Ιδέες για να παραμείνετε ήρεμοι κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Καραντίνα στο σπίτι

Αντιμετωπίζουμε ένα κατάσταση που θα ξεπεράσει πολλούς ανθρώπους και αυτό θα δοκιμάσει την υπομονή και την αλληλεγγύη μας. Γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να μείνουμε σπίτι για να αποφευχθεί η μόλυνση και ότι το Coronavirus εξαπλώνεται πολύ περισσότερο όπως συνέβη στην Ιταλία. Γι 'αυτό πρέπει να είμαστε στο σπίτι περισσότερο από όσο θα θέλαμε. Αλλά όλα έχουν την καλή πλευρά τους, και αυτό είναι ότι μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε για να κάνουμε κάθε είδους πράγματα.

Σας δίνουμε μερικά ιδέες για να μείνετε ήρεμοι κατά την καραντίνα. Είναι απαραίτητο να είμαστε συνεπείς με αυτό που συμβαίνει και να επικεντρωθούμε στο να παραμείνουμε ήρεμοι, να διασκεδάσουμε και να ξεπεράσουμε αυτήν την κατάσταση μαζί. Είναι σίγουρα απαραίτητο να κάνετε κάποιο σχέδιο για το πώς να περάσετε αυτές τις μέρες.

Συλλέξτε καλά βιβλία

Διαβάζω βιβλία

Είναι καιρός να φτιάξετε ένα λίστα με αυτά τα βιβλία που είχατε εκκρεμεί για να τα διαβάσετε όλα. Υπάρχουν πολλοί τίτλοι που μπορεί να είναι ενδιαφέροντες. Είναι επίσης καλή ιδέα να κάνετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο για να μάθετε ποια βιβλία είναι δημοφιλή αυτή τη στιγμή και που μπορεί να σας αρέσει. Εάν δεν είχαμε ποτέ αρκετό χρόνο να διαβάσουμε μερικά βιβλία, είναι καιρός να τα κρατήσουμε και να βυθιστούμε σε αυτές τις ιστορίες. Αυτό θα μας οδηγήσει μακριά από εδώ σε άλλους κόσμους και διαφορετικά μέρη. Για τους αναγνώστες είναι η ιδανική ευκαιρία να απολαύσετε αυτούς τους εκκρεμείς τίτλους.

Ολοκληρώστε τη σειρά που σας αρέσει

Μπορεί τώρα να έχετε χρόνο να παρακολουθήσετε εκείνες τις σειρές που σας άρεσαν πολύ ή να κάνετε έναν μαραθώνιο ταινιών. Σειρά σαν Τα «La casa de papel» ή «Elite» είναι πολύ δημοφιλή, αλλά μπορείτε επίσης να δείτε και πάλι άλλους όπως το "Game of Thrones" ή να κάνετε έναν μαραθώνιο "Χάρι Πότερ". Οι ιδέες είναι ατελείωτες και αυτό θα μας διασκεδάσει.

Πάρτε την ευκαιρία να διαλογιστείτε

στοχασμός

Είναι μια στιγμή προβληματισμού που δεν έχει συμβεί στην ιστορία. Έχουμε πόρους για να διασκεδάσουμε και κοινωνικά δίκτυα για να παραμείνουμε συνδεδεμένοι, αλλά ακριβώς είμαστε συνηθισμένοι σε μια ανεμοστρόβιλο δραστηριοτήτων που δεν μας αφήνει λίγο χρόνο να σκεφτούμε. Τώρα είναι η ώρα ιδανικό για διαλογισμό για τον συνηθισμένο τρόπο ζωής μας. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε τι πραγματικά ξοδεύουμε χρόνο και αν είναι σημαντικό ή όχι. Ο καταναλωτισμός και το γεγονός ότι κάνουμε δραστηριότητες όπως όλοι οι άλλοι δημιούργησαν την αίσθηση ότι χάνουμε πάντα κάτι, αλλά προς το παρόν δεν συμβαίνει γιατί κανείς δεν κάνει τίποτα. Πρέπει λοιπόν να σκεφτούμε τι πραγματικά μας αρέσει.

Να προσέχεις

Κατά τη διάρκεια αυτής της καραντίνας θα πρέπει να φροντίσουμε τον εαυτό μας και να πάρουμε την ευκαιρία να φορτίσουμε τις μπαταρίες γιατί η επιστροφή στη δουλειά θα είναι περίεργη. Χωρίς αμφιβολία, είναι σημαντικό να εκμεταλλευτούμε αυτήν τη φορά για να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Μπορούμε να κάνουμε μια συνεδρία χαλαρωτικό σπα, κάνετε μάσκες προσώπου, απολέπιση του δέρματος  και πάρτε ένα μανικιούρ. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς για να απολαύσετε αυτόν τον τύπο φροντίδας, οπότε τώρα μπορούμε να τα κάνουμε όλα αυτές τις μέρες και έτσι να φαίνονται καλύτερα.

Περάστε ποιοτικό χρόνο με τον δικό σας

Περάστε χρόνο με την οικογένεια

Αυτή τη στιγμή είναι επίσης απαραίτητο να είμαστε όλοι μαζί στο σπίτι. Αυτό είναι κάτι που μπορεί να μας οδηγήσει να διαφωνήσουμε περισσότερο από το συνηθισμένο. Αλλά πρέπει πραγματικά να σκεφτούμε ότι είναι μια στιγμή στην οποία πρέπει να αδράξουμε να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με τους ανθρώπους μας. Μπορούμε να απολαύσουμε βλέποντας ταινίες και σειρές ή ξεσκονίζοντας τα επιτραπέζια παιχνίδια που είχαν χρησιμοποιηθεί τόσο πολύ στο παρελθόν. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί ότι όλη η οικογένεια περνά την ημέρα που συνδέεται με το Διαδίκτυο, καθώς αυτό είναι το μόνο παράθυρο προς τα έξω. Δεν είναι κακό, αλλά είναι καλύτερο να περνάς χρόνο με τους ανθρώπους που είναι κοντά μας.

Ενημερωθείτε

Είναι επίσης καιρός να μάθετε για όλα όσα συμβαίνουν και να δείτε νέα και βίντεο σχετικά με την πραγματικότητα του Coronavirus. Πρέπει να ενημερωθούμε για να είμαστε πιο ξεκάθαροι για το τι μπορούμε να κάνουμε Και γιατί όχι. Με αυτόν τον τρόπο θα είμαστε πιο προετοιμασμένοι και θα αισθανόμαστε πιο ασφαλείς.


Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.