τις θέσεις εργασίας κοντά σας.